12 būdų, kaip patempti veido odą, kad ji atrodytų jaunesnė

Suglebusi veido oda gali atrodyti senesnė. Be jokios abejonės, daugelis žmonių, ypač moterys, įvairiais būdais stangrina veido odą, kad atrodytų jaunatviškesnė. Tiesą sakant, ne vienas yra pasirengęs išleisti pinigus priežiūrai. Suglebusi veido oda iš tikrųjų yra natūralus procesas, atsirandantis su amžiumi. Ant veido yra riebalų kišenės, išsibarsčiusios įvairiose veido vietose, pavyzdžiui, kaktoje, smilkiniuose, skruostuose, lūpose ir kitose veido vietose. Natūralūs riebalai odos sluoksnyje gali mažėti su amžiumi ir mažėjant kolageno kiekiui odoje. Būtent dėl ​​to po odos sluoksniu susidaro tuščia erdvė, dėl kurios oda suglemba. Nors ir dėl amžiaus, vienas iš priešlaikinio senėjimo požymių gali atsirasti ir dėl per didelio saulės spindulių, teršalų ar cheminių medžiagų poveikio odos priežiūros produktuose, dėl nesveiko gyvenimo būdo. Taigi, kaip padaryti jaunatvišką ir tonuotą veidą, kuris būtų efektyvus?

Kaip efektyviai stangrinti suglebusią veido odą

Padaryti jaunatvišką ir tonizuotą veidą efektyviai iš tikrųjų paprasta. Tiesą sakant, jūs galite tai padaryti namuose. Yra keletas būdų, kaip stangrinti veido odą, kuriuos galite padaryti namuose, būtent:

1. Veido mankšta

Manoma, kad atliekant veido pratimus oda tampa stangresnė ir jaunesnė. Tyrimo rezultatas, paskelbtas žurnale Future Science, rodo, kad veido pratimų judesiai gali padidinti deguonies kiekį odoje. Tačiau kai kurie ekspertai nesutinka su tyrimu, nes manoma, kad veido pratimai, atliekami atliekant tam tikrus judesius, padidina raukšlių atsiradimo riziką.

2. Gerkite pakankamai vandens

Geriant pakankamai vandens, oda gali būti gerai hidratuota. Natūralūs būdai stangrinti veido odą, kad ji išliktų jauna, taip pat turi būti palaikoma geriant pakankamai vandens. Geriant pakankamai vandens, oda gali būti gerai hidratuota, todėl senėjimo požymiai gali būti užmaskuoti. Nepamirškite kartu su juo valgyti maisto, kuriame gausu antioksidantų, pavyzdžiui, vaisių, daržovių ir riešutų.

3. Veido masažas

Teigiama, kad veido masažas yra natūralus būdas stangrinti susiraukšlėjusią veido odą. Veido masažas gali paskatinti ląstelių augimą ir padidinti kraujotaką, taip pagerindamas smulkias linijas, raukšles ir suglebusią odą. Jei susidomėjote, pabandykite švelniai ir lėtai masažuoti veidą kasdien 5-6 minutes.

