Dilgčiojimas yra simptomas, kuris jaučiamas sutrikus kraujotakai arba sutrikus nervams. Viena iš labiausiai paplitusių kūno dalių dilgčiojimo yra pėdos. Kai ši kūno dalis dilgčioja, dažniausiai pajusite dilgčiojimo pojūtį. Taip pat dilgčiojant gali atsirasti kojų tirpimas ir silpnumas. Iš esmės kojų dilgčiojimas nėra kažkas, dėl ko jaudintis. Tačiau jei kojos dažnai dilgčioja, tai gali būti tam tikros ligos požymis ar simptomas, į kurį reikia atkreipti dėmesį.
Dažno pėdų dilgčiojimo priežastys
Dažno pėdų dilgčiojimo priežastis gali būti dėl sėdėjimo padėties arba ilgą laiką netinkamos pėdos padėties. Tačiau jei ištiesinus kojas pokyčių nėra, galbūt tai lemia kažkas kita.1. Cukrinis diabetas
Cukrinis diabetas gali pažeisti nervus dėl didelio cukraus kiekio kraujyje. Be dažno pėdų dilgčiojimo, diabeto taip pat reikia saugotis, jei turite šių rizikos veiksnių ar būklių:- Dažnas troškulys ir per didelis alkis
- Antsvoris
- Retai juda
- Šeimoje yra buvę 2 tipo diabeto atvejų.
2. Šalutinis vaistų poveikis
Kojos dažnai dilgčioja taip pat gali būti šalutinis vaistų ar vartojamų vaistų poveikis. Vaistų tipai, kurie gali būti priežastis, yra chemoterapiniai vaistai ir vaistai nuo ŽIV/AIDS.3. Vitamino B trūkumas arba perteklius
Kad nervai ir nervų apvalkalai tinkamai veiktų, reikia B grupės vitaminų. Kai organizmui trūksta vitaminų B1 ir B12, dažnas pėdų dilgčiojimas gali pasireikšti kaip vienas iš simptomų. Negana to, vitamino B6 perteklius taip pat gali sukelti tuos pačius simptomus.4. Suspaustas nervas
Dažno pėdų dilgčiojimo priežastis gali būti ir užspausti nervai. Šią būklę dažniausiai lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, nepakeliamas skausmas ir juosmens ar apatinės nugaros dalies skausmas. Lengvos ar vidutinio sunkumo būklės skausmas dėl suspaustų nervų paprastai išnyksta pailsėjus arba taikant tinkamą fizinę terapiją. Tačiau, jei skausmas sustiprėja, gali tekti vartoti skausmą malšinančių vaistų per burną arba švirkšti arba net prireikti operacijos.5. Inkstų nepakankamumas
Vienas iš inkstų nepakankamumo simptomų yra dažnas pėdų dilgčiojimas. Žmogus gali patirti inkstų nepakankamumą dėl daugelio dalykų, įskaitant komplikacijų dėl kitų ligų, tokių kaip diabetas ir aukštas kraujospūdis. Kojų dilgčiojimą dėl inkstų nepakankamumo dažniausiai lydi skausmingi pojūčiai, tokie kaip dilgčiojimas, tirpimas, raumenų mėšlungis ir kojų raumenų silpnumas.6. Autoimuninė liga
Autoimuninės ligos, tokios kaip vilkligė, celiakija, reumatoidinis artritas (artritas) ir kt., gali būti dažno pėdų dilgčiojimo priežastis. Autoimuninės ligos – tai sutrikimai, kurių metu imuninė sistema atakuoja patį organizmą. Kad būtų galima nustatyti, ar nesergate liga, ją turi ištirti gydytojas.7. Infekcija
Pėdų dilgčiojimas gali rodyti nervų uždegimą. Viena iš nervų uždegimo priežasčių yra virusinės ir bakterinės infekcijos. Kai kurie infekcinių ligų pavyzdžiai, įskaitant hepatitą B ir C, ŽIV ir AIDS, Laimo ligą ir raupus. Infekcijos sukeltą dilgčiojimą taip pat gali lydėti kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas ir skausmas.8. Apsinuodijimas
Cheminių medžiagų ar toksinų poveikis gali sukelti šalutinį poveikį, pasireiškiantį kojų dilgčiojimu. Apsinuodijimas taip pat gali sukelti skausmą, tirpimą, silpnumą ir vaikščiojimo sunkumus. Jei turite didelę cheminių ar toksinių medžiagų poveikio riziką, turėtumėte saugotis šių simptomų. Be įvairių jau minėtų priežasčių, dažną pėdų dilgčiojimą gali sukelti laikinos priežastys, pavyzdžiui, nėštumas. Maža to, šią būklę gali sukelti ir nepaaiškinamos ar nežinomos priežastys (idiopatinė). Taip gali nutikti, jei esate 60 metų ir vyresni.Neurotrofinių vitaminų vartojimas gali padėti įveikti kojų dilgčiojimą
Norėdami įveikti dilgčiojimo pėdų problemą, galite vartoti Neurobion kaip neurotropinį vitaminą, kuris suteikia daug naudos nervų sistemai. Neurotropinius vitaminus sudaro daugybė svarbių organizmui reikalingų vitaminų, ty tamino (B1), piridoksino (B6) ir kobalamino (B12). Visi šie vitaminai atlieka skirtingas funkcijas palaikant ir atkuriant nervų sistemą. Jei organizmui trūksta šio neurotropinio vitamino, galime patirti periferinių nervų pažeidimą arba periferinę neuropatiją, kuri yra vienas iš pėdų dilgčiojimo priežasčių. Mūsų organizmas negali pats pasigaminti neurotrofinių vitaminų, todėl šių vitaminų poreikį reikia patenkinti vartodami maistą ar papildus. Be to, dilgčiojančią pėdą taip pat gali patikrinti gydytojas, kad išsiaiškintų tikslią priežastį ir paskirtas tinkamas gydymas. [[Susijęs straipsnis]]Kada reiktų eiti pas gydytoją?
Paprastai dilgčiojimas nėra problema, jei jis nėra pernelyg varginantis ir greitai praeina. Norint išspręsti šią problemą, galima pakoreguoti padėtį ar laikyseną. Be to, dažnai keičiant sėdėjimo padėtį ir atliekant tempimus ar pratimus kūnui lenkti, taip pat gali sumažėti dažno kojų dilgčiojimo simptomai. Tačiau turėtumėte žinoti, jei dilgčiojimas pasireiškia kartu su šiais simptomais:- Dilgčiojimas trunka ilgai, net ir ištiesus koją.
- Lydimas skausmo
- Sutrikęs ar neryškus matymas
- Prarasta pusiausvyra
- Atsiranda galūnių silpnumas
- Kiti ypatingi simptomai, tokie kaip aukšta temperatūra, odos uždegimas ir kt.