Pirštai yra viena iš dažniausiai naudojamų kūno dalių. Todėl neretai žmonės, baigę veiklą, skundžiasi pirštų, įskaitant nykščio, skausmu. Nykščių skausmo gydymas turi būti pagrįstas pagrindine priežastimi. Dėl to gydymas nesukels sunkesnio poveikio ir nesukels ilgalaikių problemų. 
Išnirusiame nykštyje atsiras skausmas ir mėlynės.Nykščio raiščių pažeidimas gali sukelti patempimą. Raiščiai yra audiniai, jungiantys kaulus vienas su kitu. Kai pasitempsite, pastebėsite mėlynių simptomų ir pajusite nykščio skausmą bei patinimą. Norėdami susidoroti su nykščių skausmu dėl patempimo, galite taikyti toliau nurodytus RICE principus: 
CTS gali sukelti skausmą ir sunkumą suvokti Riešo kanalo sindromas (CTS) atsiranda, kai riešo uždegimas spaudžia vidurinį nervą. Šis nervas padeda pajusti jūsų pirštus. Kai sergate CTS, galite patirti šiuos simptomus:
Kokios yra nykščių skausmo priežastys ir kaip jas įveikti?
Skaudančio nykščio būklę gali sukelti daug dalykų. Viskas priklauso nuo to, kurią nykščio dalį skauda. Pavyzdžiui, kokie yra simptomai ir kaip dažnai pasireiškia šie skundai. Štai keletas sveikatos būklių, dėl kurių gali skaudėti nykščius:1. Bazinio sąnario artritas (BJA)
Bazinio sąnario artritas Jis atsiranda, kai susilpnėja kremzlė tarp nykščio pagrindo ir riešo. Šią būklę sukelia sveikatos sutrikimai, tokie kaip: osteoartritas (sąnarių uždegimas), reumatoidinis artritas (artritas dėl autoimuninės ligos) ir nykščio sužalojimas. Kai kurie simptomai bazinio sąnario artritas Tai, ką pacientas gali jausti, yra:- Skausmas, standumas ir patinimas nykščio sąnaryje
- Oda šalia nykščio sąnario, kuri atrodo raudona arba jautri liesti
- Ribotas nykščio judesių diapazonas
2. Patempimas
Išnirusiame nykštyje atsiras skausmas ir mėlynės.Nykščio raiščių pažeidimas gali sukelti patempimą. Raiščiai yra audiniai, jungiantys kaulus vienas su kitu. Kai pasitempsite, pastebėsite mėlynių simptomų ir pajusite nykščio skausmą bei patinimą. Norėdami susidoroti su nykščių skausmu dėl patempimo, galite taikyti toliau nurodytus RICE principus: - poilsis (poilsis): Pailsėkite nykštį, kol skausmas išnyks.
- Ledas (ledo kubeliai): 10 minučių įtrinkite į audinį suvyniotus ledo kubelius ant nykščio. Kartokite šį veiksmą kas valandą pirmąją nykščio skausmo dieną.
- Suspausti (slėgis): Paspauskite skaudamą nykštį elastiniu tvarsčiu (AKF), kad sumažintumėte patinimą.
- Pakelti (pakelkite): norėdami sumažinti patinimą ir skausmą, pakelkite rankas aukščiau už širdį.
3. Sulaužyti ar sulaužyti kaulai
Dėl nykščio kaulo lūžio ar lūžio gali skaudėti nykštį. Esant tokiai būklei, skausmas gali plisti net į riešą ir dilbį. Kad kaulų padėtis nesislinktų, sprendimas gali būti gipso naudojimas. Tačiau operacijos prireiks, jei dėl lūžio ar lūžio atsiranda poslinkis, kad kaulas galėtų grįžti į tinkamą padėtį.4. De Quervain'o tenosinovitas (DQT)
Dažnai tai patiria moterys nuo 30 iki 50 metų, De Quervain'o tenosinovitas (DQT) atsiranda dėl nykščio sausgyslių uždegimo. Kai kurie DQT simptomai yra šie:- Skausmas nykščio ir riešo apačioje
- Patinimas riešo šone šalia nykščio
- Sunku suspausti rankas
- Sunku sugriebti objektus
5. Trigerio pirštas
Trigerio pirštas arba trigerį pirštą sukelia nykščio sausgyslių uždegimas. Dėl to jūsų nykštis bus užfiksuotas sulenktoje padėtyje ties pirmuoju pirštu. Kaip įveikti trigerio pirštas atliekami pagal sunkumą. Todėl būtina gydytojo diagnozė. Ši būklė gali atsigauti savaime. Bet jūs taip pat galite vartoti NVNU, kad sumažintumėte skausmą ir uždegimą. Jei sąlyga trigerio pirštas Sunkiais atvejais gydytojas gali naudoti įtvarą judėjimui apriboti, kortikosteroidų injekcijoms arba rekomenduoti operaciją.6. Ganglioninė cista
Ganglioninės cistos atsiranda dėl sinovinio skysčio arba sąnarių tepalo susikaupimo. Kai kenčia nuo šios būklės, sąnariuose arba šalia jų atsiranda gabalėlių. Pavyzdžiui, ant nykščio. Nors tai sukelia skausmą ir diskomfortą judant sąnarį, ganglioninės cistos gali išnykti savaime be gydymo. Tačiau gydytojas taip pat gali rekomenduoti vartoti skausmą malšinančius vaistus, atlikti cistos mažinimo procedūrą specialiais spaustukais arba chirurginiu būdu pašalinti cistą.7. Riešo kanalo sindromas (CTS)
CTS gali sukelti skausmą ir sunkumą suvokti Riešo kanalo sindromas (CTS) atsiranda, kai riešo uždegimas spaudžia vidurinį nervą. Šis nervas padeda pajusti jūsų pirštus. Kai sergate CTS, galite patirti šiuos simptomus: - Degimo ar dilgčiojimo pojūtis nykščiu
- Sunku sugriebti
- Sunku atlikti judesius
- Nutirpęs
- Skausmas, kuris spinduliuoja į ranką
Kaip nustatyti nykščių skausmo priežastį
Yra keletas būdų, kuriais gydytojai gali nustatyti nykščių skausmo priežastį. Kas tai yra?- Interviu apie savo simptomus
- Skaudančio nykščio fizinė apžiūra
- Rentgeno spinduliai, siekiant nustatyti įtrūkimų, lūžių ar buvimą ar nebuvimą artritas
- Daugybė neurologinių tyrimų CTS aptikti
- MRT riešo ir sąnarių audinių struktūrai nustatyti
Ar galima imtis kokių nors prevencinių priemonių?
Nors to visiškai išvengti nepavyks, yra keletas patarimų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte nykščių skausmo riziką. Kai kurie iš šių veiksmų apima:- Venkite pasikartojančios ar pernelyg didelės veiklos rankomis, ypač nykščiais
- Sportuodami dėvėkite tinkamas apsaugos priemones
- Norėdami išlaikyti nykštį stabilioje padėtyje, naudokite įtvarą arba specialų spaustuką
- Suspaudimas ledu, padengtu audiniu, kad sumažintų uždegimą susižeidus
- Nedėvėkite nykščio judėjimą ribojančių daiktų, pavyzdžiui, tam tikrų papuošalų ar pirštinių