7 tabu po cezario pjūvio, kuriuos turi žinoti kiekviena mama

Po cezario pjūvio reikia laikytis tabu, kad žaizdos greitai užgytų. Gimdymo procesas Cezario pjūviu, be abejo, turi didelę įtaką motinos psichinei ir fizinei sveikatai. Todėl sveikimo procesas taip pat užtrunka ilgiau, lyginant su normaliai gimdančiomis mamomis. Siekiant pagreitinti sveikimo procesą, yra keletas tabu, kurių reikėtų vengti po cezario pjūvio. Tiems iš jūsų, kuriems bus atliktas cezario pjūvis, suprasti tabu po gimdymo tikrai reikia. Kokie yra tabu po C skyriaus?

Abstinencija po cezario pjūvio

Dienos po gimdymo tikrai yra labai sunkios mamoms, kurioms atliekama C pjūvis. Paprastai ką tik Cezario pjūvio būdu pagimdžiusios mamos pasveiksta apie 4-6 savaites. Tačiau anksčiau ar vėliau kiekvienos mamos sveikimo procesas yra skirtingas. Kai kurie tyrimai netgi įrodo, kad 60% mamų, pagimdžiusių Cezario pjūvio būdu, jau 24 savaites po gimdymo gali jausti skausmą skrandžio žaizdoje. Ko vengti po cezario pjūvio? Toliau pateikiami tabu po Cezario pjūvio, kuriuos turi žinoti naujos motinos.

1. Įtempta veikla

Svorių kilnojimas po cezario pjūvio yra tabu.Skausmas pilvo žaizdoje ir toliau „lydės“ ką tik pagimdžiusias mamas, atlikus cezario pjūvį. Kiekvienas ligoninės gydytojas pasakys, ko nedaryti po cezario pjūvio, atlikdamas daug energijos reikalaujančią veiklą. Be to, keliant sunkius daiktus, šis tabu po cezario pjūvio gali daryti spaudimą motinos skrandžiui. Todėl ką tik Cezario pjūvio būdu pagimdžiusios mamos gali tik pakelti savo kūdikius. [[Susijęs straipsnis]]

2. Seksas

Vyrui ir žmonai seksas yra būtinas, norint išlaikyti harmoniją. Tačiau atlikus C pjūvį, motinos organizmui reikia laiko atsigauti. Lytiniai santykiai per anksti po gimdymo gali sulėtinti sveikimo procesą. Taigi, seksas yra tabu po cezario pjūvio, kurio reikia paklusti. Venkite lytinių santykių, kol gydytojas neleis tai daryti. Paprastai jūs turite palaukti iki 6 savaičių, kad vėl galėtumėte mylėtis su savo vyru.

3. Nusiprausk po dušu

Maudymasis Cezario žaizdą vėl sušlapina. Atkreipkite dėmesį, kad maudymasis po cezario yra tabu, kuris yra griežtai draudžiamas ką tik pagimdžiusioms mamoms Cezario pjūviu. Nes Cezario pjūvio žaizdos gali turėti blogą poveikį, jei jos patenka į vandenį. Tai gera mintis, palauki, kol žaizda išdžius ir nebekraujuoja. Apskritai užtrunka 10 dienų, kol pagaliau leidžiama nusiprausti ir visiškai išvalyti organizmą vandeniu. Tačiau šiuo metu yra vandeniui atsparus tinkas, kurį gydytojai gali duoti kartu su tvarsčiu, kad uždarytų Cezario pjūvio siūles. Dėl to kreipkitės į gydytoją.

4. Plaukimas

Atkreipkite dėmesį, kad iš tikrųjų plaukimas yra pratimų rūšis, galinti turėti gerą poveikį Cezario pjūvio žaizdoms. [[susiję straipsniai]] Tačiau neignoruokite tabu po cezario pjūvio, maudydamiesi per anksti, ypač viešuose baseinuose, kur vanduo užterštas daugybe nešvarumų. Gydytojai rekomenduos abstinenciją po cezario pjūvio daryti 3–6 savaites, kol C pjūvio žaizda visiškai užgis ir išdžius.

5. Laiptais aukštyn ir žemyn

Lipimas aukštyn ir žemyn laiptais sulėtina Cezario žaizdų gijimą.Kūnui reikia laiko atsigauti po C pjūvio proceso. Atkūrimo proceso metu patartina laikytis atokiau nuo tabu po cezario pjūvio – lipti ir nusileisti laiptais. Taip yra todėl, kad ši veikla gali sulėtinti atsigavimo procesą. Jei darželis yra 2 aukšte, verta persikelti į pirmąjį aukštą, kad nereikėtų lipti ir leistis laiptais.

