10 chlorofilo funkcijų ir naudos kūno sveikatai

Šiuo metu rinkoje yra daug chlorofilo papildų arba skysto chlorofilo, kurie parduodami su įvairiais prekių ženklais. Daugelis jų žada įvairią naudą sveikatai. Kokios yra chlorofilo funkcijos ir nauda moksliniu požiūriu? Matyt, komponentas, kuris dažnai vadinamas lapų žalia medžiaga, gali turėti įvairios naudos sveikatai. Tačiau atminkite, kad norint gauti chlorofilo naudą, jums nereikia vartoti papildomų papildų. Nes jį galite gauti iš natūralių ingredientų, tokių kaip žalios daržovės.

Daugybė chlorofilo naudos sveikatai

Žalias daržoves tikrai galima sakyti supermaistas. Šiuose maisto produktuose yra įvairių organizmui naudingų komponentų. Žaliose daržovėse yra ne tik skaidulų ir vitaminų, bet ir sveikatai naudingo chlorofilo. Štai privalumai. Vienas iš chlorofilo privalumų yra atsikratyti spuogų

1. Atsikratykite spuogų

Manoma, kad spuogus mažina ir chlorofilas, kuris naudojamas lokaliai arba tepamas ant odos paviršiaus. Norėdami gauti šiuos privalumus, galite naudoti gelį, kuriame yra chlorofilo. Tačiau prieš naudodami įsitikinkite, kad produktas yra oficialiai registruotas Maisto ir vaistų priežiūros agentūroje (BPOM). Prieš tepdami veidą, pabandykite šiek tiek patepti rankas ir palaukite reakcijos. Jei nėra alerginės reakcijos, galite tepti veidą geliu pagal pakuotės instrukcijas.

2. Kaip natūralus dezodorantas

Chlorofilo kaip natūralaus dezodoranto naudojimas kūno kvapui mažinti turi privalumų ir trūkumų. Tačiau iki šiol vis dar yra daug produktų, tokių kaip dezodorantai ir burnos skalavimo skysčiai, kurių sudėtyje yra šio komponento. Kai kurie žmonės taip pat vartoja chlorofilo papildus, kad sumažintų kūno kvapą.

3. Paspartinti žaizdų gijimą

Chlorofilas žaizdoms gydyti iš tikrųjų buvo naudojamas 1940–1950 m. Tuo metu chlorofilas buvo naudojamas pagreitinti žaizdų gijimą ir užkirsti kelią infekcijai. Tuo tarpu, remiantis naujausiais tyrimais, buvo įrodyta, kad vaistai, kurių sudėtyje yra chlorofilo, padeda pagreitinti žaizdų gijimą ir sumažinti kvapus, atsirandančius dėl žaizdų. Chlorofilas gali padėti numesti svorio

4. Numesti svorio

Iš tiesų, vis dar reikia atlikti daug tyrimų, kad būtų užtikrinta chlorofilo nauda. Tačiau nedidelio masto tyrime, kuriame dalyvavo 20 antsvorio turinčių žmonių, chlorofilo vartojimas kartu su dideliu angliavandenių vartojimu galėjo paskatinti respondentus greičiau pasijusti sotūs. Taigi galima sumažinti į organizmą patenkančių angliavandenių suvartojimą. Laikui bėgant tai privers lėtai numesti svorio.

5. Padidinti hemoglobino kiekį

Manoma, kad chlorofilo vartojimas padeda padidinti raudonųjų kraujo kūnelių skaičių organizme. Negana to, atrodo, kad šis komponentas gali pagerinti gaminamų raudonųjų kraujo kūnelių kokybę. Chlorofilo struktūra taip pat labai panaši į hemoglobiną, vieną iš pagrindinių raudonųjų kraujo kūnelių komponentų. Dėl to jis laikomas veiksmingu gydant su hemoglobino trūkumu susijusias ligas, tokias kaip anemija.

6. Maksimaliai padidinkite kepenų funkciją

Tarsi šios žalių lapų medžiagos privalumai be galo. Taip pat manoma, kad chlorofilas gerina kepenų veiklą, todėl gali efektyviau šalinti toksinus ir kitas organizmui nereikalingas medžiagas.

7. Auglių ir vėžio dydžio mažinimas organizme

Manoma, kad chlorofilo vartojimas padeda sumažinti vėžio navikų dydį. Tačiau tyrimai, atlikti siekiant įrodyti šią naudą, buvo atlikti tik su bandomaisiais gyvūnais, o ne su žmonėmis. Taigi, jo veiksmingumas žmonėms nėra tiksliai žinomas. Sąnarių skausmą galima sumažinti vartojant chlorofilą

8. Sumažinkite sąnarių skausmą

Kitas chlorofilo pranašumas yra kaip sąnarių skausmo malšintuvas. Kadangi, pasirodo, šis komponentas turi priešuždegiminių ar priešuždegiminių savybių. Kaip žinome, viena dažniausių sąnarių skausmo priežasčių yra artritas.

9. Užkirsti kelią nemigai

Ši žalia medžiaga turi raminamąjį poveikį žmonėms, kurie ją vartoja. Taigi nenustebkite, jei vienas iš privalumų yra susijęs su pagalba mažinti miego sutrikimų simptomus, atsirandančius dėl nemigos, nerimo sutrikimų ir nuovargio.

10. Padidinkite ištvermę

Galiausiai manoma, kad chlorofilas taip pat padeda padidinti ištvermę. Taip yra todėl, kad dėl chlorofilo aplinka gali būti šarminė, o anaerobinės bakterijos, galinčios sukelti ligas, negali išgyventi šarminėje aplinkoje. Be to, teigiama, kad ši žalia medžiaga taip pat turi komponentų, dėl kurių ji yra antimikrobinė. [[Susijęs straipsnis]]

Šalutinis chlorofilo vartojimo poveikis

Nors chlorofilas yra natūralus, jis taip pat gali sukelti įvairius šalutinius poveikius organizmui. Kai kuriems žmonėms šis komponentas gali sukelti virškinimo sutrikimą, kuris prasideda šiais simptomais:
  • pykina
  • skrandžio spazmai
  • Viduriavimas
  • Išmatų spalvos pokyčiai
  • Apsivemti
Šis šalutinis poveikis dažniausiai atsiranda, kai vartojate per daug skystų chlorofilo papildų. Minėti sutrikimai taip pat gali atsirasti, jei chlorofilą vartojate nevalgius. Jei norite vartoti chlorofilo papildus, įsitikinkite, kad vartojami papildai yra saugūs ir juose nėra kitų kenksmingų ingredientų. Prieš vartodami patikrinkite BPOM registracijos numerį ir atidžiai laikykitės pakuotės instrukcijų.