Sari Pati vištienos pranašumai, pradedant nuo protinio nuovargio įveikimo ir baigiant cukraus kiekiui kraujyje

Sari krakmolas ayam yra skysto pavidalo maisto papildas, pagamintas iš atrinktų aukštos kokybės vištienos ekstraktų. Vištienos krakmolas apdorojamas naudojant šilumą ir slėgį, kuris gali suskaidyti natūralius vištienos sultinyje esančius baltymus į mažesnius peptidus, kuriuos lengviau virškinti. Vištienos krakmolo nauda jau seniai žinoma Azijoje. Daugybė naujausių tyrimų parodė, kad didelis baltymų kiekis jame gali būti naudingas protiniam ir fiziniam nuovargiui. Tradicinėje kinų medicinoje vištienos sultys naudojamos stiprinti kaulus ir raumenis, gerinti medžiagų apykaitą, malšinti nuovargį ir pagerinti bendrą sveikatą.

Vištienos krakmolo nauda sveikatai

Vištienos krakmolas yra natūralus tradicinis gėrimas ir gali turėti daug naudos sveikatai. Kai kurie teiginiai apie vištienos krakmolo naudą netgi buvo moksliškai įrodyti. Tačiau vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant įrodyti vištienos krakmolo gėrimų naudą visoms amžiaus grupėms.

1. Protinio nuovargio įveikimas

Daug laiko praleidžiant susikaupimui ir susikaupimui dirbant ar studijuojant gali atsirasti didelis protinis nuovargis. Psichinio nuovargio simptomai yra šie:
  • Koncentracijos sunkumas
  • Problemos sprendžiant problemas
  • nerimauti
  • Greitai supyksta bendraudamas su kitais žmonėmis
  • Aistros darbui ir pomėgiams praradimas
  • Nemiga
  • Lengvai susipainioja ir nusivilia, kai susiduria su problema, kurią reikia išspręsti.
Tyrimas, kuriame dalyvavo 20 vyrų, kurie 4 savaites kasdien vartojo vištienos krakmolą. Rezultatai parodė, kad vištienos krakmolo vartojimas gali padėti pagerinti organizmo atsigavimą po psichinio nuovargio.

2. Pagerinti trumpalaikę atmintį

Didelis streso lygis gali sumažinti suaugusiųjų dėmesį ir trumpalaikę atmintį. Tyrimas, kuriame jauni darbuotojai 2 savaites vartojo vištienos krakmolą, parodė, kad vištienos esencijos nauda turėjo reikšmingą poveikį trumpalaikės atminties gerinimui suaugusiems, turintiems didelį darbo stresą.

3. Pagerinti nuotaiką

Nuovargis ir aplinkos poveikis gali pabloginti nuotaiką. Tyrimas rodo vištienos krakmolo naudą pažinimo funkcijoms. Ši nauda gali padėti sumažinti nerimą, kad nuotaika nebūtų lengvai sutrikdyta. [[Susijęs straipsnis]]

4. Padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje

Įrodyta, kad vištienos krakmolas gali pagreitinti gliukozės pašalinimą iš kraujo, nes jame yra L-karnozino. Ši sąlyga yra naudinga norint padidinti organizmo gebėjimą tinkamai reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Vištienos krakmolo nauda kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje jau seniai naudojama tradicinėje medicinoje. Manoma, kad reguliarus vištienos krakmolo vartojimas yra naudingas diabetikams.

5. Stiprinti imunitetą

Vištienos krakmolo nauda ne tik nugali nuovargį. Daugelis Rytų Azijos gyventojų, ypač kinų, jau seniai vartojo šį gėrimą, nes manoma, kad jis naudingas stiprinant imunitetą. Manoma, kad reguliarus vištienos esencijos vartojimas padeda išvengti gripo infekcijų ir įvairių kitų ligų, nes reguliuoja imuninę funkciją.

6. Padidinti pieno gamybą

Tyrimas, kuriame dalyvavo 235 nėščios moterys, kurioms buvo įprastas gimdymas. Jų buvo paprašyta kas 3 dienas po gimdymo suvartoti du butelius vištienos krakmolo, placebo arba tradicinės žolelių sriubos. Rezultatai parodė, kad vištienos krakmolo vartojimas gali padėti padidinti motinos pieno gamybą žymiai anksčiau nei vartojant placebą ar tradicinius vaistažolių papildus. Šį papildomą gėrimą gali vartoti vaikai ir suaugusieji. Tačiau ne visiems gali patikti šio gėrimo skonis. Be to, įsitikinkite, kad pasirinkote vištienos krakmolo papildų gėrimą, kurio kokybė yra garantuota ir kuriame nėra kitų organizmui nereikalingų priedų. Jei turite klausimų apie sveikatos problemas, galite nemokamai paklausti savo gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar iš „App Store“ arba „Google Play“.