Antrąjį brendimą išgyvena ir vyrai, ir moterys, tokios savybės

Kas ateina į galvą, kai išgirsti terminą antrasis brendimas? Paprastai šis terminas yra sinonimas 40 metų vyrams, kurie staiga arba impulsyviai daro dalykus, kurie laikomi „blogais“, pavyzdžiui, sukčiauja, perka brangius nereikalingus daiktus arba be aiškios priežasties išeina iš darbo. Tiesą sakant, pats terminas antrasis brendimas nėra medicininis terminas. Dažnai vadinama vidutinio amžiaus krize, ši būklė iš tikrųjų yra gana sudėtingas psichologinių simptomų rinkinys. Kai kuriems antrasis brendimas gali būti linksmas ir teigiamas. Tačiau kitiems šis laikotarpis gali sukelti depresiją ar kitus psichikos sutrikimus.

Antrasis brendimas, kas tai iš tikrųjų?

Antrasis brendimas turi labai skirtingą reikšmę nei brendimas arba „pirmasis brendimas“. Jei brendimo metu daugumą pokyčių įtakoja hormonai, antrojo brendimo metu visi jie susiję su psichologinėmis sąlygomis. Tačiau antrasis brendimas nėra medicininis terminas ir negali būti naudojamas kaip diagnozė. Šis terminas vartojamas tik apibūdinti krizei, kuri dažniausiai ištinka 40–50 metų amžiaus žmones. Be to, antrąjį brendimą gali patirti ne tik vyrai. Moterys gali patirti tą patį. Tokiame amžiuje daugelis žmonių patiria psichologinę krizę, nes turi arba patirs reikšmingų dalykų, kurie pakeis gyvenimą. Šiame amžiuje įvykstančių reikšmingų pokyčių pavyzdžiai:

• Vaikai, įžengę į brandesnį amžių, pavyzdžiui, pradedantys lankyti koledžą ir turi palikti namus
• Gimtadienis reiškia, kad nebesijaučiate kaip 20 ar 30 metų
• Vienas po kito mirė tėvai ir artimieji

Be to, sulaukęs 40 metų arba vidutinio amžiaus, pavyzdžiui, 50 metų, žmogus linkęs pradėti abejoti daugeliu savo iki šiol pasiektų pasiekimų. Manoma, kad šiais laikais laimės lygis pasiekia žemiausią tašką, o po to vėl pakyla sulaukus senatvės. Palyginus, žmogaus laimės grafikas yra raidės U formos, o 40–50 metų amžius yra žemiausiame taške. Teigiama, kad tai taip pat yra vienas iš veiksnių, dėl kurių tokio amžiaus žmonės patiria krizę ir toliau verčia ieškoti įvairių būdų, kaip išlikti aktualiems ir laimingiems.

Žmogaus, išgyvenančio antrąjį brendimą, charakteristikos

Kokios yra žmogaus, patenkančio į antrąją brendimo fazę, savybės? Moterų ir vyrų savybės gali skirtis, kaip nurodyta toliau.

1. Antrasis vyrų brendimas

Stereotipas, susiformavęs apie antrąjį vyrų brendimą, yra tas, kad įžengę į šią fazę vyrai tampa koketiškesni arba užsispyrę. Kai kuriems žmonėms tai iš tikrųjų gali atsitikti. Tačiau ne visi vyrai pasižymi vienodomis savybėmis. Vyrams 40-50 metų yra sėkmės įrodinėjimo amžius. Jie nori pasirodyti sėkmingi, nors realūs pasiekimai vis dar yra mažesni, nei jie įsivaizdavo. Norėdamas parodyti tą pasiekimą, kiekvienas gali imtis skirtingų veiksmų. Vieni tai parodo nusipirkę naują automobilį, kiti – pasipuošę ar šiuolaikiškesniu stiliumi, o kai kurie gali neparodyti jokių pokyčių.

2. Antrasis moterų brendimas

Tuo tarpu moterims antrasis brendimas – metas, kai jos suabejoja savo ateities gyvenimo tikslais. Šis amžius – tai amžius, kai vaikas auga ir pradeda eiti iš namų arba nebedaug bendrauja su tėvais. Kai kurioms mamoms tai gali kelti klausimą: „Ką man daryti toliau? Kita vertus, yra ir moterų, kurios mano, kad jų karjera nebegali vystytis. Dėl to jie tingi ateiti į susitikimą ir turi savo rūpesčių dėl savo finansinės būklės. Be minėtų savybių, antrasis brendimas taip pat gali sukelti tą patį tiek vyrams, tiek moterims, būtent didelio smalsumo atsiradimą. Šiame amžiuje jie tampa smalsesni sau ir aplinkiniam pasauliui. Tinkamai valdomas šis smalsumas gali virsti darbu ar kūryba. Be to, darydami dalykus, kurie jiems kelia smalsumą, jie gali gauti naujų galimybių, kurios ateityje bus naudingos ir įdomios jų gyvenimui. [[Susijęs straipsnis]]

Kai antrasis brendimas veda į depresiją

Ne visi gerai išgyvena vidutinį amžių. Kai laimė yra žemiausia, žmonės linkę abejoti savo gyvenimo pasirinkimais. Galų gale gailėsitės dėl savo karjeros, net dėl ​​meilės ir partnerio. Jei leidžiama kauptis ir neišsprendžiama, ši būklė gali sukelti depresiją. Tai ženklas, jei antrasis brendimas iš tikrųjų sukelia psichikos sutrikimus.

• Taigi joks apetitas ar apetitas iš tikrųjų drastiškai nepadidėja
• Sunku užmigti arba miegoti per daug, kol kūnas jaučiasi pavargęs ir nusilpęs
• Jaučiasi pesimistiškai ir neturi vilties
• Dažnai jautiesi nesmagiai, nerimauja, lengvai liūdi ir lengvai įsižeidžia
• Jaučiasi kaltas ir bevertis
• Nebegali jaustis laimingas darydamas laimingus dalykus, pavyzdžiui, pomėgius
• Galvoja apie savižudybę ar net bando nusižudyti
• Kūnas pykina, svaigsta, skauda pilvą ir nepraeina, nors buvo gydomas

Jei jūs ar kas nors iš jūsų pajutote pirmiau minėtus simptomus, nedelsdami kreipkitės pagalbos į specialistą. Psichologo ar psichiatro konsultacija gali būti žingsnis, padėsiantis išgyventi šį sunkų laikotarpį.

Taip pat apie savo problemas kalbėkite su artimiausiais žmonėmis ir nelaikykite jų savyje. Tokiu būdu jūsų našta jausis šiek tiek lengvesnė.