Savininkiškumas yra bruožai, galintys sutrikdyti santykius

Turėjimas skiriasi nuo pavydo, jau nekalbant apie apsaugą. Turėjimas yra pavydas iki ribos, pagardintas skoniu nesaugus perteklinis. Jūsų partneris dažnai be aiškios priežasties draudžia susitikti su artimaisiais? Arba slapta tikrinti trumpųjų žinučių pokalbius telefone? Tai reiškia, kad ši savininkiška prigimtis yra akivaizdi. Kitaip tariant, savininkiškumas taip pat žinomas kaip kontroliuojantis elgesį arba pernelyg kontroliuojantį elgesį. Šis elgesys, dažnai įvyniojamas kaip meilės ar rūpinimosi partneriu būdas. Bet tai netiesa. Turintis elgesys kyla ne iš meilės, o iš baimės ir menko pasitikėjimo savimi. Savininkaujantis partneris bando perkelti savo baimę ir nesaugumą kam nors kitam. Taigi, jis nebesijaučia vienas, susidorodamas su šiais neigiamais jausmais.

Savininkiškumas yra savybė, kuri gali atsirasti dėl žemos savigarbos

Savininkaujantis partneris privers jus jaustis izoliuotu, o jei vienas iš partnerių pradeda rodyti savininkiškus bruožus, tai rodo, kad santykiai, kurie yra nugyvenami, pradeda klostytis nesveikais. Jei taip atsitiko, turėtumėte pasitraukti iš santykių arba pabandyti tai išspręsti su savo partneriu. Toliau pateikiamos savininkiško elgesio ypatybės, kurias reikia atpažinti.

1. Pradėkite atsiriboti nuo šeimos ir draugų

Iš pradžių jūsų partneris gali tiesiog pasakyti, kad nori iš jūsų daugiau dėmesio. Juokaudamas jis gali skųstis, kad tiek ilgai skambinate savo mylimai seseriai. Kitą kartą jis gali pasakyti, kad jam nepatinka tavo draugas. Tada toks elgesys perauga į draudimą praleisti per daug laiko su kitais žmonėmis nei jis. Jis stengsis atitraukti jus nuo žmonių, kurie anksčiau galėjo būti jūsų „rankena“. Tai daroma tam, kad jūs taptumėte silpnesni ir nebeturėtumėte sukibimo, kai jis daro dalykus, kurie jums kenkia. Jis nori, kad jis būtų vienintelis žmogus, kuris tau rūpi, kad tu nepaliktum, net jei esi nuosmukis.

2. Visada kritikuokite smulkmenas

Maža, bet nuolatinė kritika gali priversti žmogų jaustis neįvertintu, priimtu ar mylimu. Savininkaujantis partneris mano, kad turi teisę jus kontroliuoti, pradedant nuo mažų dalykų, pavyzdžiui, kaip rengtis, kaip kalbėti ar net kaip valgyti. Savininkiški žmonės nemano, kad jų partneris yra lygioje padėtyje su jais.

3. Dažnai sąlyginai pagirkite

Tai vienas iš savininkiško žmogaus įgūdžių. Jis pasakys jums komplimentus arba pasakys gražių dalykų. Tačiau už jo pagyrimų slypi reikalavimai arba sąlygos, kurias reikia įvykdyti. Tokie žodžiai kaip „Aš tave mylėčiau labiau, jei galėtum numesti svorio“ arba „Jums būtų patrauklesnis, jei gautum priedą darbe“ arba „Tu iš tikrųjų esi graži, bet turėtum tiesiog nusikirpti plaukus“. Jei jūsų partneris dažnai sako komplimentus ar mielus, bet sąlygiškus žodžius, kaip aprašyta aukščiau, turėtumėte tai pripažinti kaip savininko bruožą. Tardamas tuos žodžius, jis bando nustatyti jums savo neprotingus standartus. Atminkite, kad sveikuose santykiuose jūs nedvejodami būsite savimi. Poros taip pat sakys komplimentus tinkamu metu, ir, žinoma, be sąlygų.

