Dažnai gali būti svarstomas klausimas, kiek kartų vyras turėtų išleisti spermą. Be to, kad žinote sveiką ejakuliacijos dažnį, ši informacija taip pat paprastai naudojama įvertinti, ar patirta ejakuliacija yra normali ir natūrali. Štai kodėl vyrams svarbu suprasti, kaip tinkamai ejakuliuoti ar išleisti spermą, per dažno jų išsiskyrimo poveikį ir net kokią naudą duoda ejakuliacija. Peržiūrėkite visą apžvalgą žemiau.
Kaip pašalinti spermą
Iš esmės yra 2 (du) būdai pašalinti spermą, būtent:1. Masturbacija
Masturbacija – tai seksualinė veikla, kurią žmogus atlieka, kad pasiektų orgazmą be lytinių santykių. Vyrams masturbacija arba masturbacija atliekama stimuliuojant varpą, nesvarbu, ar tai liečiama, glostoma ar masažuojama, kol išsiskiria sperma, dar vadinama ejakuliacija. Masturbacija dažniausiai atliekama vienam, tačiau šią veiklą galima atlikti ir su partneriu. Vienas dalykas, taikydami šį spermos pašalinimo metodą, turite būti atsargūs. Nemasažuokite varpos per daug „aistringai“ ir nenaudokite „keistų“ technikų, nes tai gali sužaloti varpą. Be orgazmo pasiekimo, masturbacijos tikslas gali būti ir medicininiais tikslais, pavyzdžiui, spermos analizė atliekant vyrų vaisingumo tyrimus.2. Seksas
Kitas būdas pašalinti spermą yra tiesioginis seksas. Ejakuliacija per lytinius santykius tikrai suteikia kitokį pojūtį nei masturbacija. Spermos išleidimas sekso metu yra ne tik skirtas seksualiniam pasitenkinimui. Susituokusiose porose tai yra būdas pastoti ir susilaukti vaikų.Kiek dienų turėtų būti išleista sperma?
Vyrai dažnai gali užduoti klausimą, kiek dienų spermatozoidai turėtų išsiskirti per savaitę. Tiesą sakant, nėra nustatytos taisyklės, kaip dažnai vyrui reikia ejakuliuoti tam tikru laikotarpiu. Populiari prielaida, kad vyras turėtų ejakuliuoti 21 kartą per mėnesį, kad išvengtų prostatos vėžio rizikos. Remiantis 2016 metais atliktu tyrimu, kuriame dalyvavo beveik 32 000 vyrų, buvo nustatyta, kad ejakuliacijos dažnumo padidėjimas gali sumažinti prostatos vėžio riziką. Tačiau norint paaiškinti ryšį tarp šių dviejų dalykų, vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus. Gali būti, kad dalyvių atsakymai buvo ne tokie objektyvūs, nes jie pamiršo arba nežinojo apie savo ejakuliacijos patirtį praėjusį mėnesį. Norint apibūdinti ryšį tarp ejakuliacijos ir prostatos vėžio rizikos, taip pat reikia atsižvelgti į kitus veiksnius, tokius kaip amžius, partnerių keitimo patirtis ir kiekvieno asmens sveikatos būklė. Įsiklausykite į kūno signalus, kiek kartų turėtumėte ejakuliuoti realiausiai. Neleiskite, kad ejakuliacija kelis kartus per mėnesį iš tikrųjų sukeltų depresiją. Atlikite kuo natūralesnę ejakuliaciją ir pažiūrėkite, kaip organizmas reaguoja pašalinus spermą.Spermos pašalinimo privalumai
Jei ejakuliacijos nauda mažinant žmogaus riziką susirgti prostatos vėžiu vis dar reikalauja išsamesnių tyrimų, tai kokia yra ejakuliacijos patyrimo nauda? Kita vertus, susijaudinimo jausmas, kylantis užsiimant geru seksu, yra glaudžiai susijęs su gausia oksitocino ir dopamino gamyba. Oksitocinas sukelia teigiamas emocijas, kurios gali sumažinti žmogaus streso lygį. Nors dopaminas taip pat yra teigiama emocija. Padidėjęs dopamino kiekis žmogui leidžia jaustis laimingam ir patogiai. Tiesą sakant, dopaminas gali būti motyvacijos šaltinis žmogui būti produktyvesniam. Kai kurie kiti pašalinimo pranašumai yra šie:- Geriau miegok
- Pasiekite geros spermos savybes
- Padidinti imunitetą
- Patobulintinuotaika
- Palengvinti migreną
- Sumažinti riziką mirti nuo širdies ligų
Per dažno spermos išleidimo įtaka
Taigi, koks bus poveikis, jei spermą išleidžiate per dažnai? Kaip minėta aukščiau, dažna ejakuliacija neturi didelės įtakos spermos kokybei ar kiekiui. Tačiau yra keletas pavojų, kuriuos jums gali tekti prisiimti, jei dažnai išsiskiria sperma, būtent:- Varpos sužalojimas
- Sumažėjęs seksualinis jautrumas
- Veiklos sutrikimas
- Kaltė