Beveik kiekvienas žmogus patyrė skausmą tuštinimosi metu. Normalu retkarčiais jausti skausmą tuštinimosi metu. Paprastai tai sukelia suvartojamas kiekis. Tačiau jei skausmas atsiranda kiekvieną kartą, kai tuštinasi, tuomet reikia būti budriems. Kadangi yra keletas sveikatos sutrikimų, galinčių sukelti skausmą tuštinimosi metu. Žinoma, svarbu tai žinoti, kad būtų galima nedelsiant išspręsti problemą.
Skausmo priežastys tuštinimosi metu ir kaip su juo kovoti
Skausmas tuštinimosi metu tikrai gali priversti jus jaustis nepatogiai ir jums gali būti sunku tuštintis. Galimos skausmo priežastys tuštinimosi metu:1. Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas atsiranda, kai tuštinasi rečiau nei įprastai dėl skaidulų trūkumo arba dėl to, kad tuštinamasi. Dėl to išmatos tampa kietesnės, sausesnės ir stambesnės, nes kaupiasi, todėl jas sunku pašalinti. Sukelia skausmą ne tik tuštinimosi metu, vidurių užkietėjimą gali lydėti ir kiti simptomai, tokie kaip nepilnumo jausmas po tuštinimosi, pilvo pūtimas, mėšlungis skrandyje ar apatinėje nugaros dalyje. Norint įveikti vidurių užkietėjimą, patariama gerti daug vandens, valgyti daug skaidulų turintį maistą, mažinti kofeino ir alkoholio vartojimą bei valgyti maistą, kuriame yra probiotikų. Be to, jūs taip pat galite vartoti vidurius laisvinančius vaistus, kad palengvintumėte žarnyno judėjimą.2. Viduriavimas
Viduriavimas atsiranda, kai tuštinasi per dažnai ir tuštinasi laisvomis, vandeningomis išmatomis. Ši būklė ne visada sukelia skausmą tuštinimosi metu. Tačiau dažnas tuštinimasis ir išangės trynimas gali sudirginti aplinkinę odą ir padaryti tuštinimąsi skausmingais. Norėdami jį gydyti, galite vartoti nereceptinius arba receptinius vaistus nuo viduriavimo. Be to, būtinai palaikykite hidrataciją gerdami vandenį arba elektrolitų tirpalus, kad pakeistumėte prarastus kūno skysčius. Tuo tarpu, kad išvengtumėte viduriavimo, laikykite švarias rankas ir suvartotą kiekį.3. Analinis plyšys
Išangės plyšys yra odos plyšimas aplink išangę, kurį dažniausiai sukelia vidurių užkietėjimas arba prasiskverbimas į išangę. Simptomai, kuriuos gali sukelti ši būklė, yra geliantis skausmas išangės srityje tuštinantis, kraujas išmatose, niežulys išangėje ir deginimo pojūtis aplink išangę. Naudojant išmatų minkštiklius, geriant daug vandens ir valgant daug skaidulų turintį maistą, tuštinimasis gali būti sklandesnis, todėl nebesijaučiate pykinti. Be to, gydytojas gali paskirti hidrokortizono kremą ar tepalą uždegimui mažinti, taip pat skausmą malšinantį tepalą.4. Hemorojus
Hemorojus yra venų, esančių aplink išangę ar tiesiąją žarną, patinimas. Ši būklė gali sukelti skausmą tuštinimosi metu ir nepatogu sėdėti. Kiti simptomai, kuriuos galite patirti, yra stiprus išangės niežėjimas ir skausmas, gumbai šalia išangės ir net kraujingos išskyros tuštinimosi metu. Maudymasis šiltoje vonioje, skausmą malšinančio kremo tepimas, daugiau skaidulų valgymas, sėdimosios vonios (sėdmenų mirkymas šiltame vandenyje) ir šalti kompresai ant hemorojaus gali pagreitinti gijimo procesą. Gydytojas taip pat gali skirti ibuprofeno arba naprokseno, kad sumažintų uždegimą. Tačiau sunkiais atvejais hemorojus turi būti pašalintas chirurginiu būdu.5. Uždegiminė žarnyno liga (IBD)
Uždegiminė žarnų liga (IBD) arba uždegiminė žarnyno liga yra virškinamojo trakto uždegimas. Dažniausios uždegiminės žarnyno ligos rūšys yra opinis kolitas ir Krono liga. Ši būklė gali sukelti viduriavimą, skausmą tuštinimosi metu, skrandžio spazmus, sunkumus ištuštinti, staigų svorio kritimą ir kraujavimą tuštinimosi metu. Gydydamas jį, gydytojas paskirs vaistus, mažinančius uždegimą ir palengvinančius simptomus. Kai kuriems pacientams taip pat gali tekti vartoti kortikosteroidus ilgalaikiam gydymui.6. Maisto netoleravimas arba jautrumas
Žmonės, kurie netoleruoja maisto ar yra jautrūs, gali jausti skausmingus žarnyno judesius arba viduriavimą, jei valgo tam tikrą maistą, pavyzdžiui, pieno produktus. Geriausias šios būklės gydymo būdas, būtent, vengiant įvairių vaistų, kurie gali sukelti reakciją.7. Proktitas
Proktitas atsiranda, kai užsidega tiesiosios žarnos gleivinė. Simptomai, kurie gali pasireikšti, yra skausmas tuštinantis, viduriavimas, gleivės iš išangės, kraujavimas tuštinimosi metu ir jausmas, kad tu turi toliau tuštintis. Šią būklę gali sukelti lytiniu keliu plintanti infekcija, spindulinis vėžio gydymas ar kolitas. Gydymas grindžiamas priežastimi.8. Endometriozė
Endometriozė atsiranda, kai gimdą dengiantis audinys vystosi kitose kūno vietose. Mokslininkai apskaičiavo, kad 3,8-37 procentai endometriozės atvejų pažeidžia storąją žarną. Be to, kad tuštinimasis tampa skausmingas, ši būklė taip pat gali sukelti gleivių atsiradimą išmatose, kraujavimą iš tiesiosios žarnos, viduriavimą ar vidurių užkietėjimą ir vidurių pūtimą. Gydytojai linkę gydyti žarnyno endometriozę hormonų terapija arba chirurgija.9. Infekcija
Kelios infekcijos gali sukelti išangės skausmą prieš tuštinimąsi, jo metu arba po jo, įskaitant:- Išangės abscesas – pūlingas maišelis aplink išangę arba tiesiąją žarną kartu su patinimu
- Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI), tokios kaip chlamidija, gonorėja, herpesas ir sifilis
- grybelinė infekcija