9 veiksmingiausi būdai, kaip atsikratyti strijų nėštumo metu

Kaip pašalinti strijos nėštumo metu yra suteikti gydymą kremo forma arba losjonas ant odos. Faktiškai, strijos nėščioms moterims atsiranda dėl odos tempimo po vaisiaus vystymosi ir jūsų svorio. Be to, remiantis American Journal of Obstetrics and Gynecology atliktais tyrimais, nėštumo hormonų veiksniai taip pat gali turėti įtakos kolageno gamybai odoje. Strijos Nėščioms moterims jis dažniausiai randamas ant pilvo, sėdmenų, šlaunų, nugaros, krūtų, pažastų ir kirkšnių. Strijos nekenksmingas. Net ir taip, strijos gali trukdyti jūsų išvaizdai ir sumažinti pasitikėjimą savimi. Taigi, kaip atsikratyti strijos kai nėščia?

Kaip pašalinti strijos kai nėščia

Atkreipkite dėmesį, kad nėra jokių vietinių produktų, tiek formų losjonas taip pat kremas strijos ypač nėščioms moterims, kurios visiškai pašalina strijos kol neliks pėdsakų. Produktas tik padeda išblukinti randus. nes, strijos Taip atsitinka, kai giliuose odos sluoksniuose esantis kolagenas išsitempia ir plyšta. Tam čia yra keletas naudingų ingredientų ir ingredientų, kaip atsikratyti strijos nėštumo metu, kad smūgiai būtų labiau užmaskuoti:

1. Hialurono rūgštis

Losjonas arba kremas su hialurono rūgštimi padeda išblukinti strijas Ingredientas, kuris taip pat dažnai vadinamas hialurono rūgštis jis dažniausiai randamas tonerio ir veido serumai. Tačiau kas galėjo pagalvoti, jei ši medžiaga buvo naudojama kaip pašalinimo būdas strijos kai nėščia? Losjono strijos kai nėščia su įsčiomis hialurono rūgštis įrodyta, kad oda tampa atsparesnė tempimui. Taip yra todėl, kad šis turinys gali padidinti kolageno ir jungiamojo audinio gamybą odoje. Tai taip pat aprašyta Tarptautinio moterų dermatologijos žurnalo tyrime.

2. Centella asiatica

Centella asiatica stimuliuoja odos audinį, turintį strijų.Šis augalinis ekstraktas, kuris taip pat populiarus veido odos priežiūrai, matyt, naudojamas ir kaip būdas atsikratyti strijų. strijos būdama nėščia. Įrodyta, ekstraktas Centella asiatica arba gotu kolos lapas didina jungiamojo audinio stimuliaciją ir mažina steroidinių hormonų aktyvumą organizme. Yra žinoma, kad steroidiniai hormonai taip pat yra jų atsiradimo priežastis strijos . Tai paaiškinama moksliniais tyrimais, paskelbtais Europos dermatologijos ir venerologijos akademijos žurnale.

3. Vitaminas C

Kremas su vitaminu C daro odą elastingą ir tvirtą Kaip atsikratyti strijos kita nėščioji turi naudoti kremą arba losjonas kuriame yra vitamino C. Vitaminas C gali padidinti kolageno kiekį, todėl oda tampa elastingesnė ir stipresnė. Be to, yra naudingas kaip būdas pašalinti strijos Nėštumo metu vitaminas C taip pat gali pašviesinti odą ir veikti kaip antioksidantas. Šios išvados pateiktos The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology atliktame tyrime.

4. Vitaminas E

Losjonas su vitaminu E gali drėkinti ir stimuliuoti kolageną Losjonas strijos nėštumo metu, kuriame yra vitamino E, taip pat tinka naudoti kaip šalinimo būdą strijos . Be to, kad vitaminas E yra antioksidantas, jis taip pat gali padidinti kolageno ir glikozaminoglikanų gamybą. Glikozaminoglikanų kiekis gali surišti vandenį, kad drėkintų odos sluoksnį. Tai taip pat paaiškinama tyrimais, paskelbtais Indian Dermatology Online Journal ir Dermato Endocrinology. Todėl vitaminas E tinka kaip šalinimo būdas strijos būdama nėščia.

5. Kakavos sviestas

Kakavos sviestas drėkina odą, kad išliktų jos elastingumas. kakavos sviesto nėra turinys, kurį galima pašalinti strijos nėščioms moterims. Tarptautinio akušerijos ir ginekologijos žurnalo tyrimai parodė, kad: kakavos sviestas neįrodyta, kad jis mažina strijos būdama nėščia. Tačiau kakavos sviestas įrodyta, kad jis veiksmingas palaikant odos drėgmę. nes, kakavos sviestas veikia, kad padengtų odą, kad odos sluoksnyje esantis vanduo greitai neišgaruotų. Sausa oda yra neelastinga, todėl nėščios moterys dėl šios odos gali skųstis. [[Susijęs straipsnis]]

6. Alavijas

Aloe vera gali sumažinti raukšles ir sušvelninti strijų odą. Nebuvo įrodyta, kad alavijas kaip būdas jas atsikratyti strijos būdama nėščia. Tačiau išvados iš Indian Journal of Dermatology paaiškino, kad alavijas stimuliuoja jungiamąsias ląsteles, todėl oda gamina kolageną. Taip pat galima sumažinti odos raukšles. Alavijų aminorūgštys taip pat minkština odos ląsteles. Todėl alijošius gali būti naudojamas kaip būdas išlyginti potėpių tekstūrą strijos . Be to, augalai moksliniais pavadinimais Alijošius Jis taip pat gali drėkinti odą.

