Kiniško tikmedžio lapų arbata, pagaminta iš žolelių lapų Cassia įskaitant vaistažoles. Šis žolelių gėrimas nėra per daug kvapnus ir kartaus skonio, todėl dažnai maišomas su žaliąja arbata arba pridedama medaus, kad būtų maloniau gerti. Kininio tikmedžio lapų arbata, kaip žolinis vaistas, naudojama vidurių užkietėjimui gydyti. Tačiau ši arbata taip pat dažnai parduodama kaip detoksikuojanti žolė ir netgi naudojama kaip lieknėjimo priemonė. Ar tiesa, kad nauda yra tokia pat galinga?
Ar kiniško tikmedžio lapų arbata tinka lieknėjimo vaistams?
Daugelis mano, kad kiniško tikmedžio lapų arbatos vartojimas yra naudingas detoksikuojant toksinus iš organizmo ir padedant numesti svorio. Tačiau iki šiol nebuvo atlikta jokių mokslinių tyrimų, patvirtinančių šį teiginį. Medicinos ekspertai taip pat linkę manyti, kad vidurius laisvinantis kiniško tikmedžio lapų arbatos poveikis gali pakenkti sveikatai, jei ji naudojama kaip lieknėjimo priemonė arba kaip kūno riebalų vidurius laisvinanti priemonė.Kiniško tikmedžio lapų arbatos nauda sveikatai
Daugumoje tyrimų daugiausia dėmesio skiriama kiniško tikmedžio miltelių arba kapsulių pavidalo poveikiui sveikatai. Be to, moksliniai tyrimai, nagrinėjantys galimą kiniško tikmedžio lapų arbatos vartojimo naudą sveikatai, vis dar yra reti.1. Kaip vidurius laisvinanti priemonė
Kiniško tikmedžio lapų arbata dažniausiai naudojama kaip vaistas nuo vidurių užkietėjimo, kuris pasitaiko tik retkarčiais. Moksliniais tyrimais iš tiesų buvo rasta įrodymų, kad šio žolelių mišinio veikliosios medžiagos turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį. Šie junginiai veikia dirgindami storosios žarnos paviršių, taip skatindami storąją žarną susitraukti ir sukelti norą tuštintis. Vartojant kiniško tikmedžio lapų arbatą, storojoje žarnoje nebepasisavinamas vanduo ir elektrolitai, susimaišę su virškinimo produktais. Dėl to storojoje žarnoje bus daugiau skysčių, todėl išmatos tampa minkštesnės. Nors jis turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį ir yra pakankamai stiprus vidurių užkietėjimui gydyti, mokslinių tyrimų rezultatai nerodo, kad kininio tikmedžio lapų arbata būtų naudojama kaip pagrindinė lėtinio vidurių užkietėjimo gydymo priemonė.2. Kaip gaubtinės žarnos valiklis
Dėl kiniško tikmedžio lapų arbatos vidurius laisvinančio poveikio šis gėrimas taip pat gana dažnai naudojamas žarnyno valymui, ypač žmonėms, kuriems bus atlikta kolonoskopija. Kolonoskopija yra įprasta medicininė procedūra, naudojama storosios žarnos vėžiui nustatyti. Vartojant kininio tikmedžio lapų arbatą kaip kolonoskopijos preparatą, tikimasi, kad žarnyne pasišalins nešvarumai, bus švaresnė storoji žarna, aiškesni kolonoskopijos tyrimo rezultatai. Pasak mokslininkų, vis dar nėra pakankamai įrodymų, patvirtinančių kiniško tikmedžio lapų arbatą kaip vaistą. Taip pat nerimaujama dėl skirtingų ir neaiškių dozių poveikio, kai žmogus vartoja šią žolelių arbatą. Net ir dabar nebuvo atlikta jokių mokslinių tyrimų apie ilgalaikį kiniško tikmedžio lapų arbatos vartojimo kaip vaisto poveikį ir saugumą.EKinijos tikmedžio lapų arbatos šalutinis poveikis
Kinijos tikmedžio lapų arbatos vartojimas gali sukelti nepatogų šalutinį poveikį. Dažniausias šalutinis poveikis yra:- Viduriavimas.
- Skrandžio skausmas arba skrandžio spazmai.
- Kūno skysčių netekimas.
- Elektrolitų pusiausvyros sutrikimai.
- Jaučiasi silpna, tarsi tuoj apalptų.
Kininio tikmedžio lapų arbatos dozavimas ir saugus naudojimas
Užplikytai kiniško tikmedžio lapų arbatai gali būti sunku nustatyti tinkamą dozę. Todėl visada perskaitykite naudojimo instrukciją ir pateikimo būdą, nurodytą ant gaminio pakuotės. JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino kininio tikmedžio lapų naudojimą kaip nereceptinį vaistą vidurių užkietėjimui gydyti. FDA rekomenduojamos dozės yra šios:- Vaikams iki 12 metų: apie šaukštą (8,5 mg) per dieną.
- Vaikams nuo 12 metų ir suaugusiems: apie 1 valgomąjį šaukštą (17,2 mg) arba daugiausiai 2,5 valgomojo šaukšto (34 mg) per dieną.
- 65 metų ir vyresni senjorai: apie 1 valgomasis šaukštas (17 mg) per dieną.
- Moterims po gimdymo: 2 valgomieji šaukštai (28 mg per dieną), padalijus į dvi dalis.