Galbūt jūs žinote, kad ženšenis yra augalinis ingredientas, turintis daug naudos. Be ženšenio šaknies, paaiškėja, kad ženšenio lapų nauda arba Talinum paniculatum Jis taip pat turi didelį potencialą gydyti įvairias sveikatos problemas. 
Ženšenio lapai kovoja su laisvaisiais radikalais. Laisvieji radikalai yra kenksmingi organizmui junginiai. Kai kurie laisvųjų radikalų poveikiai, įskaitant vėžį, širdies ligas, pagreitina senėjimo procesą. Vienas iš junginių, kurie atlieka aktyvų vaidmenį kovojant su laisvaisiais radikalais, yra antioksidantai. Tyrimas žurnale Agritech , teigė, kad ženšenio lapuose yra antioksidantų flavonoidų ir fenolinių junginių pavidalu, kurie vaidina vaidmenį kovojant su laisvaisiais radikalais. 
Ženšenio lapai taip pat naudingi kraujotakai.Keli tyrimai taip pat įrodė, kad ženšenio lapuose yra saponino darinių junginių, alkaloidų, taninų ir flavonoidų, kurie gali pagerinti kraujotaką ir kraujotaką, ypač nervų sistemoje. 
Ženšenio lapuose esantis ląstelienos kiekis taip pat padeda įveikti virškinimo sutrikimus.Ženšenio lapuose taip pat žinoma organizmui naudingų skaidulų ir mineralų. Pačios skaidulos nuo seno žinomos kaip viena iš virškinimui labai svarbių maistinių medžiagų. Maisto, kuriame yra skaidulų, valgymas gali padėti nuo virškinimo sutrikimų, tokių kaip vidurių užkietėjimas. 
Šalutinis ženšenio lapų poveikis gali sąveikauti su vartojamais vaistais.Kaip ir kitų žolinių augalų atveju, naudojant ženšenio lapus gydymui taip pat neatsiranda šalutinio poveikio tikimybė. Ženšenio lapų veiksmingumas vis dar turi būti toliau tiriamas, siekiant užtikrinti saugumą ir bet kokį galimą šalutinį poveikį. Be to, ženšenio ir jo lapų veikliosios medžiagos taip pat gali sukelti kontraindikacijas kitiems vaistams, kuriuos šiuo metu vartojate. Tinkamos ar saugios dozės vartojimas dar nežinomas. Be to, apdorojant žolinius augalus reikia atkreipti dėmesį ir į naudojamų įrankių ir medžiagų švarą. Tai susiję su užteršimo mikroorganizmais ar kenksmingomis medžiagomis, kurios iš tikrųjų gali sukelti sveikatos problemų, rizika. [[Susijęs straipsnis]]
Įvairi ženšenio lapų nauda sveikatai
Ženšenio naudą tikrai gerai žino platesnė bendruomenė. Tačiau ne tik šaknys, ženšenio lapai taip pat įvardijami kaip galimi augaliniai ingredientai įvairių ligų gydymui. Tai motyvuoja mokslininkus ir tyrėjus ištirti ženšenio lapų turinį ir galimą jų naudą sveikatai. Toliau pateikiami keli ženšenio lapų privalumai, kurių gaila praleisti.1. Kovok su laisvaisiais radikalais
Ženšenio lapai kovoja su laisvaisiais radikalais. Laisvieji radikalai yra kenksmingi organizmui junginiai. Kai kurie laisvųjų radikalų poveikiai, įskaitant vėžį, širdies ligas, pagreitina senėjimo procesą. Vienas iš junginių, kurie atlieka aktyvų vaidmenį kovojant su laisvaisiais radikalais, yra antioksidantai. Tyrimas žurnale Agritech , teigė, kad ženšenio lapuose yra antioksidantų flavonoidų ir fenolinių junginių pavidalu, kurie vaidina vaidmenį kovojant su laisvaisiais radikalais. 2. Užkirsti kelią degeneracinėms ligoms
Vis dar susiję su antioksidantų kiekiu, ženšenio lapai gali užkirsti kelią įvairioms degeneracinėms ligoms, tokioms kaip širdies ligos, hipertenzija, insultas, inkstų nepakankamumas ir vėžys.3. Apytakos ir kraujotakos supaprastinimas
