Moters menstruacinis ciklas paprastai vyksta kas 21–35 dienas. Tačiau ciklas gali būti greitesnis arba lėtesnis, priklausomai nuo hormonų organizme. Jei mėnesinės vėluoja, tai gali būti nėštumo požymis. Tačiau yra daug atvejų, kai moterys vėluoja menstruacijas, bet nejaučia nėštumo simptomų. Ši sąlyga tikrai gali sukelti painiavą daugeliui žmonių.
Vėlyvų menstruacijų priežastys, bet nėštumo simptomų nėra
Yra keletas sąlygų, kurios gali turėti įtakos menstruacijų pradžiai, pavyzdžiui, gyvenimo būdas ar tam tikros ligos. Norėdami gauti daugiau informacijos, čia yra keletas vėlyvų menstruacijų, bet nejaučiamų nėštumo simptomų priežasčių. 1. Stresas
Ilgalaikis stresas gali paveikti menstruacinį ciklą. Dėl šios būklės mėnesinės gali vėluoti arba ankstyvos. Norėdami tai įveikti, stenkitės nuraminti mintis atsipalaidavimo technikomis, reguliariai mankštinkitės ir pakankamai išsimiegokite. 2. Perimenopauzė
Kai kurioms moterims perimenopauzė gali pasireikšti likus maždaug 10–15 metų iki menopauzės. Ši būklė atsiranda dėl hormono estrogeno lygio, kuris pradeda svyruoti, todėl keičiasi menstruacinis ciklas. Taip pat galite patirti menstruacijų nebuvimą, bet nejausti nėštumo simptomų. 3. Svorio metimas
Didelis svorio kritimas gali sukelti menstruacijų nebuvimą. Kai kūnas yra per plonas arba mažai riebalų, gali sumažėti reprodukcinių hormonų lygis, todėl ovuliacija ir menstruacijos neįvyksta. Norėdami tai įveikti, turite valgyti subalansuotą mitybą, kad patenkintumėte kūno mitybos poreikius. 4. PCOS
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) arba policistinių kiaušidžių sindromas yra hormoninis sutrikimas, būdingas vaisingo amžiaus moterims. Moterys, sergančios PCOS, paprastai turi nenormalų hormonų kiekį, dėl kurio gali vėluoti menstruacinis ciklas. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei nerimaujate dėl PCOS. [[Susijęs straipsnis]] 5. Nėštumas
Yra tikimybė, kad pastojote, kai vėluoja mėnesinės, bet nejaučiate nėštumo simptomų. Dažniausi nėštumo simptomai yra šie: rytinis pykinimas , galvos svaigimas, silpnumas ir emociniai pokyčiai. Tačiau šiuos simptomus ne visada patiria nėščios moterys. 20-30 procentų nėščiųjų net nepatiria rytinis pykinimas iš viso. Norėdami patvirtinti nėštumą, pabandykite tai padaryti bandomoji pakuotė po 7 dienų praleistų mėnesinių. 6. Tankus aktyvumas iki išsekimo
Dėl intensyvios veiklos gali trūkti mėnesinės. Taip nutinka todėl, kad organizmas sudegina daugiau kalorijų nei suvartoja. Jūs taip pat neturite pakankamai energijos paleisti kūno sistemas. Ši būklė sukelia hormonų disbalansą, dėl kurio sutrinka menstruacinis ciklas. Tačiau mėnesinės paprastai normalizuojasi, kai sumažinate aktyvumo tankį ir padidinate suvartojamų kalorijų kiekį. 7. Hormoninės kontracepcijos naudojimas
Kontraceptinės tabletės kartais gali uždelsti menstruacijas, ypač pirmaisiais vartojimo mėnesiais. Panašiai, jei nustosite vartoti, gali prireikti kelių mėnesių, kol menstruacijų ciklas sugrįš į normalią. Negana to, kitų hormoninių kontraceptikų, tokių kaip spiralės, implantai ar injekcijos, naudojimas iš tikrųjų gali priversti jus nutraukti menstruacijas. 8. Skydliaukės sutrikimai
Skydliaukė yra kakle esanti liauka, gaminanti hormonus, padedančius reguliuoti daugelį organizmo veiklų, įskaitant menstruacinį ciklą. Yra du įprasti skydliaukės sutrikimai, ty hipotirozė ir hipertiroidizmas. Abi sąlygos gali sukelti menstruacijų sutrikimus. Tačiau dėl hipertireozės mėnesinės dažniau vėluoja, net jei mėnesinių nėra kelis mėnesius. Jei nėra menstruacijų ar nesate nėščia, turėtumėte pasitikrinti pas ginekologą. Be to, laikykitės sveikos gyvensenos valgydami maistingą maistą, gerdami daugiau vandens, pakankamai miegodami, kasdien 30 minučių mankštindamiesi ir vengdami streso, kad paskatintumėte menstruacijas.