Sklando mitas, kad kairės rankos nykščio trūkčiojimas yra pragyvenimo ir poros atėjimo ženklas. Tačiau medicinos pasaulyje faktai skiriasi. Kairės rankos nykščio trūkčiojimas gali rodyti ligos buvimą ir šalutinį vaistų poveikį. 
Kramzinio susižavėjimo sindromas gali sukelti kairiojo nykščio trūkčiojimą Mėšlungio susižavėjimo sindromas yra reta liga, pažeidžianti raumenis. Dėl šios sveikatos būklės nervai tampa pernelyg aktyvūs, todėl raumenys trūkčioja ir net traukia mėšlungis. 
Įtemptas pratimas gali sukelti kairiojo nykščio trūkčiojimą. Jūsų kūno raumenys labiau rizikuoja trūkčioti po sunkių pratimų, pavyzdžiui, bėgiojant ar kilnojant svorius sporto salėje. Ši būklė gali atsirasti dėl to, kad organizmas neturi pakankamai deguonies, kad paverstų metabolinę medžiagą, vadinamą laktatu, kad ši medžiaga kauptųsi raumenyse ir sukeltų susitraukimus.
Kairiosios rankos nykščio trūkčiojimo reikšmė nėra mitas
trūkčiojimas – tai nedidelis raumenų ar raumenų grupės susitraukimas ir atsipalaidavimas, atsirandantis to nesuvokiant. Ši būklė vadinama fascikuliacija. Susižavėjimas gali atsirasti bet kurioje raumenų vietoje, įskaitant nykštį ar nykštį. Išsiaiškinkime įvairias kairiojo nykščio trūkčiojimo reikšmes, kurios nėra tik mitas.1. Autoimuninė liga
Dėl autoimuninių ligų, tokių kaip Izaoko sindromas, kūno nervai gali nevalingai stimuliuoti raumenis. Manoma, kad tai sukelia kairiojo nykščio trūkčiojimą.2. Mėšlungio susižavėjimo sindromas
Kramzinio susižavėjimo sindromas gali sukelti kairiojo nykščio trūkčiojimą Mėšlungio susižavėjimo sindromas yra reta liga, pažeidžianti raumenis. Dėl šios sveikatos būklės nervai tampa pernelyg aktyvūs, todėl raumenys trūkčioja ir net traukia mėšlungis. 3. Vaistų šalutinis poveikis
Kairės rankos nykščio raumenų trūkčiojimą gali sukelti tam tikrų vaistų šalutinis poveikis, pavyzdžiui:- Kortikosteroidai
- Izoniazidas (antibiotikas)
- Sukcinilcholinas
- Flunarizinas
- Topiramatas
- Ličio.
4. Miego trūkumas
Būkite atsargūs, miego trūkumas taip pat gali sukelti trūkčiojimą. Kai organizmui trūksta miego, smegenų nervuose gali kauptis neurotransmiteriai ir sukelti nykščio trūkčiojimą.5. Įtemptas pratimas
Įtemptas pratimas gali sukelti kairiojo nykščio trūkčiojimą. Jūsų kūno raumenys labiau rizikuoja trūkčioti po sunkių pratimų, pavyzdžiui, bėgiojant ar kilnojant svorius sporto salėje. Ši būklė gali atsirasti dėl to, kad organizmas neturi pakankamai deguonies, kad paverstų metabolinę medžiagą, vadinamą laktatu, kad ši medžiaga kauptųsi raumenyse ir sukeltų susitraukimus. 6. Mitybos trūkumas
Mitybos trūkumas ar trūkumas iš tikrųjų gali sukelti kairiojo nykščio trūkčiojimą. Paprastai tai atsitinka žmonėms, kuriems trūksta vitamino B-12 arba magnio.7. Stresas
Ar žinojote, kad psichikos sveikatos sutrikimai, tokie kaip stresas, gali sukelti raumenų trūkčiojimą? Dėl streso raumenys gali įsitempti, o tai gali paskatinti viso kūno raumenų susitraukimą, įskaitant nykštį.8. Per didelis išmaniojo telefono naudojimas
Pernelyg didelis prietaiso, pvz., mobiliojo telefono, naudojimas iš tikrųjų gali sukelti kairiojo nykščio trūkčiojimą. Ne tik trūkčioja, bet ir nykštys gali nusilpti ir tapti įtemptas. Trūkčiojimas gali atsirasti, kai nykščiu per dažnai naudojamas rašymas mobiliajame telefone. Todėl stenkitės pailsinti pirštus.Kairiosios rankos nykščio trūkčiojimo gydymas
Paprastai kairiojo nykščio trūkčiojimą, kurį sukelia gyvenimo būdas, pvz., mankšta ar naudojimasis išmaniuoju telefonu, galima gydyti pailsėjus ir keičiant gyvenimo būdą. Tačiau jei kairiojo nykščio trūkčiojimą sukėlė sveikatos būklė, žinoma, reikia gydytojo pagalbos. Štai keletas būdų, kaip gydyti kairiosios rankos nykščio trūkčiojimą, kuriuos galite išbandyti:- Reguliariai ištempkite rankų raumenis, kad išvengtumėte mėšlungio
- Švelniai masažuokite rankas, kad susidorotumėte su stresu
- Paprašykite savo gydytojo skirti vaistų nuo traukulių ir beta blokatorių.
Kada gydytojas turėtų gydyti kairės rankos nykščio trūkčiojimą?
Jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:- Trūkčiojimas, kuris nepraeina kelias savaites
- Trūkčiojimas, trukdantis kasdienei veiklai, pavyzdžiui, rašyti ar spausdinti.