Akių vokai atlieka labai svarbų vaidmenį apsaugoti akis. Tuo pačiu metu ploniausia akies oda yra linkusi suglebti. Kaip sugriežtinti viršutinį voką galima nuo operacijos iki pagrindinės raumenų stimuliacijos. Medicininis kūno dalies atpalaidavimo terminas yra
ptozė kuris kilęs iš graikų kalbos žodžio, reiškiančio „griūti“. Tiksliau, jei jis atsiras akių vokuose, jis bus vadinamas
blefaroptozė.Kodėl nukrenta viršutinis vokas?
Viršutinis akies vokas gali nukarti arba nukarti dėl įvairių priežasčių. Tiesą sakant, yra ir tokių asmenų gimusių. Be to, yra keletas kitų priežasčių:
- Akių vokų raumenų ar raiščių sužalojimas
- Problemos su nervais, kurie kontroliuoja akių vokus
- Senstant oda, raumenys ir sausgyslės susilpnėja
- Netinkamas kontaktinių lęšių naudojimas
- Per daug trina akis
- Akių chirurgijos komplikacijos
- Suteikite Botox, kuris paralyžiuoja antakių ar vokų raumenis
Be pirmiau minėtų dalykų, yra ir sveikatos būklių, dėl kurių plona akių srities oda nukrenta. Nuo navikų, Hornerio sindromo, glaukomos, traumų, diabeto, autoimuninių ligų, insulto ir nervų problemų. Norėdami gauti informacijos, viršutinis vokas yra prijungtas prie raumens, kuris jį laiko. Šis raumuo taip pat suteikia akies vokui galimybę judėti aukštyn ir žemyn. Atliekant šią užduotį, padeda ir mažesni raumenys. Be to, raumenys po antakiais taip pat padeda pakelti akių vokus iš viršaus. Kai šie trys raumenys yra pažeisti arba silpni, viršutinės akies oda gali atrodyti nukarusi arba suglebusi. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip priveržti viršutinį voką
Alternatyvūs viršutinio voko sugriežtinimo būdai gali skirtis, taikant chirurginę procedūrą arba ne. Štai keletas parinkčių:
1. Akių vokų mankšta
Pratimą galima pradėti valant ir švelniai masažuojant akių vokus. Tikslas – geresnė kraujotaka ir nervų reakcija. Tada kiekvieną dieną keletą minučių stimuliuokite akių vokų raumenis. Iš tiesų, nėra mokslinių tyrimų, kurie patikrintų akių vokų pratimų efektyvumą. Tačiau aktyviai naudojant akių raumenis jie nenusilps.
2. Pasipriešinimo treniruotės
Anot Nacionalinės insulto asociacijos, kas valandą mankštindami akių vokų raumenis galite juos sustiprinti. Tai galite padaryti pakeldami abu antakius, padėdami po jais pirštą, tada keletą sekundžių palaikydami užmerkę akis. Šis metodas užtikrina tokį patį atsparumą kaip ir svarmenų kėlimas. Be to, greitai besisukantys ar mirksintys akių judesiai taip pat gali padėti lavinti vokų raumenis.
3. Joga akims
Yra jogos praktika, vadinama Trataka, kuri yra populiari iš Ajurvedos požiūrio. Norėdami tai padaryti, žiūrėkite į konkretų objektą nekeičiant žiūrėjimo krypties kuo ilgiau. Taigi, dirbs ir raumenys aplink akis.
4. Užmerkite akis
Jei nukaręs tik vienas vokas, suteikite kuo daugiau stimuliacijos. Tai galite padaryti uždarydami arba naudodami
akių pleistras įprastoje akyje. Taigi, patys to nejučia, įprastos veiklos dienos metu lavins akių vokus. Ne mažiau svarbu ir tai, kad staiga, be jokių simptomų nukritus vienai veido pusei ar vokui, nedelsiant kreiptis į medikus. Tai gali būti insulto požymis.
5. Akių lašai
Jei nukarę vokai atsiranda kaip šalutinis Botox injekcijų poveikis, injekcijos į akis
lopidinas galėtų būti pasirinkimas. Tai padeda atsigauti po Botox vartojimo, nes skatina akių vokus greičiau susitraukti. Mechanizmas panašus į akių vokų mankštą.
6. Plastinė chirurgija
Populiarios plastinės chirurgijos, kaip viršutinio voko stangrinimo, rūšys
blefaroplastika. Ši procedūra yra viena iš dažniausiai atliekamų estetinių procedūrų.
7. Atramų montavimas
Taip pat žinomas kaip
ramento ptozė, Tai yra statramsčio montavimo procedūra (
ramentas) ant akių vokų. Tikslas yra sugriežtinti akių vokus be operacijos. Paprastai jis taikomas sąlygoms
ptozė kuris yra gana sunkus.
8. Raumenų chirurgija
Skirtingai nuo plastinės chirurgijos, lengvesniais atvejais atliekamos ir funkcinės chirurginės procedūros. Esmė ta, kad pagrindinis voko raumuo būtų trumpesnis. Tuo tarpu sunkesniais atvejais gali būti atliekama ir antakių pakėlimas, kad vokai būtų stangresni. [[susijęs straipsnis]] Viršutinio voko nukritimo būklė yra gana dažna ir retai turi reikšmingos įtakos sveikatai. Tiesą sakant, kartais jis neaptinkamas nesikišus į kasdienę veiklą. Dažniausios priežastys
blefaroptozė sensta. Tačiau kai ši būklė trikdo regėjimą, yra medicininis būdas sugriežtinti viršutinį voką. Vienas iš populiariausių yra
blefaroplastika būtent plastinė operacija, skirta atkurti akių vokų būklę kaip anksčiau.
Pastabos iš SehatQ
Atminkite, kad staiga susilpnėjus akių vokams ir vienai veido pusei tai gali būti insulto požymis. Neatidėliokite gydymo dėl šios būklės. Tolesnėms diskusijoms apie tai, kada nukritę akių vokai yra pavojingi, o ne,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..