Sausa galvos oda tikrai gali trukdyti išvaizdai ir komfortui. Ne tik pleiskanos, bet ir sausos galvos odos buvimas kartu su niežuliu taip pat yra nemalonus. Kokios yra priežastys ir kaip elgtis su sausa galvos oda? Žinojimas, kuo skiriasi pleiskanos ir sausa galvos oda, yra pirmasis žingsnis nustatant, kaip gydyti sausą galvos odą. Tačiau pirmiausia turite nustatyti sausos galvos odos priežastį. Kadangi skirtingos priežastys, skiriasi ir gydymo etapai.
Sausos galvos odos priežastys
Sausos galvos odos būklės nėra tas pats, kas pleiskanos. Kai kurios sausos galvos odos priežastys yra šios.
1. Šaltas oras ir sausas oras
Viena iš sausos galvos priežasčių yra šaltas oras ir sausas oras. Dėl nepastovių oro sąlygų kaitos kūno vietos, įskaitant galvos odą, gali išsausėti. Be to, sausas oras dėl per ilgo buvimo kondicionuojamoje patalpoje gali būti išsausėjusios galvos odos priežastimi.
2. Keiskite plaukų priežiūros priemones
Įprotis tarpusavyje keisti plaukų priežiūros priemones taip pat gali būti sausos galvos odos priežastimi dėl joje esančių kietų ingredientų. Tai taip pat gali apimti per daug šampūno naudojimą.
3. Egzema
Kita sausos ir niežtinčios galvos odos priežastis yra egzema. Egzema taip pat gali sukelti galvos odos lupimo simptomus. Manoma, kad egzema atsirado dėl imuninės sistemos, hormonų ir genetikos problemų. Medicinoje šis egzemos tipas vadinamas seborėjiniu dermatitu.
4. Psoriazė
Be egzemos, psoriazė gali būti sausos ir niežtinčios galvos odos priežastis. Psoriazė yra būklė, kuriai būdingos raudonos, pleiskanojančios dėmės ant galvos. Ši odos liga yra lėtinė sausos galvos odos būklė, nes dažniausiai ją sukelia autoimuninė liga. Tipiški psoriazės simptomai yra sausa, niežtinti galvos oda ir stora pluta. Kai ji yra sunki, psoriazės simptomai gali išplisti net į kaklo, alkūnių, nugaros ir pėdų odą.
Skirtumas tarp pleiskanų ir sausos galvos odos
Iš pirmo žvilgsnio gali būti sunku nustatyti skirtumą tarp pleiskanų ir sausos galvos odos. Taip, dėl panašios formos daugelis žmonių negali tinkamai atpažinti skirtumo tarp pleiskanų ir sausos galvos odos. Tačiau iš tikrųjų skirtingi pavadinimai reiškia skirtingus apibrėžimus, priežastis, simptomus ir būdus, kaip kovoti su šiomis dviem odos ligomis. Skirtumas tarp pleiskanų ir sausos galvos odos matomas iš priežasčių ir simptomų. Kuo skiriasi pleiskanos ir sausa galvos oda? Išsamiai patikrinkite, kuo skiriasi pleiskanos ir sausa galvos oda.
1. Pleiskanų ir sausos galvos odos apibrėžimas
Pleiskanos ir sausa galvos oda yra skirtingos sąlygos. Vienas iš skirtumų tarp pleiskanų ir sausos galvos odos matyti iš jų apibrėžimo. Pleiskanos yra dažna galvos odos problema, kuri susidaro dėl pleiskanojančių galvos odos dribsnių. Kartais pleiskanojančios galvos odos dribsniai būna gelsvi ir riebūs, prilimpa prie plaukų ir galvos odos. Tuo tarpu sausos galvos odos būklės atsiranda, kai ant pečių srities nukrenta balti, pleiskanojantys odos dribsniai. Tada daugelis žmonių šią būklę klaidingai supranta kaip pleiskanas. Sausa galvos oda taip pat gali lydėti lupimąsi, sudirgusią galvos odą, sukelti niežulį ir paraudimą.
