12 „Baby Spa“ privalumų: ar jis tikrai padeda jūsų mažyliui gerai išsimiegoti?

Dabar kūdikiai turi galimybę prisijungti prie „savi lepinimo“. kūdikių SPA. Nuo pastarųjų kelerių metų kūdikių salonų verslas išaugo, nes teigiama, kad jis turi daug naudos ir yra naudingas kūdikio augimui. Taigi kokia nauda? SPA kūdikiams? Ar tikrai tai gali priversti kūdikį ramiai miegoti? Štai visa apžvalga. [[Susijęs straipsnis]]

Kas yra kūdikių SPA?

Apskritai, kūdikių SPA susideda iš dviejų komponentų. Pirmoji – hidroterapija, kurios metu kūdikiai guli į nedidelį baseinėlį ant kaklo nešiojant spurgos formos plūduriuojantį prietaisą. Hidroterapijos trukmė svyravo vidutiniškai 20 minučių. Būdami baseine kūdikiai gali laisvai judėti rankomis ir kojomis, taip pat gali bendrauti su kitais kūdikiais. Kitas komponentas SPA kūdikis yra naujagimių masažas, būtent masažas kūdikiui. Masažą gali atlikti tėvai, lydimi sertifikuoto instruktoriaus, arba specialaus terapeuto. Masažas atliekamas lėtai ir švelniai į tam tikrus taškus. Tikimasi, kad šis masažas gali paskatinti kūdikio virškinimo sistemą ir atnešti kitos naudos. Taip pat skaitykite: Kūdikių masažo būdai ir paveikslėliai tėvams

Kokia nauda kūdikių SPA jūsų mažyliui?

Visada yra tikimybė, kad kūdikiai atsisakys savo pirmosios SPA patirties. Nesvarbu, ar tai svetima vieta, nepažįstami aplinkiniai žmonės, ar bloga savijauta. Tačiau ši kūdikio priežiūra turi daug privalumų, todėl verta ją išbandyti. Štai keletas privalumų kūdikių SPA kūdikiams.

1. Geriau išsimiegok

Nors tai nesusiję ir moksliškai neįrodyta, kūdikiai, ką tik pabuvoję SPA, linkę miegoti ramiau. Tai gali būti pasekmė, kai kūdikis yra gana aktyvus baseine arba jaučiasi atsipalaidavęs po masažo.

2. Stiprinti raumenis

Viena iš veiklų kūdikių SPA yra hidroterapija, suteikianti kūdikiams laisvos vietos pajudinti raumenis. Plūduriuodami vandenyje kūdikiai gali spardytis ir judinti rankas, taip sustiprindami savo raumenis.

3. Tyrinėkite judėjimą

Visgi po hidroterapijos kūdikiai pirmą kartą gali tyrinėti naujus judesius vertikalioje padėtyje be jokios pagalbos. Be to, lytėjimo stimuliacija, kylanti iš vandens, kai jis susiduria su oda, taip pat teigiamai veikia kūdikio centrinę nervų sistemą.

4. Stiprina kvėpavimo sistemą

Vandens spaudimas prie kūdikio krūtinės taip pat padidina gebėjimą geriau kvėpuoti ir sustiprina dar besiformuojančią kūdikio kvėpavimo sistemą. Be to, vanduo taip pat sumažina gravitacijos poveikį kraujagyslių cirkuliacijai, grąžinant kraują į širdį. Taip pat skaitykite: Jei kūdikio kvėpavimas greitas, kada turėtumėte būti budrūs ir kreiptis į gydytoją?

5. Naudinga virškinimo sistemai

Tarptautinės kūdikių masažo asociacijos (IAIM) duomenimis, masažas, kai SPA gali paleisti kraujotakos ir virškinimo sistemas, ypač pasisavinant maistines medžiagas ir reguliariai tuštintis. Be to, dėl hidrostatinio vandens slėgio kartu su laisvu kūdikio judėjimu žarnynas aktyviau juda ir neužkietėja viduriai. SPA taip pat naudingas kūdikiams, kurie dažnai patiria mėšlungį ir pilvo dieglius.

6. Ugdykite pažintinius gebėjimus

Nors tai daroma, kai kūdikis dar ankstyvas, nauda SPA Labai gerai lavina kūdikio pažintinius gebėjimus, tokius kaip mokymasis, mąstymas ir problemų sprendimas.

