12 būdų, kaip įveikti pieno pūsles žindančioms mamoms

Pieno pūslelė Žindančios mamos dažnai tai jaučia pieno latakėliuose. Skausmingą pojūtį, kai mažylis čiulpia iš spenelio motinos pieną (ASI), kenčiantis žmogus tikrai jaučia. Faktiškai, pienopūslelė galima išvengti, žinote. Čia yra išsamus paaiškinimas.

Kaip atsikratyti pieno pūslių maitinančioms motinoms

Pieno pūslelė yra pūslelė spenelių srityje, kurią gali sukelti daugybė dalykų, pvz., pieno perteklius, per didelis spaudimas tam tikrose krūtų srityse, mielės, kurios gali sukelti odos pūsles. Nors ir retai, ši būklė gali užkimšti pieno latakus. Štai kodėl supratimas, kaip išvengti pieno pūslių susidarymo, bus labai naudingas krūtų implantams, pavyzdžiui, vienam iš šių:

1. Sudrėkinkite spenelius sūriu vandeniu

Pašalinti motinos pieno užsikimšimą dėl patiriamopieno pūslelė, Busui gali sušlapinti arba pamirkyti spenelį šiltame sūriame vandenyje. Darykite tai 3–4 kartus per dieną, kol pieno latakai nebeužkimš.

2. Masažuokite spenelius

Švelnus spenelių masažas taip pat gali būti būdas susidoroti pieno pūslelė. Be spenelio, pamasažuokite ir kitą krūtį, kad spenelį užkemšęs pienas pasišalintų. Kaip įveikti pieno pūslelė Tai geriausia daryti po maudynių, kad krūtų oda būtų švelnesnė ir lengviau masažuojama. Tačiau atminkite, kad nemasažuokite jos per stipriai, nes tai sukels krūties skausmą.

3. Spenelių suspaudimas

Įveik pieno pūslę, kad pienas išliktų lygus. Tikima, kad ant spenelio uždėjus šiltą kompresą pavyks jį įveikti pieno pūslelė. Paruoškite nedidelį švarų skudurėlį, tada sudrėkinkite jį šiltu vandeniu ir išgręžkite. Po to 15 minučių klijuokite ant spenelio. Padarykite tai prieš žindydami savo mažylį, kad žindymo procesas vyktų sklandžiai.

4. Alyvuogių aliejaus naudojimas

Daug naudingų savybių turintis alyvuogių aliejus gali būti naudojamas ne tik kaip maisto papildas, bet ir speneliams drėkinti. Tiesiog uždėkite marlę arba padas kuri buvo pamirkyta alyvuogių aliejuje liemenėlėje, kad neišsausėtų speneliai. Pakeiskite marlę 2 kartus per dieną. Prieš maitindami krūtimi, nepamirškite nuvalyti spenelių nuo alyvuogių aliejaus, gerai?

5. Nedidelį kiekį motinos pieno patepkite speneliais

Motinos pienas turi antibakterinių savybių. Nenuostabu, kad daugelis žmonių mano, kad patepę spenelius motinos pienu, galite išvengti jų užsikrėtimo pieno pūslelė. Nėra tyrimų, galinčių įrodyti šio metodo veiksmingumą. Tačiau pabandyti nėra jokios žalos, tiesa? Taip pat skaitykite: 6 niežtinčių krūtų spenelių priežastys nuo nėštumo iki vėžio

6. Dažniau maitinti krūtimi

Manoma, kad maitinimas krūtimi dažniau pašalina ir užkerta kelią užsikimšimams dėl pieno pūslelės. Kūdikio čiulpimas žindymo metu iš tikrųjų gali padėti paskatinti pieno tekėjimą į spenelį ir išvengti užsikimšimo.

7. Pientraukio naudojimas

Kartais norint įveikti motinos pieno užsikimšimą, vien kūdikio čiulpimo nepakanka pieno pūslelė. Todėl pientraukio naudojimas gali padėti išspręsti šią problemą. Ypač jei pieno pūslelė dėl to pieno tekėjimas sutirštėjo ties speneliu. Krūtų siurblys taip pat gali čiulpti jį galia, kuri reguliuojama mašina. Pumpuokite pieną tol, kol bus galima išstumti rūgpienį arba sukietėjusį pieną.

8. Tepalo tepimas

Turi būti išvengta pieno pūslių susidarymo, kad pienas išliktų sklandus Ieškokite tepalo, kuriame yra ramunėlių arba medetkų, kad sumažintų pažeisto spenelio skausmą pieno pūslelė. Šis tepalas gali išlaikyti spenelius drėgnus, kad būtų išvengta niežėjimo ir skausmo. Daugumą šių tepalų vis dar saugu naudoti maitinant krūtimi. Tačiau patartina pirmiausia pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog žindymo metu spenelių tepalus saugu naudoti.

9. Lecitino papildų vartojimas

Lecitinas yra natūrali medžiaga, kuri dažnai dedama į maistą. Kai kurie žmonės mano, kad lecitinas gali apsaugoti nuo užsikimšusių latakų, padidindamas polinesočiųjų riebalų rūgščių kiekį motinos piene ir sumažindamas lipnius motinos pieno gabalėlius. Nepaisant to, nėra tyrimų, kurie galėtų įrodyti lecitino papildų veiksmingumą gydant diabetą pieno pūslelė. Taip pat skaitykite: Susipažinkite su sojų lecitinu – priedu, kuris vartojamas ir kaip priedas

10. Pakeiskite savo mitybą

Sveika mityba gali padėti sistemai susidoroti su grybelinėmis infekcijomis, kurios sukelia: pieno pūslelė. Be to, kad Busui vartoja vaisius ir daržoves, nėra nieko blogo, jei Busui taip pat vartoja prenatalinius multivitaminus. Tačiau nepamirškite, kad prieš pradėdami vartoti šį priedą pasitarkite su gydytoju.

11. Nuskausminamųjų vartojimas

Vaistinėse parduodami skausmą malšinantys vaistai taip pat gali būti naudojami kaip skausmo malšinimo būdas pieno pūslelė. Tačiau ieškokite skausmą malšinančių vaistų, kuriuos saugu vartoti Busui, pavyzdžiui, ibuprofeną. Šis vaistas yra saugus krūtimi maitinančioms motinoms tol, kol nėra sirgusių opų liga ar astma. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, jei vis dar nesate tikri, ar vartoti skausmą malšinančius vaistus.

12. Gydytojų receptiniai vaistai

„Medical News Today“ praneša, kad pieno pūsleles gali sukelti grybelinė arba bakterinė infekcija. Štai kodėl jums patariama ateiti pas gydytoją ir paprašyti receptinių vaistų. Paprastai gydytojai gali skirti priešgrybelinius vaistus arba vietinius antibiotikus, kad pieno pūslelės nepasikartotų. [[Susijęs straipsnis]]

Kada kreiptis į gydytoją?

Jeigu pieno pūslelė vis tiek neišgydo aukščiau nurodytais metodais, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ypač jei tai sukelia skausmą žindant. Gydytojai gali atidaryti užsikimšusius spenelių kanalus ir juos išvalyti, kad išvengtų infekcijos. Tai taip pat gali palengvinti pieno tekėjimą atgal. Paprastai gydytojas taip pat rekomenduos tepalą, pavyzdžiui, antibiotiką, kad spenelio infekcija būtų pašalinta. Jei norite tiesiogiai kreiptis į gydytoją, galitepokalbių gydytojas SehatQ šeimos sveikatos programėlėje.

Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“.