4. Veido kaukės naudojimas

Ant švaraus veido reguliariai tepkite natūralią veido kaukę.Kaip natūraliai stangrinti veido odą galite naudoti veido kaukę. Manoma, kad veido kaukės drėkina odą ir padidina kolageno gamybą. Tiesą sakant, yra keletas natūralių veido kaukių rūšių, kurios veikia kaip senėjimą stabdančios priemonės. Yra keletas tipų kaukių, skirtų stangrinti veido odą, būtent:
  • Alyvuogių aliejus . Alyvuogių aliejaus nauda veidui iš tikrųjų gali suteikti papildomos drėgmės. Alyvuogių aliejuje taip pat gausu vitamino E, kuris gali stangrinti odą. Alyvuogių aliejumi galite pasitepti veidą po veidą praususio veido.
  • Kiaušinio baltymo kaukė . Daugelis sako, kad kiaušinių baltymų kaukių nauda yra panaši į procedūros atlikimą veido pakėlimas . Priežastis ta, kad net po to, kai kiaušinio baltymo kaukė nuplaunama nuo veido, šis tvirtas poveikis paprastai vis tiek jaučiamas net po valandos.
  • Medus . Medų galite tepti ant švaraus veido, tolygiai. Palikite 5-10 minučių, tada nuplaukite veidą vandeniu.
  • Bananų kaukė . Bananų kaukių naudą lemia jose esantys vitaminai A ir E, kurie gali užkirsti kelią odos pažeidimams dėl laisvųjų radikalų poveikio ir išlaikyti odą tvirtą. Tai paprasta, sutrinkite 1 bananą ir sumaišykite su medumi. Reguliariai tepkite ant veido, kad pasiektumėte maksimalų rezultatą.
  • Alavijų kaukė . Alaviją galite tepti tiesiai iš augalo arba naudoti turguje parduodamą alavijo gelį, tolygiai ant veido srities.
  • Žaliosios arbatos kaukė . Žaliojoje arbatoje esančio vitamino B2 nauda gali padėti palaikyti kolageno kiekį odoje. Dėl vitamino B2 oda gali būti tonizuota, kad ji taptų jaunatviškesnė.
  • Agurkų kaukė . Remiantis Archives of Dermatological Research paskelbtu tyrimu, manoma, kad agurkų kaukės, kuriose yra antioksidantų, gali kovoti su senėjimo požymiais, tokiais kaip raukšlės. Agurkų kaukėse taip pat yra vitamino C, kuris gali padėti skatinti naujų ląstelių augimą.
  • Apelsino žievelė . Apelsinų žievelę naudokite kaip kaukę, kad veidą natūraliai patemptumėte. Tai paprasta, išdžiovinkite apelsino žievelę, kol ji visiškai išdžius. Tada sutrinkite apelsino žievelę iki vientisos masės. Sumaišykite su vandeniu, kad susidarytų pasta. Tepkite ant anksčiau nuvalyto veido.

5. Naudokite senėjimą stabdantį kremą ar losjoną

Kaip stangrinti suglebusią veido odą taip pat svarbu naudojant kremą arba losjonas anti-senėjimo. Kalbant apie kai kurių tipų turinį, kuris turėtų būti senėjimą stabdančių kremų sudėtyje, yra toks.
  • Retinolis . Retinolis yra labai svarbi senėjimą stabdančio kremo sudedamoji dalis. Retinolio funkcija yra gaminti odoje kolageną, kad jis padėtų stangrinti odą.
  • Vitamino C . Žurnale „Nutrients“ paskelbtas tyrimas įrodo, kad vitamino C trūkumas gali padidinti odos senėjimo riziką. Todėl kremų, kurių sudėtyje yra vitamino C, naudojimas yra labai svarbus siekiant padidinti odos elastingumą ir taisyti odos pažeidimus.
  • Hialurono rūgštis . Hialurono rūgštis Jis suriša vandenį, todėl oda gali būti elastinga ir gerai drėkinama. Tai gali sumažinti smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą ant veido, o kartu padidinti odos elastingumą, kad ji taptų stangresnė.
  • Pieno rūgštisir glikolio rūgštis . Abiejų tipų AHA gali sumažinti veido raukšlių ir smulkių raukšlių atsiradimą, regeneruodami naujas odos ląsteles. Taip jūsų veido oda taps lygesnė ir stangresnė.
  • Kremo sudėtyje yra kolageno . Senėjimą stabdančių kremų, kurių sudėtyje yra kolageno, naudojimas gali išlaikyti sveiką odą ir padidinti jos elastingumą. Dėl to oda gali būti stangresnė ir atrodyti jaunesnė.

6. Naudokite kremą nuo saulės

Apsauginį kremą nuo saulės naudoti reikėtų likus 10-15 minučių prieš veiklą lauke Vienas iš būdų efektyviai stangrinti suglebusią veido odą gali būti tepimas kremas nuo saulės arba kremas nuo saulės. Apsaugos nuo saulės naudojimas gali apsaugoti odą nuo ultravioletinių (UV) saulės spindulių poveikio. UV spindulių poveikis dažnai yra susijęs su senėjimo požymių atsiradimu, pvz., suglebusi oda, smulkios raukšlės, raukšlės ar raukšlės, ir odos vėžio rizika.

Kaip medicininėmis procedūromis sukurti jaunatvišką ir stangrų veidą

Jei būdai, kaip natūraliai stangrinti veido odą, nepadeda, apsvarstykite galimybę apsilankyti pas dermatologą. Tačiau prieš darydami būtinai pasitarkite su gydytoju gydymas stangrinti veido odą. Atsižvelgdamas į tai, gydytojas gali pateikti tinkamas rekomendacijas pagal jūsų patiriamą problemą. Kai kurios procedūros, kurios dažnai naudojamos kaip veido odos stangrinimo parinktys, būtent:

1. Lazerinis paviršiaus padengimas

Lazerinį dangos atnaujinimą reikia kartoti.Vienas gydytojų rekomenduojamas būdas sustangrinti suglebusią veido odą resurfacino lazeris g . Šia procedūra siekiama padidinti kolageno gamybą gilesniuose odos sluoksniuose, tuo pačiu nušveičiant viršutinį odos sluoksnį, siekiant pagerinti jo tekstūrą ir spalvą. Nors po to oda gali būti stangresnė, veiksmas lazerinis paviršiaus padengimas ne nuolatinis. Tai reiškia, kad jums patariama tai padaryti lazerinis paviršiaus padengimas pakartotinai, kad pasiektumėte maksimalių rezultatų.