2. Pleiskanų ir išsausėjusios galvos priežastys
Skirtumas tarp pleiskanų ir kitos sausos galvos odos gali būti matomas iš priežasties. Pleiskanų atsiradimo priežastis – seborėjinio dermatito būklė arba odos pakitimai riebi, išbėrę, pleiskanojantys. Šios baltos arba geltonos spalvos žvyneliai, kurie nusilupa, vadinami pleiskanomis. Sunkiais atvejais pleiskanos gali išsklaidyti pečių srityje, todėl gali trukdyti išvaizdai. Be to, pleiskanų atsiradimo priežastį dažnai sukelia grybelis, žinomas kaip
Malassezia .
Pleiskanos dažnai atsiranda riebiuose plaukuose.Kaip ir rankų ar pėdų oda, taip ir galvos oda gali būti sausa ir luptis. Sausos galvos odos priežastis yra dehidratacija arba kūno skysčių trūkumas, taip pat kūno būklės, kai trūksta drėgmės. Tiesą sakant, jei galvos oda pleiskanoja dėl psoriazės, imuninė sistema gali būti viena iš kaltininkų. Kitas galvos odos lupimo priežastis gali sukelti įvairūs veiksniai. Pavyzdžiui, šaltas ir sausas oras, kontaktinis dermatitas arba alerginės reakcijos į tam tikras plaukų priežiūros priemones (
plaukų lakas , šampūnas, gelis
stilius ), ir senatvę.
3. Pleiskanų ir išsausėjusios galvos odos simptomai
Skirtumas tarp pleiskanų ir galvos odos lupimo taip pat matomas iš simptomų. Pleiskanos dažniausiai lydi riebios plaukų ir galvos odos būklė. Didesni pleiskanų dribsniai yra geltonos arba baltos spalvos. Be to, galvos oda ant pleiskanų plaukų sukelia niežulį, taip pat paraudimus ir pleiskanojimą. Tuo tarpu pleiskanojanti galvos oda dažniausiai turi mažesnių ir sausesnių pleiskanų. Sausa ir pleiskanojanti galvos oda taip pat išsausėja kitose kūno vietose. Kaip ir pleiskanas, pleiskanojančią galvos odą gali lydėti niežulys. Kad būtų lengviau, pateikiame lentelę apie skirtumus tarp pleiskanų ir sausos galvos odos.
| Charakteristikos | Pleiskanos | Sausa galvos oda |
| Aliejiniai, dideli geltoni arba balti dribsniai | Taip | |
| Mažesni ir sausesni dribsniai | | Taip |
| Galvos odos niežėjimas | Taip | Taip |
| Riebi, raudona, pleiskanojanti galvos oda | Taip | |
| Sausa oda kitose kūno vietose | | Taip |
Kaip natūraliai atsikratyti sausos galvos odos
Yra keletas būdų, kaip natūraliai susidoroti su sausa galvos oda, kurią galima atlikti namuose. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad toliau išvardytų natūralių ingredientų veiksmingumui įrodyti gali prireikti tolesnių tyrimų. Taigi, būtų malonu, kad prieš naudodami jį būtumėte atsargūs. Jei reikia, pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad išsiaiškintumėte jo saugumą atsižvelgiant į jūsų būklę. Štai kaip natūraliai elgtis su sausa galvos oda.
1. Kokosų aliejus
Kokosų aliejus pasižymi priešgrybelinėmis ir antibakterinėmis savybėmis.Vienas iš sausos galvos odos gydymo būdų yra kokosų aliejus. Kokosų aliejus jau seniai buvo patikimas sveikai odai, įskaitant sausą galvos odą. Kokosų aliejus gali drėkinti galvos odą, turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, kurios gali sumažinti infekcijos riziką. Kokosų aliejus sausai ir niežtinčiajai galvos odai yra naudojamas ant galvos odos, lėtai masažuojant. Tada leiskite pastovėti 10 minučių. Tada nuplaukite vandeniu, kol išvalysite.
