Paauglystėje berniukas pajus pokyčius savyje, pavyzdžiui, sustiprės balsas arba pradės jausti seksualinį troškimą. Visi šie įprasti pokyčiai, tiek fiziniai, tiek psichologiniai, gali atsirasti dėl hormono testosterono funkcijos. Kas yra hormonas testosteronas? Kas atsitiks, jei organizmo lygis nėra subalansuotas? Peržiūrėkite toliau pateiktą apžvalgą.
Kas yra hormonas testosteronas?
Testosteronas yra vyriškas reprodukcinis hormonas (androgenų hormonas). Tačiau moterys šio hormono turi ir nedideliais kiekiais. Hormonas testosteronas vaidina vaidmenį vyrų reprodukcinių organų vystymuisi ir seksualumui. Vyrams didžioji dalis hormono testosterono gaminama sėklidėse. Šis testosterono gamybos procesas vyksta dėl hipotalamo ir hipofizės bendradarbiavimo smegenyse. Šį hormoną nedideliais kiekiais gamina ir virš inkstų išsidėstę antinksčiai. Tuo tarpu moterų hormoną testosteroną gamina antinksčiai ir kiaušidės. [[Susijęs straipsnis]]Vyriškojo hormono testosterono funkcija
Nieko blogo, jei daugelis žmonių šį hormoną vadina testosteronu – vyrišku lytiniu hormonu. Taip yra todėl, kad viena iš testosterono funkcijų yra vyrų reprodukcijai ir seksualumui. Be šio hormono vyrai patirs reprodukcinių problemų, įskaitant mažą spermatozoidų skaičių. Čia yra vyriško hormono testosterono funkcijos, kurias reikia žinoti:1. Fiziniai pokyčiai ir seksualinis potraukis
Kaip reprodukcinis hormonas, hormono testosterono funkcija yra atlikti fizinius pokyčius ir seksualinį potraukį. Šis hormonas pradeda veikti, kai berniukas patenka į brendimą. Kai kurie fiziniai ir psichologiniai pokyčiai, atsirandantys dėl hormono testosterono, įskaitant:- Seksualinio potraukio atsiradimas
- Garsus balsas
- Varpos ir sėklidžių augimas
- Gaktos plaukų išvaizda
2. Reprodukcinės sistemos raida
Įžengus į brendimo amžių, hormonas testosteronas pradeda gaminti spermą ir vystytis vyrų reprodukciniams organams, tokiems kaip varpa ir sėklidės. Štai kodėl tokio amžiaus berniukai dėl aktyvaus hormonų darbo paprastai pirmą kartą patiria šlapius sapnus.3. Raumenų augimas
Kita hormono testosterono funkcija yra vaidinti vaidmenį vyrų raumenų masės vystyme. Šis hormonas padidina neurotransmiterių (cheminių medžiagų smegenyse) gamybą, kad paskatintų raumenų augimą. Štai kodėl sportuojančios moterys neturės tokių didelių raumenų kaip vyrai, iš kurių vienas yra šio hormono testosterono dėka. Moterims testosterono lygis paprastai būna mažesnis.4. Kaulų vystymasis
Be raumenų, testosteronas taip pat padeda didinti kaulų tankį. Dėl žemo testosterono kiekio vyro organizme jis labiau linkęs į lūžius ir kaulų trapumą. Be to, hormonas testosteronas taip pat liepia kaulų čiulpams formuoti raudonuosius kraujo kūnelius.5. Charakterio ir elgesio formavimas
Teigiama, kad vyrų ir moterų elgesio skirtumai taip pat yra testosterono vaidmuo. Kai kurie vyrų elgesio ir bruožų, kuriems įtakos turi hormonas testosteronas, pavyzdžiai:- Agresyvus pobūdis
- Dominuojantis elgesys
- Aistra konkuruoti
- pasididžiavimas ( savigarba )
- Nuotaika
- Aistra veiklai
6. Plaukų ir odos augimas
Ūsų ir barzdos augimas berniukui sulaukus paauglystės yra hormono testosterono funkcijos darbo rezultatas. Taip pat ir su plaukais ir plunksnomis, kurios atsiranda gaktos srityje, pažastyse, kojose, prie krūtinės.Žemas testosterono lygis, kokios pasekmės?
Paprastai vyro testosterono lygis yra apie 250–1100 ng/dl. Tačiau dėl tam tikrų sąlygų gali sumažėti hormono testosterono kiekis ir sukelti hipogonadizmą. Žemas testosterono kiekis gali sukelti vyrui tokius simptomus kaip:- Sumažėjęs seksualinis potraukis
- Impotencija
- Spermos kiekis mažas
- Krūties audinio padidėjimas
- Plaukų slinkimas
- Daryti pratimą
- Valdykite stresą
- Pakankamas vitaminų suvartojimas
- Išlaikyti svorį
- Užteks poilsio
Per daug testosterono taip pat nėra gerai
Žemas testosterono kiekis neigiamai veikia organizmą. Tačiau testosterono perteklius taip pat nėra gera žinia. Pradėjus Harvardo medicinos mokyklą, per didelis vyriškų lytinių hormonų kiekis iš tikrųjų gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip:- Mažas spermatozoidų skaičius, susitraukusios sėklidės ir impotencija
- Padidina širdies priepuolio riziką
- Prostatos padidėjimas
- Padidina kraujo krešulių riziką
- aknė
- Svorio padidėjimas (dėl padidėjusio apetito)
- Nekontroliuojamas seksualinis potraukis
- Elgiasi agresyviai
- Polinkis rūkyti ir gerti alkoholį
- nuotaikos sutrikimai ( nuotaika )