7 Noni vaisių privalumai sveikiems vyrams

Nors mažai kas žino, noni vaisių nauda vyrams yra gausi. Manoma, kad rūkantiems šis vaisius padeda sumažinti tabako sukeltą ląstelių žalą ir mažina cholesterolio kiekį, kuris dažnai pakyla dėl rūkymo įpročių. Be dviejų pirmiau minėtų privalumų, dar yra keletas kitų naudos sveikatai, kurią Adamas gali gauti vartodamas noni. Toliau pateikiamas noni naudos vyrams paaiškinimas.

Noni vaisių nauda vyrams

Ne be priežasties noni dažnai naudojamas kaip augalinis ingredientas tradicinėje medicinoje. Šis aštraus aromato vaisius gali turėti įvairios naudos sveikatai, įskaitant vyrų sveikatai, pavyzdžiui: Noni vaisiai gali sumažinti rūkymo sukeltą ląstelių žalą

1. Sumažina ląstelių pažeidimus rūkančiųjų organizme

Manoma, kad noni vaisių vartojimas padeda sumažinti ląstelių pažeidimą, atsirandantį dėl rūkymo įpročių. Rūkantiems ląstelėms gali pasireikšti didžiulis pažeidimas ir sukelti oksidacinį stresą. Šis oksidacinis stresas padidins žmogaus riziką susirgti įvairiomis ligomis, tokiomis kaip širdies ligos, diabetas ir vėžys. Nepaisant to, atminkite, kad tai nereiškia, kad vartodami noni vaisius rūkalius gali išvengti įvairių neigiamų rūkymo padarinių. Geriausias būdas viso to išvengti – mesti rūkyti, o ne tik pasikliauti noni vaisių nauda šiam žmogui.

2. Cholesterolio kiekio mažinimas dėl rūkymo įpročių

Tyrimas teigia, kad, geriant noni sultis kiekvieną dieną vieną mėnesį, organizme drastiškai sumažėja bendrojo cholesterolio ir blogojo cholesterolio (MTL) kiekis. Šio tyrimo tyrimo objektas buvo intensyvūs rūkaliai. Todėl rezultatai negali būti taikomi visiems.

3. Užkirsti kelią rūkantiems prostatos vėžiui

Vyrams yra naudingi ne tik vaisiai, bet ir noni lapai, iš kurių vienas sumažina prostatos vėžio riziką. Priežastis, noni sudėtyje yra daug organizmui naudingų komponentų, iš kurių vienas yra beta karotinas. Reguliariai vartojant, noni veiksmingumas dėl beta karotino kiekio taip pat gali sumažinti ląstelių pažeidimą, kurį sukelia per didelis laisvųjų radikalų poveikis. Be to, ilgalaikis beta karotino vartojimas tam tikromis dozėmis gali sumažinti rūkančių vyrų prostatos vėžio riziką. Noni vaisiai gali padidinti ištvermę mankštos metu

4. Padidinkite ištvermę

Taip pat manoma, kad noni vartojimas padidina ištvermę. Šis vaisius gali sumažinti nuovargį ir padidinti žmogaus ištvermę sportuojant. Manoma, kad noni vaisių naudą vyrams suteikia didelis antioksidantų kiekis, todėl sumažėja raumenų audinio pažeidimas, kuris paprastai atsiranda mankštinantis.

5. Palengvina podagros simptomus

Tradiciškai buvo manoma, kad noni vaisiai ir lapai mažina šlapimo rūgšties kiekį. Noni lapų nauda vyrams net moksliškai įrodyta. Noni sulčių vartojimas gali padėti palengvinti podagrą ir jos simptomus, nes šis vaisius gali slopinti fermentus, kurie skatina šlapimo rūgšties kiekio padidėjimą. [[Susijęs straipsnis]]

6. Užkirsti kelią 2 tipo diabetui

Noni vaisių ekstraktas laikomas tinkamu 2 tipo diabeto profilaktikai.Reguliariai vartojant noni vaisių sultis, galima sumažinti cukraus kiekį kraujyje, trigliceridus ir cholesterolį organizme. Be to, šis vienas vaisius taip pat gali padidinti jautrumą insulinui ir reguliuoti cukraus įsisavinimą kraujyje. Vengti 2 tipo diabeto naudinga visiems. Tačiau ypač vyrams šis veiksmas taip pat sumažins vyrų diabeto simptomus, tokius kaip impotencija.

7. Padidinkite ištvermę

Noni vaisiai taip pat gali padidinti ištvermę. Šią naudą suteikia gausus vitamino C kiekis jame. Yra žinoma, kad vitaminas C stiprina imuninę sistemą, apsaugodamas ląsteles nuo laisvųjų radikalų pertekliaus.

Taip pat atkreipkite dėmesį į šalutinį noni vartojimo poveikį

Noni vaisiams gresia inkstų ligos paūmėjimas. Apskritai noni vaisius yra sveikas ir saugus vartoti. Tačiau kai kuriems žmonėms šis vaisius gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį, pavyzdžiui:
  • Trikdyti aukšto kraujospūdžio vaistus

Jei reguliariai vartojate vaistus nuo aukšto kraujospūdžio, neturėtumėte valgyti noni vaisių. Kadangi didelis kalio kiekis šiame vaisiuje gali sąveikauti su vaiste esančiu kaliu. Per didelis kalio kiekis organizme gali sukelti tokius simptomus kaip pykinimas ir nereguliarus širdies ritmas (aritmija).
  • Sunkinanti inkstų liga

Vyrai, kurie sirgo inkstų ligomis, neturėtų valgyti šio vaisiaus, nes tai gali pabloginti simptomus. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Be minėtų teiginių apie noni vaisių veiksmingumą vyrams, nedarykite jo pagrindiniu ligos, su kuria susiduriate, gydymu. Jūs neturėtumėte nutraukti gydymo, kurį skiria gydytojas. Vietoj to, naudokite noni vaisius kaip pagrindinio gydymo priedą arba papildą. Tačiau būtinai pasikonsultuokite su gydytoju. Taip yra todėl, kad kai kurie augaliniai ingredientai gali sąveikauti su gydytojo paskirtais vaistais. Dėl to gali sumažėti vaisto veiksmingumas. Pasinaudokite paslaugaGyvas pokalbisSehatQ šeimos sveikatos programoje, kad gautumėte bet kokių medicininių patarimų iš geriausių gydytojų.Atsisiųskite „HealthyQ“ programėlędabar taip pat „App Store“ ir „Google Play“.