Įvairios veido odos problemos, tokios kaip spuogai, riebi oda, paraudimas, priešlaikinio senėjimo požymiai, iš tikrųjų kyla ne tik dėl taršos ir saulės spindulių poveikio, bet ir dėl produktų naudojimo. odos priežiūra. Priežastis ta, kad veido odos pH taip pat turi įtakos odos sveikatai. Tai reiškia, kad labai svarbu palaikyti veido pH, kad lygis išliktų subalansuotas ir padėtų išlaikyti sveiką odą. Nagi, koks yra veido odos pH ir koks yra tinkamas pH lygis žmogaus veidui kitame straipsnyje. 
Suaugusių moterų veido odos pH yra 4,5-5,7.Suaugusių moterų idealus veido odos pH yra tarp 4,5-5,7. Tuo tarpu vyrų pH paprastai yra šiek tiek rūgštesnis nei moterų. Paprastai naujagimių odos pH yra aukštas. Tačiau su amžiumi kūdikio veido odos pH lygis sumažės ir taps rūgštus. Tyrimo rezultatai teigia, kad vidutinis naujagimių odos pH yra 7. Riebią odą turinčių žmonių odos pH paprastai yra 4-5,2. Žmonių, kurių oda yra sausa, pH paprastai viršija 5,5. 
Pernelyg didelis saulės spindulių kiekis gali turėti įtakos odos būklei rūgšties mantija oda, kad ji paveiktų veido pH, kad taptų šarminga. Dėl to jūsų oda bus linkusi į įvairias problemas, tokias kaip blyški oda, spuogai ir pigmentacija. 
Vonios muilo pH lygis yra 9 Tiems iš jūsų, kurie dažnai naudoja vonios muilą veidui prausti, turėtumėte atsisakyti šio įpročio dabar. Priežastis ta, kad vonios muilas dažnai yra nesubalansuoto veido odos pH kaltininkas. Vonios muilo pH lygis yra 9. Žinoma, šis kiekis yra per didelis, todėl gali sutrikti jūsų veido pH. 
Veido prausiklio naudojimą koreguokite pagal odos tipą Vienas iš būdų palaikyti veido odos pH balansą – naudoti veido prausiklį, kurio sudėtyje yra švelnių ingredientų. Veido valymo muilo produktus galite naudoti pagal savo odos tipą ar problemą. Naudojant veido prausiklį, kurio sudėtyje yra per daug šiurkščių arba netinkamų odos tipui, galima sudirginti, netgi atsirasti spuogų. Nėra nieko blogo, jei naudojate veido prausiklį, kurio pH lygis tinka jūsų odai. Paprastai tinkamas veido prausiklio pH yra 4,5–7. Venkite plauti veidą su muilu, nes sudedamosios dalys yra per stiprios veido odai. Taip pat prausdami veidą naudokite drungną vandenį (šiltą vandenį) arba kambario temperatūros vandenį. 
Riebiai odai patepkite drėkinamuoju kremu be aliejaus.Kaip išlaikyti veido odos pH balansą, taip pat reikia tepti drėkinamuoju kremu. Galite naudoti įvairius drėkinamuosius produktus losjonas, gelis ar kremas. Visada pritaikykite drėkinamojo kremo tekstūrą pagal savo odos tipą ir problemą. Jei turite riebią ar į spuogus linkusią odą, rinkitės pažymėtą drėkinamąjį kremą nekomedogeninis arba nėra linkę kimšti odos poras. 
Gaukite antioksidantų iš vitamino C serumo. Odos antioksidacinė funkcija gali sustiprinti odos ląsteles, kad jos tinkamai veiktų. Antioksidantai taip pat yra naudingi siekiant apsaugoti odą nuo žalos, kurią sukelia saulės spinduliai, tarša ir oksidacinis stresas. Galite gauti vietinio antioksidanto, naudodami odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra vitamino C, pavyzdžiui, vitamino C serumą, kuris gali palaikyti veido pH pusiausvyrą. Apskritai, produktas odos priežiūra Sudėtyje yra vitamino C L pavidaluaskorbo rūgštis paprastai yra saugus naudoti, kol nenaudojate gaminio odos priežiūra tuo pačiu metu turi būti kitų rūgščių. 
