Stebėdami ką nors alpsta prieš jus, tikrai galite sukelti paniką ir sumišimą. Net jei tam žmogui gali prireikti skubios pagalbos. Jei iš karto nebus suteikta pagalba, baiminamasi, kad ši būklė gali sukelti pavojų jo gyvybei. Be to, apalpimą gali sukelti įvairūs dalykai – nuo lengvo iki sunkaus. Skambinant greitosios pagalbos tarnyboms yra būdų, kaip susidoroti su alpusiu asmeniu, kuriuos galite suteikti kaip pirmąją pagalbą.
Kaip tinkamai susidoroti su alpimu
Apalpimas paprastai atsiranda tada, kai smegenys kurį laiką negauna pakankamai kraujo, todėl prarandama sąmonė. Nors ši būklė paprastai yra trumpalaikė, ji gali būti pavojinga sergančiajam. Štai kaip tinkamai elgtis su alpstančiais žmonėmis:1. Užtikrinkite vietą
Apsaugokite vietą, įsitikinkite, kad šalia sąmonės netekusio asmens nėra transporto priemonių ir žmonių.2. Paprašykite pagalbos
Paprašykite aplinkinių pagalbos, nedarykite to vieni. Ir paprašykite vieno iš žmonių iškviesti greitąją pagalbą.3. Padėkite ant nugaros
Padėkite nukentėjusįjį ant nugaros, kad atkurtumėte kraujotaką. Netoliese laikykite aštrius ar pavojingus daiktus. Jei jis susižalojo krisdamas po apalpimo, pabandykite gydyti žaizdą. Ypač jei atsiranda kraujavimas, spauskite pažeistą vietą, kad sustabdytumėte kraujavimą.4. Atlaisvinkite drabužius
Atlaisvinkite aptemptas drabužių vietas, pvz., diržus ar apykakles, nes dėl jų gali būti sunku kvėpuoti.5. Pabandykite ją pažadinti
Tvirtai ir greitai bakstelėkite aukos petį, garsiai tardami „Pak Wake up pone“. Šis veiksmas padeda atkurti sąmonę. Jei jis vemia ar kraujuoja iš burnos, pasukite jį į šoną. Nedelsdami kvieskite medicinos pagalbą.6. Patikrinkite kvėpavimą
CPR atliekamas taip, kad kraujas tekėtų atgal Patikrinkite jo kvėpavimą, kad įsitikintumėte, ar auka vis dar kvėpuoja, ar ne. Jei asmuo nekvėpuoja, atlikite CPR (kardiopulmoninį gaivinimą), tai yra krūtinės ląstos suspaudimo technika ir dirbtinis kvėpavimas, kad deguonies prisotintas kraujas galėtų tekėti atgal į smegenis ir likusį kūną. Atlikite CPR, kol atvyks greitoji medicinos pagalba arba sąmonės netekusi auka vėl atsikvėps.7. Leisk jam pailsėti
Kai jis pabudo, neleiskite jam per greitai atsistoti, nes tai gali jį vėl išmušti. Leisk jam pirmiausia pailsėti. Taip pat galite duoti jam vaisių sulčių, jei jis nevalgė ilgiau nei 6 valandas, kad padidintumėte savo energiją. Likite su juo, kol jis visiškai pasveiks. Toks elgesys su alpstančiais žmonėmis gali padėti aukai nedelsiant pabusti. Tačiau jei nukentėjusysis turi daug simptomų, tokių kaip melsvos lūpos ar veidas, nereguliarus ar lėtas širdies plakimas, krūtinės skausmas, pasunkėjęs kvėpavimas, sunkumas pabudimas ir sumišimas, jis turi nedelsdamas kreiptis į greitąją medicinos pagalbą. [[Susijęs straipsnis]]Apalpimo priežastys
Staigus kraujospūdžio sumažėjimas gali sukelti alpimą Alpimas atsiranda dėl to, kad smegenyse trūksta kraujo. Šią būklę gali lemti širdis nesugebėjimas pumpuoti kraujo, kraujagyslės nėra pakankamai stiprios, kad kraujas galėtų tekėti į smegenis, todėl kraujagyslėse nėra pakankamai kraujo. Kai kurios kitos sąlygos taip pat gali paskatinti asmenį alpti, būtent:- Stipri baimė, nerimas ar panika
- Badauja
- Per didelis alkoholio vartojimas
- Stiprus skausmas
- Kraujospūdis staiga krenta
- Mažas cukraus kiekis kraujyje
- Per ilgai stovėti vienoje pozicijoje
- Per greitas atsistojimas iš sėdimos ar gulimos padėties
- Per didelis kvėpavimas arba per greitas įkvėpimas ir iškvėpimas (hiperventiliacija)
- Dehidratacija
- Per didelis fizinis aktyvumas karštoje temperatūroje
- Priepuoliai
- Per stiprus kosulys
- Per didelis įtempimas
- Nereguliarus širdies plakimas (aritmija)
- Sergant tam tikromis ligomis, tokiomis kaip diabetas, širdies liga, aterosklerozė ar lėtinė plaučių liga.