4. Visada per daug norisi viską apie save žinoti

Turintis partneris, jaučiasi turintis teisę žinoti viską, kas su tavimi susiję. Tiesą sakant, sveikuose santykiuose nėra nieko blogo, jei vis dar yra dalykų, kuriuos reikėtų laikyti privačiais. Savininkiškas žmogus padarys viską, kad sužinotų visą jūsų informaciją. Jis nedvejodamas perskaitys visas jūsų telefone esančias trumpąsias žinutes arba perskaitys visus į jūsų paskyrą patenkančius el. laiškus ar net patikrins jūsų kompiuterio paieškos istoriją. Savininkaujantis partneris dažnai privers jus jaustis kaltu

5. Naudoti savo kaltę kaip pagrindinį ginklą

Savininkiški žmonės taip pat puikiai sugeba manipuliuoti savo partneriais. Jis privers jus nuolat jaustis kaltu dėl visų problemų, kylančių jūsų santykiuose su juo.

6. Padaryk taip, lyg turėtum skolą

Daug brangių daiktų dovanojimas pirmosiomis pasimatymų dienomis gali būti vertinamas kaip romantiškas gestas. Tačiau savininkiški žmonės ir vėl gerai manipuliuoja savo partneriais. Duodamas šiuos dalykus, jis tikisi kažko kito mainais. Kitaip tariant, jis netiesiogiai verčia jus būti jam ką nors skolingas. Jis taip pat leis jums jaustis, kad jis jums atidavė viską, todėl turėtumėte daryti tai, ko jis nori.

7. Per didelis pavydas

Pavydas išties gali būti vienas iš romantiškų santykių prieskonių. Tačiau jei jis yra per didelis, tai, žinoma, nėra malonus dalykas. Žmonėms, kurie elgiasi savininkiškai, pavydas gali virsti kažkuo baisu. Jis gali grasinti jums arba asmeniui, kuriam pavydi. Jis taip pat leis jums atrodyti, kad tai jūsų kaltė, kai jumis rūpinasi kažkas kitas. Jis jums pasakys, kad, pavyzdžiui, rengiatės pernelyg „kviečiame“ arba kad esate per daug draugiškas kitiems žmonėms.

8. Dažnai pažemina jūsų mąstymą

Kiekvienas gyvenime turi turėti kokių nors pažiūrų, kuriomis buvo tikima seniai, pavyzdžiui, politinių partijų ar kultūrinių tradicijų pasirinkimas. Kai turime skirtingų pažiūrų partnerį, bet galime pradėti sveiką diskusiją, žinoma, tai yra teigiamas dalykas. Tačiau jei jūsų diskusijos su partneriu apie vienas kito nuomonę iš tikrųjų verčia jus jaustis neteisingai, o jūsų partneris primeta savo nuomonę, tai jau kontroliuoja elgesį.

Kaip elgtis su savininkišku partneriu

Jei jūsų partneris turi aukščiau išvardytų savybių, ką daryti? Patariama nedelsiant likti nuošalyje nuo jo. Tačiau palikti savininką partnerį nėra taip paprasta. Meilė, taip pat partnerio įskiepyti jausmai, tokie kaip kaltė ir skolos, labai apsunkina šių santykių nutraukimą. Jau nekalbant apie tai, ar dėl šių santykių atitolstate nuo šeimos ar artimų draugų. Valdantis asmuo taip pat neprotingai manipuliuos jumis, pavyzdžiui, grasins nusižudyti, jei paliksite juos. Su tokiais dalykais susitvarkyti tikrai sunku, bet tai nereiškia, kad jie neįmanomi. Pirmas žingsnis, jei įmanoma, yra pasikalbėti su juo apie jo savininkišką elgesį. Jei tai nepadeda, tuomet svarbiausia atsikratyti abejonių ir kaltės jausmo, kurį jautėte išvykdami. Per daug nekaltink savęs dėl to, kas atsitiko. Be to, taip pat turėtumėte nedelsiant kreiptis pagalbos į artimiausius žmones. Taip pat turėkite planą, kaip apsisaugoti, jei jūsų partneris grasina smurtu. [[susijęs straipsnis]] Būti laisvam nuo valdančiojo partnerio nėra lengva. Tačiau tai vis tiek reikia padaryti dėl savo psichinės ir fizinės sveikatos. Nedvejodami kreipkitės į psichologą šiuo klausimu, kad sumažintumėte jaučiamą psichologinę naštą.