6. Tamponų naudojimas

Atlikę C pjūvį, nemanykite, kad jūsų makštis nepažeista. Tiesą sakant, galite jausti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, kraujavimą iš makšties ar diskomfortą lytiniuose organuose. Štai kodėl abstinencija po cezario pjūvio jums tereikia nenaudoti tamponų. Įvedus bet ką į makštį, įskaitant tamponus, gali atsirasti skausmas. Be to, sutriko gijimo procesas.

7. Venkite griežtų dietų

Dieta iš tikrųjų pailgina sveikimo procesą. Įsitikinkite, kad po cezario pjūvio laikotės tabu – nesilaikyti griežtos dietos po cezario pjūvio. Net jei norite, kad svoris po gimdymo normalizuotųsi, griežtos dietos laikymasis tik pailgins sveikimo procesą ir turės įtakos kūdikio motinos pieno kokybei.

8. Nepakankamas ląstelienos suvartojimas

Kai trūksta skaidulų, užkietėja viduriai. Taip pat jausitės sunkiai SKYRIUS. Taigi, kai stumiate, skausmas po cezario pjūvio taip pat padidėja.

Maisto tabu po cezario pjūvio

Ne tik tabu po cezario operacijos, maisto ir gėrimų, kurių reikėtų vengti, norint pagreitinti žaizdų gijimo procesą po cezario pjūvio. Taigi, kokių maisto produktų nereikėtų valgyti po cezario pjūvio? Norėdami greitai atsigauti, po cezario pjūvio neturėtumėte valgyti:
  • Maisto produktai, didinantys vidurių užkietėjimo riziką , pavyzdžiui, jautiena, kava, šokoladas
  • Saldus maistas , valgant daug cukraus turintį maistą padidėja cukraus kiekis kraujyje. Tai sukelia lėtesnį žaizdų gijimą.
  • Aštrus maistas ir kokosų pienas Šis maistas, kurio negalima valgyti po cezario pjūvio, sukelia rėmenį ir pilvo pūtimą, todėl tuštinimosi metu per dažnai spaudžiate, kad skaudėtų žarnyną.
  • Daržovės, dėl kurių skrandis gamina dujas , pavyzdžiui, kopūstai ir brokoliai
  • Kava ir arbata , daug kofeino ir sukelia nuolatinį šlapinimąsi
  • Keptas maistas
  • Maistas ir gėrimai, sukeliantys kosulį .
[[Susijęs straipsnis]]

Požymiai, kad jums reikia medicininės pagalbos

Praėjus kelioms dienoms po C pjūvio, jūs ir jūsų naujagimis keletą dienų turėsite likti ligoninėje. Paprastai gydytojas paprašys pratinti judėti lėtai. Pavyzdžiui, pradėkite pratinti pakreipti kūną į kairę ir į dešinę. Tai daroma siekiant išvengti kraujo krešulių ir viduriavimo. Kai jums leista grįžti namo, turite paklusti aukščiau išvardytiems šešiems tabu, kad išvengtumėte nepageidaujamų dalykų. Tačiau jei atsiranda kai kurie iš toliau išvardytų požymių, turėtumėte nedelsdami grįžti į ligoninę gydytis.
  • Skausmas krūtinėje, kurį lydi didelis karščiavimas
  • Nemalonaus kvapo išskyros arba kraujavimas su dideliais kraujo krešuliais
  • Yra skausmas, kuris atsiranda šlapinantis
  • Infekcijos atsiradimas, pvz., karščiavimas viršija 37,7 °C, odos paraudimas, išskyros iš siūlių iki patinimo
  • Atsiradus kai kuriems iš aukščiau išvardytų požymių, negaiškite laiko ir nedelsdami kreipkitės pagalbos į gydytoją ligoninėje, kad išvengtumėte komplikacijų.

Pastabos iš SehatQ

Abstinencija po cezario pjūvio nėra lengva. Tačiau jūsų vyro, artimų giminaičių buvimas šeimoje gali padėti sukurti gerą nuotaiką. Galų gale, atkūrimo procesą galima atlikti su šypsena ir be problemų. Jei norite susilaikyti po cezario pjūvio, galite kreiptis į artimiausią akušerį. Jei turite daugiau klausimų dėl tabu po cezario pjūvio arba kaip gydyti cezario pjūvinę žaizdą nuėmus tvarstį, galite nemokamai pasikonsultuoti su gydytoju el. HealthyQ šeimos sveikatos programa . Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“. [[Susijęs straipsnis]]