Šveiskite naudodami AHA/BHA produktus. Reguliarus veido šveitimas arba odos šveitimas kartą per savaitę gali išlaikyti jūsų odą sveiką. Taip jūsų odos atspalvis atrodys ryškesnis. Galite naudoti šveičiamąjį produktą, pvz., AHA/BHA, arba atlikti dermatologo paskirtą šveitimo procedūrą, pvz., mikrodermabraziją ir cheminis šveitimas.
Koks yra veido odos pH?
Iš esmės, potencialusvandenilis arba odos pH yra matas, naudojamas odos rūgštingumui ar šarmingumui parodyti. pH matavimo skalė yra nuo 0 iki 14. Jei veido odos pH yra neutralus arba yra 7, tai reiškia, kad odos lygis nėra rūgštus ar šarminis. Sakoma, kad veido pH yra rūgštus, jei jo pH yra mažesnis nei 7. Kita vertus, odos pH yra priskiriamas šarminiam arba šarminiam, jei veido pH yra aukštas arba didesnis nei 7.Koks yra normalus veido odos pH?
Skaičius 7 nėra tinkamas veido odos pH. „Journal of Cosmetic Science“ paskelbtame tyrime padaryta išvada, kad normalios žmogaus veido odos pH skalė turėtų būti mažesnė nei 5 arba klasifikuojama kaip rūgštinė. Natūralus odos pH yra apsaugotas rūgšties mantija, kuris yra plonas sluoksnis ant odos paviršiaus, susidarantis iš lipidų arba riebalų, amino rūgščių ir riebalų išskyrų odoje. Rūgštinė mantija Būtent tai palaiko odos drėgmę, saugo odą nuo taršos ir nešvarumų, apsaugo nuo uždegimų, išsausėjimo ir odos senėjimo, taip pat yra odos apsauga nuo patogeninių bakterijų poveikio. Štai kodėl žmogaus veido odos pH turi būti rūgštus.
Suaugusių moterų veido odos pH yra 4,5-5,7.Suaugusių moterų idealus veido odos pH yra tarp 4,5-5,7. Tuo tarpu vyrų pH paprastai yra šiek tiek rūgštesnis nei moterų. Paprastai naujagimių odos pH yra aukštas. Tačiau su amžiumi kūdikio veido odos pH lygis sumažės ir taps rūgštus. Tyrimo rezultatai teigia, kad vidutinis naujagimių odos pH yra 7. Riebią odą turinčių žmonių odos pH paprastai yra 4-5,2. Žmonių, kurių oda yra sausa, pH paprastai viršija 5,5. Kas atsitiks, jei veido pH nėra subalansuotas?