7. Erškėtuogių aliejus

Nors erškėtuogių aliejus gali padėti sumažinti strijas, saugokitės alerginių reakcijų Erškėtuogių aliejus įrodyta, kad sumažina sunkumą strijos . Tarptautinio kosmetikos mokslo žurnalo atliktas tyrimas paaiškino, kad drėkinamieji kremai, kurių sudėtyje yra erškėtuogių aliejus galintis užmaskuoti strijos nėščioms moterims, turinčioms strijos anksčiau. Tačiau naudojant eterinius aliejus, pvz erškėtuogių aliejus nėštumo ar žindymo laikotarpiu turėtų būti vadovaujamasi gydytojo patarimu. Kadangi yra alerginių reakcijų, tokių kaip bėrimas, paraudimas ir niežėjimas, galimybė.

8. Alyvuogių ir kokosų aliejus

Alyvuogių aliejuje gausu vitamino E, kuris drėkina ir stimuliuoja kolageną. Alyvuogių aliejus nebuvo įrodytas kaip būdas atsikratyti strijos būdama nėščia. Tačiau šiame aliejuje gausu vitamino E, kuris padeda padidinti kolageno ir glikozaminoglikanų kiekį odoje. Be to, alyvuogių aliejus yra augalinis aliejus, kuris geriausiai apsaugo nuo vandens išgaravimo iš odos. Tai taip pat aprašyta International Journal of Molecular Sciences tyrimuose. Taip pat buvo įrodyta, kad kokosų aliejus padeda efektyviau pašalinti strijos nėštumo metu su losjonu. Priežastis ta, kad kokosų aliejus minkština ir palaiko odą drėgną, todėl ji tampa elastingesnė. Be to, niežulys, kuris dažnai atsiranda kartu su strijos taip pat mažėja. Kokosų aliejuje esanti lauro rūgštis leidžia kokosų aliejui lengvai įsisavinti odą ir taip padėti gaminti kolageną. Poveikis, kaip pašalinti strijos Nėščioms moterims taip pat gali padėti šis produktas.

9. Lazeriai

Jei natūralūs ingredientai nepadeda, strijų galite atsikratyti lazeriu.Jei naminės priemonės neveiksmingos, jų atsikratyti gali padėti lazerio terapija pas dermatologą. strijos užsispyręs šį veiksmą galima atlikti po gimdymo. Lazeris yra naudingas kolageno ir elastino stimuliavimui. Ši terapija bus veiksmingesnė strijos naujai pasirodė. Tačiau žmonėms su tamsia oda šios terapijos poveikis gali sukelti odos spalvos pokyčius.

Kaip užkirsti kelią strijos kai nėščia

Vandens gėrimas, kad jūsų oda būtų hidratuota, padeda išvengti strijų. Žinokite, kaip jų išvengti strijos tikrai geriau nei taikyti mažinimo metodą strijos būdama nėščia. Nėra vieno tikrai veiksmingo būdo užkirsti kelią jų atsiradimui strijos būdama nėščia. Tačiau kai kurie iš šių patarimų gali padėti išlaikyti jūsų odą sveiką:
  • Valgykite maistingą maistą kad oda taptų sveikesnė ir gerai pamaitinta
  • Rutina saugi mankšta nėščiosioms kad būtų išvengta drastiško kūno masės padidėjimo.
  • Svorio kontrolė kad su sveika mityba, kad svorio augimas nėštumo metu būtų labiau kontroliuojamas.
  • Naudokite kremą arba losjonas kad oda neišsausėtų, kad ji išliktų elastinga.
  • Gerkite pakankamai vandens kad oda būtų hidratuota.

Pastabos iš SehatQ

Kaip pašalinti strijos nėštumo metu oda neatrodo visiškai atsigavusi kaip anksčiau. Tačiau naudojant produktą ir tinkamai bei reguliariai prižiūrint strijos ką tik pasirodė, sugebėjo tai užmaskuoti. Jei bandote atsikratyti strijų nėščioms moterims, turėtumėte atlikti vietinį gydymą kremais ar kremais. losjonas nuo strijų nėščiosioms dirbti jį masažuojant. Įrodyta, kad dėl to turinys veikia efektyviau. Nepamirškite visada pirmiausia pasikonsultuoti su artimiausiu dermatologu arba per pokalbių gydytojas SehatQ šeimos sveikatos programėlėje . Jei jums rekomenduojama naudoti produktus kaip būdą atsikratyti strijos nėščiosioms, apsilankykite Sveika parduotuvėQ gauti patrauklių pasiūlymų. Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“. [[Susijęs straipsnis]]