7 Ketapang vaisių ir jo sėklų bei lapų nauda organizmui

Ketapang vaisius, turintis lotynišką pavadinimą Terminalia catappa yra vaisius, kilęs iš Pietryčių Azijos ir dažnai naudojamas kaip tradicinė medicina nuo įvairių ligų. Moksliškai ketapango vaisių nauda taip pat buvo pradėta plačiai tyrinėti. Ne tik šio augalo vaisiai, sėklos, lapai ir net stiebai taip pat laikomi naudingais sveikatai. Vienoje tradicinėje medicinoje, vadinamoje Ajurveda, ketapango lapų sultys dažnai naudojamos niežai, skrandžio ir galvos skausmams gydyti.

Ketapango vaisių nauda sveikatai

Štai ketapango vaisių ir kitų augalo dalių nauda sveikatai. Ketapango vaisiai gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje

1. Cukraus kiekio kraujyje mažinimas

Manoma, kad ketapango vaisiai ir lapai gali gydyti diabetą, mažindami cukraus kiekį kraujyje. Ši nauda žinoma iš tyrimo, kurio metu buvo naudojamas trijų rūšių ketapango vaisių ekstraktas, siekiant sumažinti cukraus kiekį kraujyje nevalgius ir kitus diabeto požymius bandomiesiems gyvūnams. Dėl to ketapango ekstraktas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir paskatinti pažeistų kasos ląstelių regeneraciją. Vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų užtikrinta šio vieno ketapango vaisiaus nauda.

2. Malšina uždegimus

Uždegimas gali būti įvairių organizmo ligų priežastis ir pasekmė. Tipiški simptomai, atsirandantys dėl nuolatinio audinio uždegimo, yra patinimas, skausmas, paraudimas ir karštis liečiant. Norėdami jį sumažinti, natūraliai galima valgyti sveikų maisto produktų, tokių kaip daržovės ir vaisiai. Pačiame ketapango augale yra polifenolių, triterpenoidų ir kitų junginių, kurie, kaip įrodyta, mažina uždegimo lygį organizme.

3. Užkirsti kelią priešlaikiniam senėjimui

Šio ketapango nauda gaunama iš jame esančio antioksidanto kiekio, kuris yra gana stiprus, todėl jis gali padėti organizmui kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie gali pažeisti odos ląsteles, sukelti raukšles ir kitus senėjimo požymius. Ketapang vaisiai gali padėti išgydyti žaizdas

4. Gydo žaizdas ant odos

Manoma, kad ketapango augalo stiebo ekstraktas gali būti naudojamas kaip sudedamoji dalis, pagreitinanti žaizdų gijimą. Kai sužeistas, kūnas pradės gijimo procesą, įskaitant epitelizaciją, kuri vyksta proliferacijos stadijoje. Tepalas, pagamintas iš ketapango augalo ekstraktų, gali pagreitinti procesą, todėl žaizdos gali greitai užgyti.

5. Užkirsti kelią netinkamai mitybai

Šio ketapango pranašumai egzistuoja, nes ketapango vaisius galima naudoti kaip alternatyvų maisto šaltinį, ypač tose srityse, kuriose trūksta sveiko maisto šaltinių. Ketapang vaisiai, kaip ir kitų rūšių riešutai, turi daug baltymų ir daug kalorijų. Šiame augale taip pat gausu angliavandenių. Be to, ketapangą taip pat lengva apdoroti, lengva rasti, o kaina prieinama. Dėl to jis idealiai tinka kaip alternatyvus maisto šaltinis ir padeda sumažinti prastos mitybos rodiklius.

6. Palaikykite širdies sveikatą

Kepenų pagrindinė užduotis yra filtruoti į organizmą patenkančius toksinus. Dėl to šis organas gali būti pažeistas kenksmingų medžiagų, pavyzdžiui, alkoholio. Manoma, kad ketapangas padeda apsaugoti kepenis nuo pažeidimo. Taip gali nutikti todėl, kad augalas gali slopinti junginių, kurie kenkia kepenims, veiklą. Šio ketapango nauda buvo įrodyta tyrimais, atliktais su bandomaisiais gyvūnais. Tačiau dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant užtikrinti, kad žmonės galėtų gauti tą pačią naudą.

7. Užkirsti kelią vėžiui

Vėžys yra viena dažniausių mirties priežasčių pasaulyje, todėl jo atsiradimo prevencijai reikia ypatingo dėmesio. Šiuo metu buvo atlikta daug tyrimų apie augalinius ingredientus, susijusius su jų gebėjimu slopinti vėžinių ląstelių, įskaitant ketapango augalą, augimą. Manoma, kad ketapango lapų ekstraktas gali slopinti genų mutacijas, kurios yra vėžio ląstelių formavimosi pirmtakai. Be to, tanino kiekis ekstrakte taip pat gali slopinti laisvųjų radikalų poveikį ląstelėse, todėl gali sumažėti žalos, kuri sukels vėžį, rizika. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Ketapano augalo nauda sveikatai yra labai įvairi. Nepaisant to, jei norite jį naudoti kaip vieną iš sudedamųjų dalių ligai gydyti, verta iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei jums taikomas įprastas gydymas. Ketapano vaisiai, lapai ir sėklos yra natūralūs. Tačiau šalutinio poveikio, pvz., alergijos, rizika vis dar egzistuoja. Todėl naudokite jį atsargiai. Jei norite sužinoti daugiau apie ketapango vaisių naudojimą sveikatos sektoriuje ir apie kitus natūralius ingredientus, kurie gali būti naudojami ligoms gydyti, paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“..