Menstruacijos – tai kraujo išsiskyrimas iš makšties dėl gimdos sienelės išsiliejimo, nes gimdoje esantis kiaušinėlis nėra apvaisinamas spermatozoidų. Menstruacijos paprastai būna kartą per 28 dienas. Tačiau kiekviena moteris turi skirtingą ciklo trukmę. Menstruacinis ciklas – tai hormoninis ciklas, vykstantis kiekvieną mėnesį moters kūne ruošiantis nėštumui. Kai nėštumas neįvyksta, anksčiau pagamintas preparatas išsilieja ir išsiskiria kaip kraujas ir vadinamas menstruacijomis arba menstruacijomis. 
Menstruacijos paprastai trunka 21–35 dienas. Menstruacijų procesas vyksta keturiomis fazėmis, kurios normaliomis sąlygomis kartosis kas mėnesį. Menstruacinis ciklas prasideda nuo pirmosios menstruacijų dienos ir baigiasi kito mėnesio pirmą menstruacijų dieną. Kiekviena moteris turi skirtingą menstruacinio ciklo trukmę. Paprastai šis ciklas trunka nuo 21 iki 35 dienų, o vidutinė moteris turi 28 dienas. Ciklo metu organizmas išgyvena keturias fazes: menstruacijų fazę, folikulų fazę, ovuliacijos fazę ir liuteinę fazę. Pasibaigus liuteininei fazei, kūnas iš karto pateks į mėnesinių fazę ir šis ciklas kartosis tol, kol moteris patirs menopauzę. 
Estrogenas yra hormonas, kuris vaidina svarbų vaidmenį menstruacijų procese.Mėnesinių procesai gali vykti gerai, nes yra hormonų, kurie jas reguliuoja. Toliau pateikiami hormonai, kurie vaidina svarbų vaidmenį kiekvienoje menstruacijų fazėje. 
Nenormalus menstruacijų procesas yra nereguliarus menstruacijų procesas.Įprastas mėnesinių procesas gali būti matomas pagal ciklo trukmę ir menstruacijų fazės trukmę. Normalus menstruacinis ciklas trunka 21-35 dienas. Tačiau jei jūsų ciklas yra trumpesnis arba ilgesnis nei ši trukmė, tai nebūtinai reiškia, kad yra pertrauka. Nereguliarus mėnesinių ciklas gali atsirasti dėl kelių dalykų ir ne visi jie yra pavojingi. Menstruacinis kraujas paprastai išnyksta nuo dviejų iki septynių dienų. Menstruacijų fazės metu ir pastarąsias kelias dienas kai kurios moterys jaučia tokius simptomus kaip pilvo skausmas ir mėšlungis. Tačiau kiti išgyvena menstruacinį ciklą nejausdami jokių simptomų. Normos apibrėžimas menstruacijų procese yra gana platus. Procesai, kurie yra normalūs jūsų kūne, nebūtinai gali būti normalūs kitų žmonių kūne ir atvirkščiai. Todėl atsiradus menstruacinio ciklo sutrikimui, norint nustatyti priežastį, būtina gydytojo diagnozė. Pasitarkite su gydytoju, jei menstruacijų metu atsiranda tokių dalykų, kaip toliau nurodyta.
