Kaip naudoti prezervatyvus yra gerai ir teisingai, garantuotai saugu!

Remiantis 50 tyrimų, atliktų 14 šalių, duomenų analize, dažnai pasitaiko daug klaidų naudojant prezervatyvus, sukeliančių nepageidaujamą nėštumą ir lytiniu keliu plintančias ligas (LPL). Taigi, kaip naudoti tinkamą prezervatyvą?

Netinkamas būdas naudoti prezervatyvą

Stephanie Sanders ir kolegos iš Indianos universiteto Kinsio instituto tyrinėjo per 16 metų surinktus duomenis apie dažniausiai pasitaikančias prezervatyvų naudojimo klaidas, ypač Jungtinėse Valstijose ir Didžiojoje Britanijoje. Faktų nustatymas yra toks:
  • Apie 17-51% naujų žmonių naudoja prezervatyvus prasiskverbimo metu (pavojinga, nes gali įvykti skysčių mainai prieš ejakuliaciją).
  • Maždaug 13–45% respondentų buvo nusiėmę prezervatyvą prieš pasibaigiant seksui.
  • Apytikriai dalis respondentų nepaliko vietos prezervatyvo gale sutalpinti spermai, t. y. nešiojo jį per daug.
  • 75% vyrų ir 82% moterų prieš naudodami netikrino prezervatyvo būklės.
  • Prezervatyvas plyšo maždaug 1-41% apklaustųjų.
  • Apie 13-19% respondentų patyrė, kad prezervatyvai slysdavo, nulipdavo ir įsikišdavo į makštį.
  • Maždaug 4–30 % daugiau respondentų naudoja prezervatyvus atbuline eiga, o vėliau juos teisingai padeda atgal, todėl kyla kūno skysčių perdavimo pavojus.
  • Maždaug 2–11 % žmonių prezervatyvo pakuotę atidaro aštriu daiktu, todėl kyla pavojus, kad prezervatyvas bus sugadintas / suplyšęs.
  • 1-3 respondentai naudojo prezervatyvus kitai seksualinei veiklai.

Kaip teisingai ir saugiai naudoti prezervatyvus

Atlikite šiuos veiksmus, kad žinotumėte, kaip teisingai ir saugiai naudoti prezervatyvus:
  1. Pasirinkite tinkamo dydžio prezervatyvą, ne per didelį, kad jis būtų laisvas arba per mažas, kad jaustųsi sandarus ir siauras.
  2. Prieš naudodami patikrinkite prezervatyvo įvynioklio būklę ir tinkamumą, įskaitant galiojimo datą.
  3. Prieš atidarydami pakuotę, pastumkite prezervatyvą į priešingą pusę, kad jis nesuplyštų kartu su pakuote.
  4. Atidarykite prezervatyvo pakuotę nuo paties krašto į išorę, o ne link vidurio. Atsargiai nuplėškite vyniotinį pirštu, kad nepažeistumėte prezervatyvo. Nenaudokite žirklių ir neplėškite jos dantimis.
  5. Nykščiu ir smiliumi švelniai suimkite prezervatyvo galą (tą dalį, kuri išsikiša) apskritimo centre. Tai padeda išvengti oro įstrigimo viduje. Prezervatyvai gali plyšti, jei į vidų pateks oro.
  6. Atkreipkite dėmesį į guminio prezervatyvo ritinėlio vietą. Guminis ritinys turi būti išorėje, o ne viduje. Jei guminis ritinys nukreiptas į vidų, jūsų prezervatyvas yra apverstas.
  7. Laikydami už prezervatyvo galiuko, uždėkite prezervatyvo angą ant varpos galvos. Saugus būdas: naudodami prezervatyvą įsitikinkite, kad varpa yra idealiai stačia.
  8. Viena ranka laikydami prezervatyvo viršų ant varpos galvutės, kita išvyniokite prezervatyvą. Švelniai pasukite link varpos pagrindo, kol prezervatyvas uždengs visą varpos kotą.
  9. Jei šiuo metu negalite nusukti prezervatyvo žemyn, vadinasi, jį nešiojate neteisingai arba prezervatyvo šonas yra apverstas.
  10. Paimkite naują prezervatyvą ir pradėkite iš naujo. Baiminamasi, kad sugedęs prezervatyvas buvo užterštas sperma.
Įsitikinkite, kad prezervatyvas naudojamas teisingai ir sekso metu prezervatyvas lieka vietoje. Jei prezervatyvas nutrūksta, nutraukite seksualinę veiklą ir naudokite naują prezervatyvą.

Kaip tinkamai nusiimti prezervatyvą po sekso

Po ejakuliacijos ir kai varpa vis dar stačia, nedelsdami išimkite varpą iš makšties, kad neatsirastų pavojus, kad prezervatyvo turinys ištekės į vidų. Kad būtumėte saugūs, viena ranka laikykite ir laikykite guminio prezervatyvo pagrindą makšties išorėje. Tada lėtai ištraukite varpą. Išsiimkite prezervatyvą tik tuo atveju, jei varpa yra toli nuo makšties angos, išangės ar burnos, kad į vidų nepatektų ejakuliuotas skystis. Viena ranka vis dar laikydami guminį prezervatyvo pagrindą, kita ranka prispauskite prezervatyvo galiuką prie galvos. Švelniai sukite gumą aplink prezervatyvą į išorę, kol ji visiškai atsilaisvins. Atsargiai išimkite prezervatyvą. Po to užriškite prezervatyvo galą, kad viduje neištekėtų sperma. Apvyniokite prezervatyvą į servetėlę, popierių ar plastiką ir nedelsdami išmeskite į šiukšliadėžę. Venkite mesti prezervatyvus į tualetą dėl sklandaus tualeto veikimo ir aplinkosaugos sumetimų. Jei sekso metu prezervatyvas nutekėjo ir gali pasikeisti kūno skysčiai, įskaitant ejakuliatą ir spermą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Gydytojo konsultacija padeda išsiaiškinti esamą lytinės sveikatos būklę, taip pat apie neplanuoto nėštumo tikimybę.