Jei veido pH nesubalansuotas, gali kilti įvairių odos problemų. Veido pH per rūgštus, pavyzdžiui, oda gali parausti, atsirasti net spuogų. Tuo tarpu pernelyg šarminis veido pH gali sukelti odos sausėjimą ir lupimąsi. Tiesą sakant, dėl tam tikrų fermentų, kurie naikina odos kolageną, galite pajusti uždegimą ir senėjimo požymius, tokius kaip raukšlės ir smulkios raukšlės. Be to, dėl per aukšto veido pH galite susirgti daugybe odos ligų, tokių kaip egzema ir psoriazė. Yra keletas veiksnių, dėl kurių veido pH gali būti nesubalansuotas, kaip nurodyta toliau.1. Amžius
Nesubalansuotas veido pH gali atsirasti dėl amžiaus. Kadangi senstant jūsų oda skirsis į šarminę arba šarminę. Dėl to atsiranda senėjimo požymių, tokių kaip raukšlės, smulkios linijos, pigmentacija ir kitos odos problemos.2. Per didelis buvimas saulėje
Pernelyg didelis saulės spindulių kiekis gali turėti įtakos odos būklei rūgšties mantija oda, kad ji paveiktų veido pH, kad taptų šarminga. Dėl to jūsų oda bus linkusi į įvairias problemas, tokias kaip blyški oda, spuogai ir pigmentacija. 3. Muilo naudojimas veidui prausti
Vonios muilo pH lygis yra 9 Tiems iš jūsų, kurie dažnai naudoja vonios muilą veidui prausti, turėtumėte atsisakyti šio įpročio dabar. Priežastis ta, kad vonios muilas dažnai yra nesubalansuoto veido odos pH kaltininkas. Vonios muilo pH lygis yra 9. Žinoma, šis kiekis yra per didelis, todėl gali sutrikti jūsų veido pH. 4. Netinkami valgymo būdai
Ar žinojote, kad dieta taip pat gali turėti įtakos veido pH lygiui? Taip, per daug rūgštaus maisto valgymas iš tikrųjų gali paveikti odos sveikatą. Todėl stenkitės apriboti kofeino, cukraus, rafinuotų grūdų ir alkoholio vartojimą, kad veido pH nerūgštėtų.5. Netinkama odos priežiūra
Daugybė netinkamų odos priežiūros įpročių iš tikrųjų gali sutrikdyti jūsų odos pH lygį. Pavyzdžiui:- Dažnai nuplaukite veidą karštu vandeniu
- Per stipriai trina veidą (pavyzdžiui, kai šveitimas arba sausa oda)
- Veido valymo produktų, kurių sudėtyje yra šiurkščių ingredientų, naudojimas
- Per dažnai plaukite veidą
Ar yra būdas sužinoti veido odos pH?
Yra keletas būdų, kaip nustatyti veido odos pH. Pavyzdžiui:1. pH matavimo prietaisų naudojimas
Vienas iš būdų sužinoti veido odos pH – naudoti pH matuoklį. Odos pH matuoklis skiriasi nuo seilių ir šlapimo pH matuoklio. Bendram organizmo pH lygiui nustatyti dažniausiai naudojami seilių ir šlapimo pH matavimo prietaisai. Tuo tarpu odos pH matuoklis yra popierinė juostelė, kuria siekiama nustatyti jūsų odos pH lygį. Norint jį naudoti, tereikia ant veido odos paviršiaus priklijuoti popierinę juostelę.2. Atlikite odos stebėjimus
Taip pat galite atlikti odos stebėjimus, kad sužinotumėte veido odos pH. Jei veido odos tekstūra lygi, drėgna, be jokių sausos odos ir paraudimo požymių, vadinasi, veido pH priskiriamas subalansuotai. Kita vertus, jei jūsų oda yra sudirgusi, spuoguota, raudona ir sausa, tai ženklas, kad jūsų veido pH yra aukštas arba šarminis, rūgštus arba žemas.3. Pasitarkite su odos specialistu
Norėdami sužinoti tikslų veido odos pH, galite jį patikrinti dermatologui. Dermatologas gali patikrinti odos pH, naudodamas tam tikrą skystį. Pasikonsultavę su gydytoju, taip pat galite pasiteirauti apie odos priežiūros priemones, kurios gali būti naudojamos veido pH balansui palaikyti.Kaip išlaikyti veido odos pH balansą?
