Ricinos aliejus arbaricinos aliejus pagamintas iš ricinos sėklų ekstrakto (Ricinus communis). Tiesą sakant, ricinos sėklose yra toksiško fermento, vadinamo ricinu. Tačiau atlikus įvairius ricinos aliejaus gamybos procesus, ricinas nebėra aktyvus ir ricinos aliejus yra saugus naudoti. Ricinos aliejus buvo naudojamas tūkstančius metų įvairių šalių žmonių, gydant įvairias ligas. Norite išbandyti? Susipažinkite su įvairiais ricinos aliejaus privalumais ir galimu šalutiniu poveikiu. 
Ricinos aliejus Ricinos aliejus yra žinomas kaip galingas vidurius laisvinantis vaistas nuo vidurių užkietėjimo. Vartojant iš ricinos sėklų išgautas aliejus plonojoje žarnoje suskaidomas ir susidaro ricinolio rūgštis. Po to, kai šias riebalų rūgštis pasisavina žarnynas, jų vidurius laisvinantis poveikis pasireikš. Tyrimas įrodo, kad ricinos aliejaus vartojimas vyresnio amžiaus žmonėms gali palengvinti vidurių užkietėjimo simptomus. Būkite atsargūs, vartodami netinkamą ricinos aliejų, sukelsite šalutinį poveikį, pavyzdžiui, mėšlungį, pykinimą, viduriavimą ir vėmimą. Todėl nenaudokite ricinos aliejaus kaip pagrindinio vidurių užkietėjimo gydymo priemonės. 
Ricinos aliejaus raukšlės yra vienas iš senėjimo požymių, kurį gali pajusti kiekvienas. Matyt, manoma, kad ricinos aliejus taip pat apsaugo nuo raukšlių. Taip yra todėl, kad ricinos aliejus gali būti absorbuojamas į odą ir skatina kolageno gamybą. Kolagenas taip pat gali išlyginti ir drėkinti odą, kad ji atrodytų jaunatviška.
Ricinos aliejus buvo ištirtas, kokia jo nauda?
Manoma, kad ricinos aliejus turi „daugiafunkcinės“ naudos sveikatai – nuo odos negalavimų palengvinimo iki virškinimo sistemos sutrikimų. Nenuostabu, kad yra daugybė kosmetikos gaminių, kuriuose ricinos aliejus naudojamas kaip vienas pagrindinių ingredientų. Toliau pateikiami kai kurie ricinos aliejaus pranašumai, kurie buvo įrodyti tyrimais:1. Spuogų įveikimas
Ricinos aliejuje yra ricinolio rūgšties – cheminio junginio, kuris gali slopinti spuogus sukeliančių bakterijų augimą ant veido. Be to, manoma, kad ricinos aliejaus kiekis gali užkirsti kelią bakterijų augimui ir uždegimui, kad būtų galima įveikti spuogus.2. Sveika galvos oda ir plaukai
Ricinos aliejus gali maitinti galvos odą ir plaukus, nes jame yra omega-6 riebalų rūgščių ir ricinolio rūgšties. Įtrynus į galvos odą, šis aliejus gali sklandžiau tekėti kraujui ir taip paskatinti plaukų augimą. Be to, manoma, kad ricinos aliejus drėkina ir pagerina sausų plaukų tekstūrą.3. Vidurius laisvinantis vaistas, gydantis vidurių užkietėjimą
Ricinos aliejus Ricinos aliejus yra žinomas kaip galingas vidurius laisvinantis vaistas nuo vidurių užkietėjimo. Vartojant iš ricinos sėklų išgautas aliejus plonojoje žarnoje suskaidomas ir susidaro ricinolio rūgštis. Po to, kai šias riebalų rūgštis pasisavina žarnynas, jų vidurius laisvinantis poveikis pasireikš. Tyrimas įrodo, kad ricinos aliejaus vartojimas vyresnio amžiaus žmonėms gali palengvinti vidurių užkietėjimo simptomus. Būkite atsargūs, vartodami netinkamą ricinos aliejų, sukelsite šalutinį poveikį, pavyzdžiui, mėšlungį, pykinimą, viduriavimą ir vėmimą. Todėl nenaudokite ricinos aliejaus kaip pagrindinio vidurių užkietėjimo gydymo priemonės. 4. Odos drėkinimas
Ricinos aliejuje yra ricinolio rūgšties, kuri labai naudinga drėkinant odą. Kadangi ricinoleino rūgštis gali užkirsti kelią vandens praradimui iš tolimiausios odos dalies. Dėl tirštos tekstūros ricinos aliejų rekomenduojama maišyti su migdolų, alyvuogių ar kokosų aliejumi. Atminkite, kad nors ricinos aliejaus tepimas ant odos laikomas saugiu, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti alerginė reakcija.5. Išgydyti žaizdas
Pateptas ant pažeistos odos, ricinos aliejus gali padėti gijimo procesui. Taip yra todėl, kad ricinos aliejus gali sudrėkinti pažeistą odos vietą ir neleisti žaizdai išdžiūti. Be to, ricinos aliejus skatina audinių augimą, kuris gali užkirsti kelią infekcijai. Negana to, ricinos aliejus taip pat veiksmingai slopina negyvų odos ląstelių augimą, o tai gali sulėtinti žaizdų gijimo procesą.6. Apsaugo nuo raukšlių susidarymo
Ricinos aliejaus raukšlės yra vienas iš senėjimo požymių, kurį gali pajusti kiekvienas. Matyt, manoma, kad ricinos aliejus taip pat apsaugo nuo raukšlių. Taip yra todėl, kad ricinos aliejus gali būti absorbuojamas į odą ir skatina kolageno gamybą. Kolagenas taip pat gali išlyginti ir drėkinti odą, kad ji atrodytų jaunatviška. 7. Atsikratykite grybų
Candida albicans yra vienas iš pavojingų grybelių, galinčių sukelti burnos problemų, pavyzdžiui, dantenų infekcijas. Laimei, ricinos aliejus turi savybę naikinti grybus, tokius kaip Candida albicans. Tyrimo metu ricinos aliejus taip pat „pasirodė“ gydant stomatitą ar opos. Tame tyrime 30 pagyvenusių žmonių stomatito sukeltas uždegimas buvo sėkmingai sumažintas naudojant ricinos aliejų.Įspėjimas nėščioms moterims
Medicinos pasaulyje ricinos aliejus naudojamas „kviesti“ gimdyti. Todėl nėščiosioms ricinos aliejaus patariama visiškai nevartoti, nesvarbu, ar jis tepamas lokaliai, ar vartojamas kaip nors. Baiminamasi, kad ricinos aliejus sukels ankstyvą gimdymą, todėl nėščioji pagimdys neišnešiotą kūdikį.Norėdami gauti daugiau informacijos, prieš bandydami ricinos aliejų, pasitarkite su ginekologu.
Ricinos aliejaus šalutinis poveikis
Nors aukščiau išvardyti įvairūs ricinos aliejaus privalumai yra labai viliojantys, atminkite, kad nėra pakankamai tyrimų tai įrodyti. Buvo įvairių pranešimų apie alergines reakcijas, kurių reikia saugotis vartojant ricinos aliejų, pavyzdžiui:- odos bėrimas
- Patinimas
- Niežtintis bėrimas
- odos dirginimas