Jei kada nors skaudėjo galvą, jūs ne vieni. Pasaulio sveikatos organizacija (Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) netgi pažymėjo, kad galvos skausmas yra vienas iš dažniausiai suaugusiųjų nusiskundimų – beveik 50 procentų visų pasaulio gyventojų pripažįsta, kad su šia sveikatos problema susiduria bent kartą per metus. Galvos skausmas atsiranda, kai yra nervų sistemos sutrikimų. Šį skausmą lydi ir kiti simptomai, tokie kaip pykinimas, pablogėjęs regėjimas, nuolatinis nuovargis. Galvos skausmai gali atsirasti abiejose galvos pusėse arba tik vienoje pusėje, pavyzdžiui, dešinės pusės galvos skausmas. Dešinės pusės galvos skausmas turi skirtingas priežastis nei kairiosios pusės galvos skausmas. Todėl nustatykite įvairias šio dešiniojo galvos skausmo priežastis.
6 galvos skausmo priežastys dešinėje
Dešinės pusės galvos skausmų priežastis dažniausiai yra migrena arba klasteriniai galvos skausmai, tačiau retais atvejais tai gali pasireikšti kaip hemicrania continua ir aneurizmos. Klasteriniai galvos skausmai iš tikrųjų taip pat yra reti, tačiau vyrų rizika susirgti šiais galvos skausmais yra penkis kartus didesnė nei moterims.1. Migrena
Kai dešinėje galvoje tvinkčioja arba tvinkčioja, gali pasireikšti migrena. Šis galvos skausmas taip pat sukelia jūsų regėjimo sutrikimą, pykinimą, vėmimą ir jautrumą šviesai bei garsui. Šio dešiniojo galvos skausmo priežastis gali būti daug dalykų, pavyzdžiui:- Šviesa per ryški
- Orų pokyčiai
- Stresas ar nerimo jausmas
- Maistas ar gėrimai, pvz., alkoholis, šokoladas, sūris ir mėsa.
- Vėlyvas valgis
- Hormoniniai pokyčiai moterims
- Stiprus kvapas
- Nuovargis, miego trūkumas arba per daug miego
- Per stiprus garsas.
2. Klasteriniai galvos skausmai
Šis dešinės pusės galvos skausmas sukels skausmą aplink akis. Klasteriniai galvos skausmai taip pat gali plisti į kitas galvos ar veido dalis, net į kaklą ir pečius. Klasteriniai galvos skausmai gali trukti kelias savaites, kol praeis savaime. Deja, šio dešiniojo galvos skausmo priežastis nėra aiškiai žinoma. Tačiau ekspertai mano, kad gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip rūkymas ir alkoholio vartojimas, gali padidinti klasterinio galvos skausmo atsiradimo riziką, ypač jei šeimos narys turi tokią pačią ligos istoriją.3. Per didelis narkotikų vartojimas
Per didelis vaistų vartojimas galvos skausmui malšinti iš tikrųjų gali sukelti galvos skausmą, kuris pablogėja.4. Infekcijos ir alergijos
Sinusinės infekcijos ir alergijos taip pat gali sukelti galvos skausmą dešinėje. Paprastai sinusiniai galvos skausmai atsiranda po uždegimo, dėl kurio gali būti per daug spaudžiama kakta ir skruostikauliai.5. Gyvenimo būdo veiksniai
Kai kurie gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip stresas, nuovargis, maisto trūkumas, kaklo raumenų problemos ir šalutinis vaistų poveikis, gali sukelti galvos skausmą dešinėje.6. Kitos priežastys
Be minėtų dviejų priežasčių, dešinės pusės galvos skausmus taip pat gali sukelti kaklo raumenų sutrikimai. Tam tikrų vaistų vartojimas ilgą laiką arba be gydytojo recepto taip pat gali sukelti šį galvos skausmą. Dėl rimtesnių dešiniųjų galvos skausmų priežasčių gali atsirasti aneurizma arba širdies kraujagyslių patinimas dėl širdies sienelės susilpnėjimo. Be to, traumos ir auglių buvimas, taip pat vėžys galvoje taip pat gali sukelti skausmą dešinėje galvos pusėje. Dažniausiai pasitaikantys atvejai yra veido nervo sutrikimai, būtent trišakio nervo neuralgija su skausmo simptomais vienoje pusėje nuo galvos iki veido.Kada galvos skausmas dešinėje pusėje kelia susirūpinimą?
Pajutus galvos skausmą dešinėje pusėje, žinoma, patariama atvykti pas gydytoją, kad išsiaiškintų priežastį. Tačiau atminkite, kad yra keletas požymių, kad jūsų dešinės pusės galvos skausmas yra rimtas, įskaitant:- Karščiavimas
- Sustingęs kaklas
- Kūnas jaučiasi silpnas
- Neryškus matymas
- Dviguba rega
- Neaiškios kalbos
- Skausmas šalia šventyklos
- Skausmas, kuris stiprėja judant arba kosint.
Kaip greitai sumažinti galvos skausmą dešinėje
Buvo daug nereceptinių vaistų nuo dešinės pusės galvos skausmo, kurių veiksmingumas buvo įrodytas sprendžiant jūsų skundus, pavyzdžiui, vaistai, kurių sudėtyje yra paracetamolio ar ibuprofeno. Tačiau ne visada turėtumėte vartoti vaistus nuo galvos skausmo, ypač jei turite lėtinį galvos skausmą. Vietoj to, pirmiausia išbandykite šį metodą, kad sumažintumėte galvos skausmą dešinėje pusėje, būtent:- Šiltu rankšluosčiu suspauskite nugarą
- Paimkite vonią su šiltu vandeniu
- Pagerinkite savo padėtį stovint arba miegant, kad palengvintumėte galvos, kaklo ir pečių naštą
- Jei tam tikra šviesa, garsas ar kvapas sukelia galvos skausmą dešinėje pusėje, palikite tą vietą ir susiraskite naują, gaivesnę aplinką.
- Pailsėkite arba nusnauskite
- Nuleiskite plaukus, nes kartais per stipriai surišus kuodą, kasą ar kasą taip pat gali skaudėti dešinę pusę.
- Gerkite daug vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos
- Masažuojant žaizdą
- Venkite streso.