Ženšenio lapai taip pat naudingi kraujotakai.Keli tyrimai taip pat įrodė, kad ženšenio lapuose yra saponino darinių junginių, alkaloidų, taninų ir flavonoidų, kurie gali pagerinti kraujotaką ir kraujotaką, ypač nervų sistemoje. 4. Stiprinti imunitetą
Be antioksidantų, ženšenio lapuose taip pat yra daug provitamino A. Abu vaidina svarbų vaidmenį palaikant ir didinant organizmo imuninę sistemą.5. Uždegimo įveikimas
Flavonoidų ir taninų kiekis ženšenio lapuose, ypač javos ženšenio lapuose, turi priešuždegiminį poveikį. Štai kodėl daugelis mano, kad ženšenio lapai labai gerai padeda įveikti uždegimą.6. Virškinimo supaprastinimas
Ženšenio lapuose esantis ląstelienos kiekis taip pat padeda įveikti virškinimo sutrikimus.Ženšenio lapuose taip pat žinoma organizmui naudingų skaidulų ir mineralų. Pačios skaidulos nuo seno žinomos kaip viena iš virškinimui labai svarbių maistinių medžiagų. Maisto, kuriame yra skaidulų, valgymas gali padėti nuo virškinimo sutrikimų, tokių kaip vidurių užkietėjimas. 7. Virusinių ir bakterinių infekcijų įveikimas
Vienas iš ženšenio lapų privalumų – padeda įveikti virusines ir bakterines infekcijas. Žinoma, kad ženšenio lapuose esantis flavonoidų kiekis turi antivirusinių ir baktericidinių savybių (gali naikinti bakterijas). Taigi, ženšenio lapai gali padėti palengvinti bakterijų ar virusų sukeltas infekcijas.8. Lėtina navikų ir vėžio augimą
Navikai yra nenormalus ląstelių ar audinių augimas, dėl kurio dažnai atsiranda gumbų ar patinimų. Žinoma, kad ženšenio lapuose esantis flavonoidų kiekis turi priešnavikinį poveikį, kuris gali sumažinti patinimą. Be to, be antioksidantų kiekio, paskelbtame tyrime Ženšenio tyrimų žurnalas taip pat paminėjo, kad ženšenio lapai ir stiebai turi citotoksinį aktyvumą, kuris gali slopinti vėžinių ląstelių augimą.9. Alergijų įveikimas
Kitas poveikis, atsirandantis dėl flavonoidų kiekio ženšenio lapuose, yra antihistamininis preparatas. Pasak Mayo klinikos, antihistamininiai vaistai yra vaistų junginių klasė, naudojama įvairiems alergijos sukeltiems simptomams gydyti. Daugybė aukščiau pateiktų ženšenio lapų privalumų tikrai privers jus suvilioti. Nepaisant to, nepakeiskite pagrindinio gydymo vaistažolių preparatais, pvz., ženšenio lapais. Vis dar reikia atlikti daug tyrimų, kad būtų įrodytas ženšenio lapų veiksmingumas arba jų sauga, jei žmonės juos vartoja ilgą laiką. [[Susijęs straipsnis]]Ar ženšenio lapai turi šalutinį poveikį organizmui?
Šalutinis ženšenio lapų poveikis gali sąveikauti su vartojamais vaistais.Kaip ir kitų žolinių augalų atveju, naudojant ženšenio lapus gydymui taip pat neatsiranda šalutinio poveikio tikimybė. Ženšenio lapų veiksmingumas vis dar turi būti toliau tiriamas, siekiant užtikrinti saugumą ir bet kokį galimą šalutinį poveikį. Be to, ženšenio ir jo lapų veikliosios medžiagos taip pat gali sukelti kontraindikacijas kitiems vaistams, kuriuos šiuo metu vartojate. Tinkamos ar saugios dozės vartojimas dar nežinomas. Be to, apdorojant žolinius augalus reikia atkreipti dėmesį ir į naudojamų įrankių ir medžiagų švarą. Tai susiję su užteršimo mikroorganizmais ar kenksmingomis medžiagomis, kurios iš tikrųjų gali sukelti sveikatos problemų, rizika. [[Susijęs straipsnis]]