2. Alavijas
Kitas būdas kovoti su sausa galvos oda gali būti alavijas. Alavijas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, kurios gali padėti sumažinti odos sudirginimą ir tuo pat metu yra veiksmingas drėkiklis. Galite naudoti alavijo gelį iš augalo tiesiogiai arba alavijo gelį, kuris parduodamas rinkoje. Tiesiog 10 minučių tepkite alijošiaus gelį ant galvos odos paviršiaus. Tada nuplaukite vandeniu, kol išvalysite.
3. Obuolių sidro actas
Antimikrobinės savybės gali palengvinti sausą ir niežtinčią galvos odą. Obuolių sidro actas gali būti naudojamas kaip natūralus būdas sausai galvos odai gydyti. Obuolių sidro actas gali padėti sumažinti sausos galvos odos simptomus. Be to, antimikrobinės savybės gali pašalinti alergijas ar grybelius, kurie sukelia sausą ir niežtinčią galvos odą. Kaip jį naudoti, pirmiausia ištirpinkite obuolių sidro actą su trupučiu vandens. Tada užtepkite ant galvos odos paviršiaus, lėtai masažuodami. Palikite 5 minutes prieš nuplaukite vandeniu ir šampūnu.
4. Jojobos aliejus
Kaip ir kokosų aliejus, jojobos aliejus gali būti veiksmingas drėkiklis. Manoma, kad jojobos aliejus greitai pašalina sausą galvos odą. Jo priešuždegiminės savybės gali gydyti odos ligas, kurios veikia galvos odą. Kaip jį naudoti, įlašinkite kelis lašus simondsijų aliejaus į šampūną, kurį paprastai naudojate plovimui. Po to švelniai masažuokite galvos odą. Tada leiskite nusistovėti, prieš nuplaudami vandeniu, kol išvalysite.
5. Bananas
Ar žinojote, kad bananai gali būti naudojami kaip natūralus būdas išsausėjusiai galvos odai gydyti? Bananai ne tik drėkina, bet ir turi natūralių antimikrobinių medžiagų, kurios, kaip manoma, gali išvalyti pleiskanojančią galvos odą. Naudoti paprasta, pirmiausia ištrinkite 1 bananą. Tada sumaišykite sutrintus bananus su keliais šaukštais kokosų arba alyvuogių aliejaus. Sumaišykite visus ingredientus, kol pasidarys kaukės pasta. Tada užtepkite ant galvos odos paviršiaus, palikite 10 minučių. Po to švariai nuplaukite.
Kaip elgtis su sausa ir pleiskanojančia galvos oda
Jei natūralūs ingredientai nėra pakankamai veiksmingi norint atsikratyti sausos galvos odos, galite naudoti įvairius kitus būdus, kaip kovoti su išsausėjusia ir pleiskanojančia galvos oda. Čia yra visa apžvalga.
1. Patepkite drėkinamuoju kremu arba drėkiklis
Kaip susidoroti su išsausėjusia ir pleiskanojančia galvos oda galima patepti švelnios formulės drėkinamuoju kremu. Kiekvieną vakarą prieš miegą galite tepti galvos odą drėkinamuoju kremu. Galų gale, pleiskanojantys galvos odos dribsniai išnyks, kai kitą dieną išplausite plaukus. Taip pat galite naudoti nedirginantį ir drėkinantį šampūną, skirtą sausai galvos odai gydyti.
2. Naudokite tepalus ir šampūnus, kuriuose yra salicilo rūgšties
Kaip elgtis su išsausėjusia ir pleiskanojančia galvos oda, taip pat galima naudoti vietinį vaistą, kurio sudėtyje yra salicilo rūgšties. Jų galite rasti šampūnuose, kremuose, geliuose, losjonuose ar tepaluose. Dėl didesnio salicilo rūgšties kiekio turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte tinkamą receptinį vaistą.
3. Gerkite vandenį
Paprasčiausias būdas kovoti su sausa ir lupiančia galvos oda – įsitikinti, kad organizmo skysčių poreikiai buvo patenkinti. Tam būtinai išgerkite 8 stiklines per dieną. Šis įprotis ne tik apsaugo organizmą nuo dehidratacijos, bet ir gali išlaikyti galvos odos hidrataciją, kad būtų išvengta sausos galvos odos būklės.