2. Terapija ultragarsu

Terapija ultragarsu yra veido stangrinimo būdas, kuris atliekamas taikant sritį po smakru ir kaklu. Šios procedūros metu naudojamos ultragarso bangos, kurios prasiskverbia giliai į odą, kad paskatintų kolageno gamybą. Kai kuriems žmonėms gali prireikti terapijos ultragarsu vieną kartą, tačiau kai kurie žmonės gali tai padaryti kelis kartus, kad pasiektų optimalius rezultatus.

3. Radijo dažnis

Radijo dažnis yra būdas padaryti veidą jaunatvišką ir stangresnį, kuris vadinamas tokiu pat ar veiksmingesniu nei naudojant senėjimą stabdančius kremus. Ši procedūra gali paskatinti baltymų gamybą gilesniuose odos sluoksniuose, kad ji būtų stangresnė. Tačiau tai daryti reikia pakartotinai po kelerių metų, kad oda išliktų stangri ir jaunatviška.

4. Mikrospygliavimas

Mikrospygliavimas yra odos gydymo procedūra, dar žinoma kaip kolageno indukcinė terapija. Šiuo medicininiu veido stangrinimo metodu siekiama padidinti kolageno ir naujo odos audinio gamybą, kad įvyktų odos atjauninimo procesas. Patikimas savo pavadinimui, mikrospygliavimas apima mažos adatos, kuri turi būti įdurta į odą, naudojimą. Šios procedūros metu oda gali tapti lygesnė, stangresnė ir stangresnė. Mikrospygliavimas Norint pasiekti optimalų rezultatą, reikia atlikti keletą seansų 3-4 mėnesius. Tačiau paprastai šis gydymas nėra nuolatinis, todėl šią medicininę procedūrą turėsite atlikti pakartotinai.

5. Botoksas

Galbūt jau žinote, kad Botox injekcijos yra galingas būdas sustangrinti suglebusį veidą. Taip, botokso injekcijos arba botulino toksinas dažniausiai naudojamos veido raukšlėms gydyti arba sumažinti. Šis gydymas atliekamas injekcijomis be didelės (minimaliai invazinės) operacijos. Vėliau jūsų veido oda atrodys stangresnė ir jaunatviškesnė. Šio gydymo rezultatai gali išlikti iki 3-4 mėnesių.

6. veido pakėlimas

Plastikos chirurgas fotografuos paciento veidą įvairiais kampais ir iš arti.Kaip sustangrinti suglebusį veidą atliekant kitas medicinines procedūras veido pakėlimas . Procedūra veido pakėlimas gali stangrinti odos raukšles ir suglebusią skruostų ir žandikaulių odą, taip pat pagerinti raukšles ir veido pokyčius dėl senėjimo. Iš esmės, veido pakėlimas pakeis apatinės veido dalies formą, pašalindama odos perteklių. Šiai procedūrai gali prireikti ilgesnio ar trumpesnio pjūvio, priklausomai nuo reikalingo odos atstatymo kiekio. [[susijęs straipsnis]] Natūralus būdas stangrinti suglebusią veido odą gali būti naudojamas kiekvieną dieną, kad pasiektumėte maksimalių rezultatų. Tačiau šie veiksmai neduoda greitų rezultatų. Tai reiškia, kad jūs turite tai daryti reguliariai. Nedvejodami kreipkitės į gydytoją dėl geriausių gydymo būdų stangrinant veido odą, jei natūralus būdas stangrinti veido odą, kad ji išliktų jauna, neduoda norimų rezultatų. Taigi gydytojas gali pateikti rekomendacijų, kaip stangrinti veidą atliekant tam tikras medicinines procedūras. [[susiję straipsniai]] Jei vis dar turite klausimų, kaip padaryti veidą jaunesnį ir stangresnį, pabandykite paklausk gydytojo per SehatQ šeimos sveikatos programą. Tai paprasta, atsisiųskite programą dabar per „App Store“ ir „Google Play“. .