Procesai, vykstantys menstruacinio ciklo metu
Menstruacijos paprastai trunka 21–35 dienas. Menstruacijų procesas vyksta keturiomis fazėmis, kurios normaliomis sąlygomis kartosis kas mėnesį. Menstruacinis ciklas prasideda nuo pirmosios menstruacijų dienos ir baigiasi kito mėnesio pirmą menstruacijų dieną. Kiekviena moteris turi skirtingą menstruacinio ciklo trukmę. Paprastai šis ciklas trunka nuo 21 iki 35 dienų, o vidutinė moteris turi 28 dienas. Ciklo metu organizmas išgyvena keturias fazes: menstruacijų fazę, folikulų fazę, ovuliacijos fazę ir liuteinę fazę. Pasibaigus liuteininei fazei, kūnas iš karto pateks į mėnesinių fazę ir šis ciklas kartosis tol, kol moteris patirs menopauzę. 1. Menstruacijų fazė
Menstruacinė fazė yra pirmoji menstruacinio ciklo fazė. Šios fazės pradžia žymima menstruacinio kraujo išsiskyrimu iš makšties. Išeinantis kraujas yra gimdos sienelės audinys, kuris išsiskiria, nes nėštumas neįvyksta. Kiekvieną mėnesį moters organizmas, kuris vis dar tik įžengia į vaisingą laikotarpį, automatiškai ruošiasi pasitikti nėštumą. Todėl, jei bet kuriuo metu esama kiaušialąstė buvo apvaisinta spermatozoidų, organizmas yra geriau pasirengęs rūpintis kūdikiu, kad jis galėtų saugiai augti. Vienas iš organizmo gaminamų preparatų yra gimdos sienelės storinimas. Nes kai kiaušinis sėkmingai apvaisinamas, ši ląstelė prisitvirtins prie gimdos sienelės ir ten augs, kol galiausiai taps vaisiumi. Jei nėštumas neįvyksta, tai jau sustorėjusi gimdos sienelė reiškia, kad ji nebus naudojama. Dėl to tinklai sunyks savaime. Išmatos išsiskiria kaip kraujas, kuris vėliau vadinamas menstruaciniu krauju. Štai kodėl moterys nėštumo metu neturės menstruacijų. Taip yra todėl, kad sustorėjęs gimdos sienelės audinys iš tikrųjų naudojamas kaip būsimo kūdikio augimo vieta.2. Folikulinė fazė
Folikulinė fazė yra antroji menstruacijų fazė. Šios fazės pradžia yra pažymėta folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) išsiskyrimu iš hipofizės. Su šiuo hormonu kiaušidės pradės gaminti mažus maišelius, vadinamus folikulais, kuriuose yra nesubrendusių kiaušinėlių. Tada kiaušialąstelė pereis brendimo procesą ir šio proceso metu ne visos esamos ląstelės išliks. Tik sveikiausios ląstelės tikrai subręs. Tuo tarpu kitas ląsteles organizmas pasisavins. Šis nokinimo procesas paprastai trunka 16 dienų. Tačiau normalus folikulinės fazės diapazonas svyruoja nuo 11 iki 27 dienų, priklausomai nuo jūsų menstruacinio ciklo trukmės.3. Ovuliacijos fazė
Kai kiaušinis subręsta, hormono estrogeno lygis organizme pradės didėti. Šis estrogeno padidėjimas paskatins hipofizę išleisti liuteinizuojantį hormoną (LH). LH buvimas yra ovuliacijos fazės pradžia. Ovuliacija yra subrendusio kiaušinėlio išleidimas iš kiaušidės į kiaušintakį į gimdą, kad jį būtų galima apvaisinti spermatozoidu. Sakoma, kad būtent šioje ovuliacijos fazėje moteriai yra vaisingas laikotarpis. Jei lytiškai santykiaujate ovuliacijos fazėje nenaudodami kontracepcijos, nėštumo galimybė yra didelė. Kiaušialąstė, kuri išsiskiria ovuliacijos metu, išliks gimdoje 24 valandas. Po to ląstelė mirs arba ištirps aplinkiniuose audiniuose. Nepaisant to, tai nereiškia, kad turite galimybę pastoti tik vieną dieną per mėnesį. Priežastis ta, kad spermatozoidai gali išgyventi iki penkių dienų gimdoje. Todėl, jei lytiškai santykiaujate likus trims ar keturioms dienoms iki ovuliacijos, kiaušinėlis vis tiek gali apvaisinti ir galimybė pastoti išlieka. Moterims, kurių menstruacinis ciklas yra 28 dienos, ovuliacija paprastai įvyksta 14 dieną.4. Lutealinė fazė