Kad išvengtumėte odos problemų, labai svarbu išlaikyti veido pH balansą. Iš esmės, kaip išlaikyti veido pH balansą galima taikant įvairius odos priežiūros etapus. Štai keletas grožio patarimų, kuriuos galima atlikti siekiant išlaikyti veido odos pH balansą.1. Naudokite švelnų veido prausiklį
Veido prausiklio naudojimą koreguokite pagal odos tipą Vienas iš būdų palaikyti veido odos pH balansą – naudoti veido prausiklį, kurio sudėtyje yra švelnių ingredientų. Veido valymo muilo produktus galite naudoti pagal savo odos tipą ar problemą. Naudojant veido prausiklį, kurio sudėtyje yra per daug šiurkščių arba netinkamų odos tipui, galima sudirginti, netgi atsirasti spuogų. Nėra nieko blogo, jei naudojate veido prausiklį, kurio pH lygis tinka jūsų odai. Paprastai tinkamas veido prausiklio pH yra 4,5–7. Venkite plauti veidą su muilu, nes sudedamosios dalys yra per stiprios veido odai. Taip pat prausdami veidą naudokite drungną vandenį (šiltą vandenį) arba kambario temperatūros vandenį. 2. Naudokite veido toniką
Nusiplovus veidą, patariama naudoti veido toniką. Reguliarus veido toniko naudojimas gali palaikyti odos pH balansą, palaikydamas rūgščių medžiagų gamybą odoje. Veido tonikas taip pat gali padėti neutralizuoti šarminį veido odos poveikį, kad pH lygis vėl būtų subalansuotas. Kitaip tariant, naudojant veido toniką galima atkurti veido pH, išlieka saugus.3. Patepkite drėkinamuoju kremu
Riebiai odai patepkite drėkinamuoju kremu be aliejaus.Kaip išlaikyti veido odos pH balansą, taip pat reikia tepti drėkinamuoju kremu. Galite naudoti įvairius drėkinamuosius produktus losjonas, gelis ar kremas. Visada pritaikykite drėkinamojo kremo tekstūrą pagal savo odos tipą ir problemą. Jei turite riebią ar į spuogus linkusią odą, rinkitės pažymėtą drėkinamąjį kremą nekomedogeninis arba nėra linkę kimšti odos poras. 4. Nešioti kremas nuo saulės arba kremas nuo saulės
Norint apsaugoti odą nuo saulės poveikio, reikia tepti kremas nuo saulės arba kremas nuo saulės. Naudokite kremas nuo saulės siekiama išlaikyti subalansuotą veido pH lygį ir užkirsti kelią odos pažeidimams, kuriuos sukelia saulės spinduliai. Visada naudoti kremas nuo saulės reguliariai prieš išeinant iš namų ryte ir po pietų turėti SPF.5. Naudokite odos priežiūros priemones, kuriose yra antioksidantų
Gaukite antioksidantų iš vitamino C serumo. Odos antioksidacinė funkcija gali sustiprinti odos ląsteles, kad jos tinkamai veiktų. Antioksidantai taip pat yra naudingi siekiant apsaugoti odą nuo žalos, kurią sukelia saulės spinduliai, tarša ir oksidacinis stresas. Galite gauti vietinio antioksidanto, naudodami odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra vitamino C, pavyzdžiui, vitamino C serumą, kuris gali palaikyti veido pH pusiausvyrą. Apskritai, produktas odos priežiūra Sudėtyje yra vitamino C L pavidaluaskorbo rūgštis paprastai yra saugus naudoti, kol nenaudojate gaminio odos priežiūra tuo pačiu metu turi būti kitų rūgščių. 6. Būkite atsargūs naudodami gaminį odos priežiūra yra rūgšties
Produktas odos priežiūra yra rūgščių, pvz alfa irbeta hidroksi rūgštis (AHA/BHA) arba retinoinė rūgštis, tinkanti odos rūgščių balansui palaikyti. Tačiau, jei naudojamas neteisingai, rūgšties kiekis iš tikrųjų gali pažeisti natūralią odos apsaugą. Taigi, visada naudokite produktą odos priežiūra Tai atitinka rekomenduojamas naudojimo taisykles. Jei jūsų oda atrodo sausa, raudona ar net jautri, tai yra produktas odos priežiūra jis per daug šiurkštus odai, todėl reikia nedelsiant nustoti jį naudoti.7. Reguliariai nušveiskite veidą
Šveiskite naudodami AHA/BHA produktus. Reguliarus veido šveitimas arba odos šveitimas kartą per savaitę gali išlaikyti jūsų odą sveiką. Taip jūsų odos atspalvis atrodys ryškesnis. Galite naudoti šveičiamąjį produktą, pvz., AHA/BHA, arba atlikti dermatologo paskirtą šveitimo procedūrą, pvz., mikrodermabraziją ir cheminis šveitimas.