Žemo kraujospūdžio slapyvardžio ypatybių galite nesuvokti. Tiesą sakant, žemas kraujospūdis yra tas pats, kas pavojinga hipotenzija su aukštu kraujospūdžiu (hipertenzija). Todėl labai rekomenduojama atpažinti žemo kraujospūdžio ypatybes ir veiksmus, kurių reikia imtis norint jas įveikti. Žemas kraujospūdis reiškia būklę, kai kraujospūdžio matavimo rezultatai rodo mažesnį nei 90/60 skaičių. Skaičius 90 vadinamas sistoliniu, kuris apibūdina širdies veiklą, siurbiančią kraują, o 60 reiškia diastolinį, kai širdis atsipalaiduoja tarp 2 dūžių. Paprastai tiek sistolinio, tiek diastolinio matavimo rezultatai turėtų rodyti reikšmes, mažesnes nei 120/80, bet vis tiek žemiau 90/60. Šią vertę reikia gauti matuojant sfigmomanometru, nors kartais hipotenziją galima atpažinti ir pagal tam tikrus požymius.
Žemo kraujospūdžio ypatybės, į kurias reikia atkreipti dėmesį
Pykinimas yra viena iš žemo kraujospūdžio požymių.Sveikiems žmonėms žemas kraujospūdis paprastai yra besimptomis ir yra žinomas tik matuojant kraujospūdį, kuris dažnai yra įprastinis patikrinimas prieš tam tikras medicinines procedūras. Tačiau žemo kraujospūdžio požymių gali atsirasti net prieš matuojant kraujospūdį, pavyzdžiui:- Greitai pavargs
- Dažnai svaigsta galva
- Galva kaip sukasi
- pykina
- Šaltas prakaitas
- Neryškus matymas
- Alpsta
- Depresija
Kodėl atsiranda žemas kraujospūdis?
Kai po sfigmomanometro matavimo nurodomas žemas kraujospūdis, jums nereikia automatiškai vartoti tam tikrų vaistų. Priežastis ta, kad žemas kraujospūdis gali atsirasti esant normalioms sąlygoms, pvz., negeriant, vartojant tam tikrus vaistus ar kūno padėtis tyrimo metu. Žemo kraujospūdžio ypatybės, be kita ko, atsiranda dėl dehidratacijos, tačiau gali atsirasti medicininių žemo kraujospūdžio priežasčių, nes:1. Nėštumas
Nėštumo metu kraujotakos sistema smarkiai išsiplečia, tačiau ši būklė yra normali ir po gimdymo gali normalizuotis.2. Mitybos trūkumas
Dieta, kurioje trūksta vitamino B-12, folio rūgšties ir geležies, gali sukelti anemiją, dėl kurios sumažėja kraujospūdis.4. Dehidratacija
Ūmus skysčių trūkumas gali sukelti galvos svaigimą, nuovargį, silpnumą ir kraujospūdžio sumažėjimą.5. Širdies liga
Problemos su širdies siurbliu, širdies priepuoliai ir širdies nepakankamumas gali parodyti žemo kraujospūdžio ypatybes.6. Endokrininės problemos
Prieskydinės liaukos liga, Adisono liga, mažas cukraus kiekis ir diabetas gali sukelti žemą kraujospūdį.7. Kraujavimas
Netekus daug kraujo, kraujospūdis taip pat gali smarkiai sumažėti.8. Sunki infekcija (septicemija)
Ši būklė atsiranda, kai infekcija patenka į kraują ir sukelia septinį šoką.9. Anafilaksija
Tai sunki alerginė reakcija, galinti sukelti dusulį iki drastiško ir gyvybei pavojingo kraujospūdžio sumažėjimo. [[Susijęs straipsnis]]Kaip susidoroti su žemu kraujospūdžiu
Vartojant daugiau vandens galima gydyti žemą kraujospūdį.Pagrindinis žemu kraujospūdžiu sergančių pacientų gydymas yra sumažinti jų simptomų sunkumą. Žemo kraujospūdžio problemą paprastai rekomenduoja gydytojai:- lovos poilsis viso
- Vartoto vaisto keitimas arba dozės keitimas, jei tai yra kraujospūdžio sumažėjimo priežastis
- Gerti daugiau vandens
- Valgykite mažomis porcijomis, bet dažniau. Paspartinti kraujospūdžio kilimą gali ir kurį laiką pagulėjus po valgio
- Venkite keltis iš miego arba staiga atsistoti
Specialių kojinių naudojimas pagerina kraujotaką ir galiausiai gali padidinti kraujospūdį
- Nevartokite kofeino naktį
- Nevartokite alkoholinių gėrimų
- fluorokortizonas, padidinti kraujo tūrį
- midodrinas, susiaurinti kraujagysles ir taip padidinti kraujospūdį
- Vaistai sepsiui gydyti tokie kaip alfa adrenoreceptorių agonistai, dopaminas, epinefrinas, norepinefrinas, fenilefrinas ir vazopresino analogai