Vestuvės daugeliui moterų yra ypatingas momentas. Žinoma, norint su tuo susidoroti, reikia ir specialaus pasiruošimo. Be veido ir kūno priežiūros, taip pat gali prireikti, kaip prieš vedybas gydyti panelę V.
Įvairūs panelės V būdai prieš vedybas
Iš esmės makštis arba miss V turi natūralią valymo sistemą. Todėl, kaip pasirūpinti panele V prieš vedybas, nereikia per daug. Kuo natūraliau ir paprasčiau, tuo geriau jūsų mis V sveikatai.1. Išlaikykite sveiką kūną
Sveiko kūno palaikymas apskritai turi didelės įtakos lytiniams organams, tokiems kaip panelė V. Todėl subalansuota, maistinga mityba, svorio palaikymas ir kruopštumas mankštinantis gali būti priskirtas prie būdo gydyti V. prieš vedybas. Kalbant apie maistą, makšties sveikatai naudingi įvairūs valgiai, būtent spanguolių sultys, saldžiosios bulvės, jogurtas, žalios lapinės daržovės, avokadai ir obuoliai. Jei organizmo sveikata nėra tinkamai prižiūrima, tam tikros ligos gali tiesiogiai paveikti makštį. Pavyzdžiui, diabetas gali padidinti riziką susirgti makšties mieliagrybių ar šlapimo takų infekcijomis.2. Laikykitės kūno higienos
Kitas būdas pasirūpinti panele V prieš vedybas – visada palaikyti švarų kūną. Maudymasis ir reguliarus drabužių bei apatinių drabužių keitimas atlieka svarbų vaidmenį palaikant panelės V švarą ir sveikatą.3. Tiesiog naudokite vandenį, kad išvalytumėte panelę V
Egzistuoja labai daug grožio priemonių, kurios siūlomos valyti panelei V. Tačiau iš tikrųjų šios priemonės nėra rekomenduojamas būdas gydyti panelę V prieš santuoką. Norėdami gydyti mis V, po kiekvieno šlapinimosi arba kai reikia, naudokite švarų vandenį. Būtinai išplaukite makštį iš priekio į galą, kad išvengtumėte bakterijų plitimo iš išangės. Nepamirškite kruopščiai išdžiovinti makšties, kad ji nesudrėktų ir nesukeltų bakterijų bei grybelių augimo.4. Atlikite reguliarius patikrinimus
Kitas svarbus dalykas, kurį galima panaudoti prieš vedybas gydant panelę V, yra reguliarūs ginekologo patikrinimai. Šis tyrimas padės stebėti makšties būklę ir anksti diagnozuoti, jei yra makšties sveikatos problemų, kurias reikia nedelsiant gydyti.5. Dėvėkite tinkamus drabužius
Labai rekomenduojami apatiniai iš medvilnės, sugeriančios prakaitą. Be to, venkite per ankštų ar siaurų drabužių, kad būtų išlaikyta oro cirkuliacija miss V zonoje.6. Kėgelio pratimai
Kaip ir kitų kūno dalių atveju, yra pratimų, kuriuos galite atlikti, kad išlaikytumėte makšties sveikatą ir funkciją. Vienas iš jų yra Kėgelio pratimai. Kėgelio pratimai naudingi dubens dugno raumenims tonizuoti. Šis pratimas gali padėti pagerinti makšties būklę ir seksualinį gyvenimą po vedybų. [[Susijęs straipsnis]]Dalykai, kurių reikia vengti
Nors yra daug gydymo būdų, kurie, kaip teigiama, yra būdas prieš vedybas gydyti V., beveik visi šie gydymo būdai nėra mediciniškai įrodyti. Tiesą sakant, kai kurie gydymo būdai gali padidinti infekcijos makštyje riziką. Toliau pateikiami dalykai, kurių reikėtų vengti rūpinantis panele V prieš santuoką.- Nevalykite makšties muilu, dezodorantu ar valymo skysčiu, išskyrus švarų vandenį, nes tai gali padidinti sudirginimo riziką.
- Nenuskuskite gaktos plaukų. Galite juos apipjaustyti ir kirpti, bet neskuskite iki galo. Gaktos plaukai apsaugo nuo kenksmingų bakterijų patekimo į makšties vidų. Šie plaukai taip pat gali sumažinti riziką, kad Miss V patirs kirpimus dėl skutimosi ir uždegimo, kai vėl atauga gaktos plaukai.
- Jums nerekomenduojama daryti šimto makšties. Be mediciniškai nepatvirtintos naudos, manoma, kad yra didesnė „miss V“ sveikatos problemų, tokių kaip pūslių susidarymas ir makšties jautrumas bakterijoms, rizika.
- Nedaryk dušas makšties. Šis metodas gali sutrikdyti natūralų pH ir normalias bakterijas makštyje.