Su visomis etiketėmis, kad vyrai yra labai stiprūs ir kieti, taip tikrai nenutinka, kai jiems skauda širdį. Vyrų jausmai po išsiskyrimo gali būti dar blogesni nei moterų. Pavyzdžiui, yra tyrimų, kurie rodo, kad susituokusios poros, kurios yra atskirtos viena nuo kitos, patiria skirtingą poveikį. Žmona jaučia, kad jos miego kokybė gerėja. Kita vertus, vyrai jaučia priešingą efektą.
Išsiskyrimo poveikis vyrams
Yra daug dalykų, dėl kurių išsiskyrimas daro didesnį poveikį vyrams nei moterims, pavyzdžiui: 1. Netvarkingas gyvenimo būdas
Santykiuose moterys partnerės dažnai suteikia motyvacijos gyventi sveiką gyvenimo būdą. Tokie pavyzdžiai kaip nerūkyti, nevartoti per daug alkoholio, sportuoti ir panašiai. Tačiau išsiskyrus ši teigiama įtaka išnyksta. Vadinasi, labai įmanoma, kad vyras pamėgintų arba vėl sugrįžtų į nesveiką gyvenimo būdą, ypač susijusį su alkoholiu ir rūkymu. 2. Atsparus depresijai
Susidūręs su visais stresiniais veiksniais, idealiu atveju vyras nori grįžti pas savo partnerę ir pasiskųsti. Vien dalinimosi istorijomis gali pakakti jausmams nuraminti. Bet kai esi vienišas, nebėra kur dalytis istorijomis, kai tik liūdna. Tai padidina depresijos išsivystymo riziką. Tai pagrindžiant, 1972–2012 m. Bendroji socialinė apklausa parodė, kad 71% vyrų išsirinko žmonas pirmieji, sužinoję, kada jaučia liūdesį. Tuo tarpu savo vyrus renkasi tik 39% žmonų. 3. Ribotas ryšys
Dar viena priežastis, dėl kurios vyrai tampa labiau žemyn kai jo širdis plyšta, nes jo ryšiai nėra tokie platūs kaip moterų. Tai nereiškia, kad jūs neturite draugų ar šeimos, bet jūsų artumas su kitais žmonėmis, išskyrus jūsų partnerį, nėra toks reikšmingas. Palyginkite su moterimis, kurios turi daug draugų, turinčių skirtingus skilteles. Draugai vengia, sporto draugai, kolegės mamos, draugės su krūtimi maitinančiomis mamomis ir pan. Žinoma, to negalima apibendrinti, nes gali būti priešingai. Tačiau iš tikrųjų mokslininkai išsiaiškino, kad vyrai linkę susilaikyti nuo draugų pagalbos, kai jiems skauda širdį. 4. Labiau reikalingas partneris
Lyginant, kaip greitai ką tik išsiskyrę vyras ir žmona susiranda naują partnerį, vyrai gali būti greitesni. Priežastis ta, kad vyrams reikia žmonos priežiūros. Nors žmona, atvirkščiai. Pakartotinė santuoka iš tikrųjų gali padidinti „pareigą“ ir sumažinti laisvę. Šiuo atveju svarbus veiksnys yra vyro priklausomybės nuo žmonos lygis. 5. Įvairios gynybos strategijos
Išsiskyrę vyrai labiau pyksta, todėl yra linkę įklimpti į tokius destruktyvius dalykus kaip gėrimas ir rūkymas. Tuo tarpu, kai moterys jaučiasi sudaužytos, jos ieškos įveikos strategijų, įsitraukdamos į daugiau socialinių sąveikų. Yra priežastis, kodėl šios strategijos skiriasi. Moterys tai daro, nes yra polinkis palaikyti santykius. Nors vyrai pasirenka tokią strategiją, kad išlaikytų jo pasitikėjimą. Tai taip pat susiję su mylimo žmogaus netektimi. 6. Biologiniai veiksniai
Įdomu tai, kad biologiniai ar hormoniniai veiksniai taip pat turi įtakos vyrų ir moterų santykiams. Kai pradėsite santykius, vyro testosterono lygis sumažės, todėl jis pajus daugiau hormono oksitocino. Dėl meilės hormono jis atrodo susižavėjęs. Tačiau kai santykiai nutrūks, testosterono vėl padidės. Oksitocino taip pat sumažėja. Štai kodėl dažnai atsiranda vaizdų, kad vyrai gali greičiau grįžti į įprastą gyvenimą, net jei jiems ką tik sudaužo širdis. Tiek daug veiksnių, paaiškinančių, kaip vyrai jaučiasi po išsiskyrimo. Jie atrodo stoiški, kieti arba greitai įveikiami judėti toliau. Tiesą sakant, tai, kas atsitiko, buvo priešingai. Vyrai, rodantys, kad jų nesukausto širdies skausmas, yra būdas neatrodyti silpniems. Jie nerodo liūdesio kitiems, gal net sau. [[Susijęs straipsnis]] Pastabos iš SehatQ
Tiek vyrams, tiek moterims svarbiausia – patvirtinti jaučiamas emocijas. Gerai jaustis liūdnam, nusivylusiam ir daugybe kitų emocijų. Jei jis bus patvirtintas – nepaslėptas – tada jausmas bus daug geresnis. Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip sveikai elgtis sudaužus širdimi, paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“..