4. Reguliariai plaukite plaukus
Vienas iš būdų įveikti sausą galvos odą – reguliariai plauti plaukus. Plaukite plaukus nedirginančiu ir drėkinančiu šampūnu. Įsitikinkite, kad po plovimo šampūnu plaukai yra kruopščiai išskalauti.
5. Gydytojo išrašyti vaistai
Taip pat turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte tinkamą diagnozę ir gydymą, kaip susidoroti su sausu ir lupiančiu galvos oda. Paprastai gydytojas paskirs daugybę vaistų, kurių sudėtyje yra priešgrybelinių vaistų, kortikosteroidų ir vitamino D, kad pašalintų sausos galvos odos problemas. [[susiję straipsniai]] Vis dar turite klausimų apie sausos ir niežtinčios galvos odos priežastis?
Tiesiogiai klauskite gydytojo per SehatQ šeimos sveikatos programą. Kaip, atsisiųskite dabar per
„App Store“ ir „Google Play“. .
Sausos galvos odos būklės nėra tas pats, kas pleiskanos. Kai kurios sausos galvos odos priežastys yra šios. 
Pleiskanos ir sausa galvos oda yra skirtingos sąlygos. Vienas iš skirtumų tarp pleiskanų ir sausos galvos odos matyti iš jų apibrėžimo. Pleiskanos yra dažna galvos odos problema, kuri susidaro dėl pleiskanojančių galvos odos dribsnių. Kartais pleiskanojančios galvos odos dribsniai būna gelsvi ir riebūs, prilimpa prie plaukų ir galvos odos. Tuo tarpu sausos galvos odos būklės atsiranda, kai ant pečių srities nukrenta balti, pleiskanojantys odos dribsniai. Tada daugelis žmonių šią būklę klaidingai supranta kaip pleiskanas. Sausa galvos oda taip pat gali lydėti lupimąsi, sudirgusią galvos odą, sukelti niežulį ir paraudimą. 
Pleiskanos dažnai atsiranda riebiuose plaukuose.Kaip ir rankų ar pėdų oda, taip ir galvos oda gali būti sausa ir luptis. Sausos galvos odos priežastis yra dehidratacija arba kūno skysčių trūkumas, taip pat kūno būklės, kai trūksta drėgmės. Tiesą sakant, jei galvos oda pleiskanoja dėl psoriazės, imuninė sistema gali būti viena iš kaltininkų. Kitas galvos odos lupimo priežastis gali sukelti įvairūs veiksniai. Pavyzdžiui, šaltas ir sausas oras, kontaktinis dermatitas arba alerginės reakcijos į tam tikras plaukų priežiūros priemones ( plaukų lakas , šampūnas, gelis stilius ), ir senatvę. 
Kokosų aliejus pasižymi priešgrybelinėmis ir antibakterinėmis savybėmis.Vienas iš sausos galvos odos gydymo būdų yra kokosų aliejus. Kokosų aliejus jau seniai buvo patikimas sveikai odai, įskaitant sausą galvos odą. Kokosų aliejus gali drėkinti galvos odą, turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, kurios gali sumažinti infekcijos riziką. Kokosų aliejus sausai ir niežtinčiajai galvos odai yra naudojamas ant galvos odos, lėtai masažuojant. Tada leiskite pastovėti 10 minučių. Tada nuplaukite vandeniu, kol išvalysite. 
Antimikrobinės savybės gali palengvinti sausą ir niežtinčią galvos odą. Obuolių sidro actas gali būti naudojamas kaip natūralus būdas sausai galvos odai gydyti. Obuolių sidro actas gali padėti sumažinti sausos galvos odos simptomus. Be to, antimikrobinės savybės gali pašalinti alergijas ar grybelius, kurie sukelia sausą ir niežtinčią galvos odą. Kaip jį naudoti, pirmiausia ištirpinkite obuolių sidro actą su trupučiu vandens. Tada užtepkite ant galvos odos paviršiaus, lėtai masažuodami. Palikite 5 minutes prieš nuplaukite vandeniu ir šampūnu.