Natūralu, kad bijote prarasti žmogų, kurį tikrai mylite, pavyzdžiui, tėvą, vaiką, sutuoktinį ar artimą draugą. Bet jei jausmas toks per didelis, kad trukdo gyventi ir trukdo kasdieninei veiklai, reikia įvairiais būdais jį įveikti. Psichologijoje per didelė praradimo baimė žinoma kaip tanatofobija, dar žinoma kaip mirties baimė. Terminas kilęs iš graikų kalbos žodžių thanatos (miręs) ir fobos (baimė). Žmonės, patiriantys tanatofobiją, visada galvodami apie mirtį jaus per didelį nerimą ir baimę. Yra tam tikrų rūpesčių, dėl kurių žmogus jaučiasi negalintis savo gyvenime išsiskirti su artimaisiais. Esant kraštutiniam lygiui, ši praradimo baimė privers kenčiantįjį nenorėti išeiti iš namų, liesti tam tikrus daiktus ar bendrauti su žmonėmis, kurie laikomi pavojingais savo gyvybei.
Tokį simptomą sukelia netekties baimė dėl tanatofobijos
Netekties baimė gali sukelti streso simptomus.Tanatofobija skiriasi nuo nekrofobijos, nors šie du terminai dažnai vartojami kartu. Nekrofobija – tai su mirtimi susijusių dalykų baimė, pavyzdžiui, mirusiųjų kūnų, kapų, karstų, antkapių ir pan. Tuo tarpu remiantis psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovu, 5-uoju leidimu arba DSM-5, žmogui diagnozuojama tanatofobija, kai kiekvieną kartą pagalvojus apie savo mirtį kyla per didelė netekties baimė. Šis jausmas tęsiasi 6 mėnesius iš eilės ir taip sugriauna kasdienės veiklos kokybę. Be to, žmonės su tanatofobija taip pat patirs tokius simptomus kaip:- Iš karto išsigando ar patyrė stresą, kai pagalvojo, kad mirs
- Panikos priepuoliai, galintys sukelti galvos svaigimą, paraudimą, prakaitavimą ir nereguliarų širdies plakimą
- Pykinimas ar pilvo skausmas, kai pagalvoji apie savo mirtį
- Depresija (sunkiais etapais)