Liuteininei fazei būdingas geltonkūnio susidarymas, atsirandantis iš folikulo, kuriame yra subrendęs kiaušinis.Po to, kai kiaušinėlis patenka į gimdą, folikulas virs geltonkūniu ir išskirs hormonus, ypač estrogeną ir progesteroną. Didėjantis šių dviejų hormonų kiekis sutirštės gimdos sienelę, kuri vėliau bus naudojama kaip vieta implantuoti ar pritvirtinti kiaušialąstę, jei ją sėkmingai apvaisina spermatozoidas. Jei nėštumas sėkmingas, organizmas gamins žmogaus chorioninis gonadotropinas (hCG), kaip hormonas, kuris yra tik nėštumo metu. Šis hormonas paprastai aptinkamas nėštumo testų rinkiniuose. Šis hormonas padės reguliuoti geltonkūnį, kad jis toliau išskirtų reikiamus hormonus ir išlaikytų storą gimdos sienelę. Ir atvirkščiai, jei nėštumas nesiseka, geltonkūnis susitrauks ir bus absorbuojamas organizme. Kai ši struktūra prarandama, estrogeno ir progesterono lygis sumažės ir sukels gimdos sienelės išsiskyrimą. Kai gimdos gleivinė pradeda slinkti, prasidės menstruacijų fazė ir ciklas kartosis, t. y. grįš į pradinę stadiją. Taip pat skaitykite:Kaip pagreitinti menstruacijas saugiai ir natūraliai
Hormonai, kurie vaidina svarbų vaidmenį menstruacijų procese
Estrogenas yra hormonas, kuris vaidina svarbų vaidmenį menstruacijų procese.Mėnesinių procesai gali vykti gerai, nes yra hormonų, kurie jas reguliuoja. Toliau pateikiami hormonai, kurie vaidina svarbų vaidmenį kiekvienoje menstruacijų fazėje. • Estrogeno hormonas
Estrogenas yra hormonas, kuris vaidina vaidmenį sustorėjusios gimdos sienelės augimui ir brendimui liutealinėje fazėje. Įeinant į šią fazę, estrogenų kiekis organizme padidės. Įėjus į mėnesinių fazę, estrogenų kiekis vėl sumažės, nes organizmui jo nebereikia, kad sustorėtų gimdos sienelė. Didžioji dalis estrogenų organizme gaminama kiaušidėse, o nedidelis kiekis – antinksčiuose ir riebaliniame audinyje.• Hormonas progesteronas
Progesteronas yra hormonas, vaidinantis pagrindinį vaidmenį lutealinės fazės metu. Šioje fazėje hormonas progesteronas kontroliuos gimdos sienelės augimą, kad jis nebūtų per didelis, išlaikant jos struktūrą, jei iš tikrųjų įvyksta nėštumas. Tuo tarpu, jei nėštumas neįvyksta, lygis sumažės, kai organizmas įeis į menstruacijų fazę.• Folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH)
Folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH) yra hormonas, gaminamas smegenų hipofizėje ir yra atsakingas už folikulų stimuliavimą kiaušidėse, kad subręstų kiaušialąstės. Hormono FSH gamybos pradžia žymi folikulų fazės pradžią, kuri paprastai trunka 16 dienų.• liuteinizuojantis hormonas (LH)
Kaip ir FSH, LH taip pat gaminamas hipofizėje. Esant LH, FSH subrandintas kiaušinėlis patenka į gimdą ir gali būti apvaisintas, o tai reiškia ovuliacijos fazės pradžią. [[Susijęs straipsnis]]Normalūs ir nenormalūs menstruacijų procesai
Nenormalus menstruacijų procesas yra nereguliarus menstruacijų procesas.Įprastas mėnesinių procesas gali būti matomas pagal ciklo trukmę ir menstruacijų fazės trukmę. Normalus menstruacinis ciklas trunka 21-35 dienas. Tačiau jei jūsų ciklas yra trumpesnis arba ilgesnis nei ši trukmė, tai nebūtinai reiškia, kad yra pertrauka. Nereguliarus mėnesinių ciklas gali atsirasti dėl kelių dalykų ir ne visi jie yra pavojingi. Menstruacinis kraujas paprastai išnyksta nuo dviejų iki septynių dienų. Menstruacijų fazės metu ir pastarąsias kelias dienas kai kurios moterys jaučia tokius simptomus kaip pilvo skausmas ir mėšlungis. Tačiau kiti išgyvena menstruacinį ciklą nejausdami jokių simptomų. Normos apibrėžimas menstruacijų procese yra gana platus. Procesai, kurie yra normalūs jūsų kūne, nebūtinai gali būti normalūs kitų žmonių kūne ir atvirkščiai. Todėl atsiradus menstruacinio ciklo sutrikimui, norint nustatyti priežastį, būtina gydytojo diagnozė. Pasitarkite su gydytoju, jei menstruacijų metu atsiranda tokių dalykų, kaip toliau nurodyta. - Menstruacijos staiga nutrūksta ilgiau nei trims mėnesiams, nors nesate nėščia.
- Menstruaciniai ciklai staiga nutrūksta, kai anksčiau buvo reguliarūs.
- Menstruacinis kraujavimas ilgiau nei septynias dienas.
- Ištekančio mėnesinių kraujo tūris yra labai didelis, todėl tamponą ar įklotą tenka keisti kas valandą ar dvi.
- Menstruacinis ciklas atsiranda anksčiau ar vėliau nei įprastomis sąlygomis.
- Menstruacinio ciklo viduryje pajutote kraujavimą.
- Staigus karščiavimo ir skausmo pojūtis panaudojus tamponus