Kai vaikas baigia nujunkyti, kartais motinos pienas (API) vis tiek teka toliau, todėl gali užkimšti pieno latakus. Ši būklė gali padidinti mastito ar krūties infekcijos riziką. Kad tai išspręstų, mamoms yra saugus būdas nutraukti žindymą. 
Manoma, kad kontraceptinės tabletės, kurių sudėtyje yra estrogenų, nustoja maitinti krūtimi, o kitas būdas nutraukti žindymą – vartoti kontraceptines tabletes, ypač turinčias hormono estrogeno. Manoma, kad šios kontraceptinės tabletės veiksmingai slopina laktaciją. Tačiau ne visos moterys gali nutraukti žindymą vartodamos kontraceptines tabletes. Taip pat prieš pradėdami vartoti kontraceptines tabletes, kad nutrauktumėte žindymą, pirmiausia turite gauti gydytojo leidimą. Pasitarkite su gydytoju, kada geriausia gerti kontraceptines tabletes po gimdymo. 
Manoma, kad pipirmėčių aliejus yra būdas sustabdyti motinos pieną, o tepamas tiesiai ant krūties, jis sumažina pieno gamybą. Be to, šalčio pojūtis taip pat gali sumažinti skausmą dėl patinusių krūtų. Tačiau reikia būti atsargiems, nes pipirmėčių aliejus didelėmis dozėmis yra labai pavojingas ir toksiškas. Todėl nenaudokite jo, jei vis dar maitinate krūtimi arba nešiojate vaiką ant krūtinės.
Kaip nustoti maitinti krūtimi, ką mamos gali pabandyti
Kai kurios motinos nustos gaminti pieną vos po kelių dienų. Tačiau pasitaiko ir tokių, kuriems tenka ilgai laukti, kol pienas nebetekės krūtyse. Jei taip yra, išbandykite įvairius būdus, kaip sustabdyti žindymą, kurie laikomi saugiais.1. Visiškai nustokite maitinti krūtimi
Visiškas žindymo nutraukimas yra būdas nutraukti maitinimą krūtimi, kurį išgyvens dauguma motinų. Kai nebežindote Sustabdžius žindymo procesą, laikui bėgant pieno gamyba sumažės ir sustos savaime. Šis procesas, žinoma, kiekvienai mamai užtrunka skirtingą laiką. Kai bandote nustoti maitinti kūdikį krūtimi, išbandykite šiuos patarimus:- Naudokite atraminę liemenėlę (palaikantisliemenėlė), kuris gali išlaikyti krūtį vietoje
- Krūtų skausmui ir uždegimui malšinti, kai nemaitinate krūtimi, naudokite šaltus kompresus arba skausmą malšinančius vaistus
- Ištraukite pieną rankomis, kad sumažintumėte krūtų patinimą. Tačiau nedarykite to per dažnai, nes tai iš tikrųjų gali paskatinti pieno gamybą.
2. Žolelės
Manoma, kad įvairūs augaliniai ingredientai yra veiksmingas būdas nutraukti žindymą. Vienas iš jų – šalavijas, kuris laikomas veiksmingu mažinant motinos pieno gamybą. Kadangi nėra daug įrodymų, patvirtinančių šį teiginį, pirmiausia rekomenduojama jį suvartoti mažomis porcijomis, kad pamatytumėte, kaip jis reaguoja į kūną. Šalavijų lapus galite vartoti arbatos pavidalu. Taip pat turite vengti šio žolelių mišinio, jei vis dar žindote kūdikį. Taip yra todėl, kad sudėtiniai augaliniai ingredientai gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį motinai ir kūdikiui. Prieš bandydami šalavijų lapus, pasitarkite su gydytoju.3. Į liemenėlę sudėkite kopūsto lapus
Remiantis tyrimu, ilgai naudojami kopūstų lapai gali slopinti laktaciją. Štai keli žingsniai, kuriuos galite atlikti norėdami išbandyti šį metodą.- Paimkite žalio kopūsto lapą ir nuplaukite vandeniu
- Kopūsto lapus sudėkite į indą ir padėkite į šaldytuvą
- Po to į liemenėlę įdėkite vieną kopūsto lapą
- Jei jis suvyto, pakeiskite jį naujais kopūsto lapais.
4. Kontraceptinės tabletės
Manoma, kad kontraceptinės tabletės, kurių sudėtyje yra estrogenų, nustoja maitinti krūtimi, o kitas būdas nutraukti žindymą – vartoti kontraceptines tabletes, ypač turinčias hormono estrogeno. Manoma, kad šios kontraceptinės tabletės veiksmingai slopina laktaciją. Tačiau ne visos moterys gali nutraukti žindymą vartodamos kontraceptines tabletes. Taip pat prieš pradėdami vartoti kontraceptines tabletes, kad nutrauktumėte žindymą, pirmiausia turite gauti gydytojo leidimą. Pasitarkite su gydytoju, kada geriausia gerti kontraceptines tabletes po gimdymo. 5. Jazminų arbata
Manoma, kad jazminų arbata gali sumažinti prolaktino, hormono, padedančio moters organizmui gaminti motinos pieną, kiekį. Dėl šios priežasties manoma, kad šios arbatos gėrimas sustabdo motinos pieną. Deja, nėra daug tyrimų, galinčių įrodyti, kad jazminų arbatos vartojimas nutraukiamas žindymas. Jazminų arbatą geriau naudoti kaip kitų žolelių arbatų, pavyzdžiui, šalavijų arbatos, ingredientą.6. Pipirmėčių aliejus
Manoma, kad pipirmėčių aliejus yra būdas sustabdyti motinos pieną, o tepamas tiesiai ant krūties, jis sumažina pieno gamybą. Be to, šalčio pojūtis taip pat gali sumažinti skausmą dėl patinusių krūtų. Tačiau reikia būti atsargiems, nes pipirmėčių aliejus didelėmis dozėmis yra labai pavojingas ir toksiškas. Todėl nenaudokite jo, jei vis dar maitinate krūtimi arba nešiojate vaiką ant krūtinės.