7. Klijavimas tėvai ir kūdikis

Naudinga ne tik kūnui fiziškai, bet ir dar viena kūdikių SPA nauda – stiprinimas surišimas arba ryšys tarp tėvų ir kūdikio. Tam, kiek įmanoma, rinkitės laiką, kai vaikas nebūna nervingas ar mieguistas. Tėvai taip pat gali susipažinti su naujais tėvais ir užmegzti naujus ryšius. Kas žino, tai galėtų būti vieta pasikalbėti vieni su kitais ir suteikti paramą vaikų augimui ir vystymuisi. Taip pat skaitykite: Išpūsto kūdikio masažas, 5 lengvi būdai, stiprinantys santykius su vaikais

8. Sklandi kraujotaka

SPA kūdikiams taip pat naudinga gerinant kraujotaką. Kaip ir suaugusiems, dėl sklandaus kraujotakos kūdikiams bus skaudu. Nemažai teiginių taip pat mini, kad masažas, kai SPA gali paskatinti kūdikio augimą ir vystymąsi, nors vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus.

9. Padidink svorį

Nemažai tyrimų atskleidžia, kad kūdikių masažas gali paskatinti svorio augimą iki 47 proc. Manoma, kad tokią naudą lėmė padidėjęs vagalinės nervų sistemos aktyvumas ir efektyvesnis skrandžio judėjimas, kad organizmas galėtų geriau pasisavinti maistines medžiagas.

10. Pagerinti odos sveikatą

Maistingų masažo aliejų, tokių kaip kokosų ar saulėgrąžų aliejus, naudojimas SPA centre gali suteikti papildomos naudos kūdikio odos sveikatai. Naudojant masažo aliejų, kol nėra alerginės reakcijos, kūdikio oda gali būti lygesnė, neišsausėjusi ir nesutrūkinėjusi. Taip pat skaitykite: Kūdikių masažas su telono aliejumi – tai nauda ir kaip tai padaryti namuose

11. Jokio šurmulio

Indonezijos pediatrų asociacija (ADAI) teigia, kad kūdikiai, kuriems taikomas vidutinio sunkumo masažas, yra mažiau linkę verkti, nerimauti ar rodyti su stresu susijusį elgesį. Be to, masažas prie kūdikių SPA taip pat siekiama, kad kūdikis atsipalaiduotų. Jei masažo metu kūdikis ir toliau verkia, SPA personalas turi nutraukti masažą. Todėl šio kūdikio priežiūra turėtų būti prižiūrima suaugusiojo.

12. Motorinės raidos optimizavimas

0–1 metų amžius yra kūdikių mokymosi etapas. Pradedant nuo pilvo, šliaužioti, sėdėti ir stovėti – tai fazė, kai kūdikis pradeda lavinti stambiąją ir smulkiąją motoriką. Gilaus plaukimo metodas SPA Tikimasi, kad šis kūdikis optimizuos mažylio motorinę raidą.

Kiek metų kūdikiui gali būti kūdikių SPA?

Amerikos pediatrų akademija (AAP) teigia, kad kūdikiai iki 1 metų neturėtų būti skatinami mokytis plaukti, nes saugus vaikų amžiaus riba yra 4 metai. Tačiau kūdikių SPA plaukiojimas yra vandens terapija arba tai, kas paprastai vadinama hidroterapija ir vandens terapija. Abi šios terapijos skiriasi nuo plaukimo pamokų vaikams, todėl jos tinka kūdikiams. Kūdikiams rekomenduojamas SPA centras, kai jiems yra daugiau nei 6 mėnesiai. Taip yra todėl, kad tokio amžiaus kūdikio kaklo raumenys yra pakankamai stiprūs, kad galėtų palaikyti savo galvą.

Pastabos iš SehatQ

Nepaisant populiarumo ir daugybės privalumų kūdikių SPA , nereiškia, kad tai yra privaloma veikla. Yra daug kitų būdų palepinti kūdikius, net tėvai gali išmokti masažuoti savo kūdikį ir tai padaryti bet kada. Raskite veiklą, kuri jūsų mažyliui labiausiai patinka, ir darykite tai kartu su partneriu, kad toliau kurtumėte ryšius jūsų šeimoje. Be to, kad netrukdytų kūdikio sveikatai, nes tenka lankytis daug kur, galima pasirinkti vietą kūdikių SPA šalia namų arba paskambinkite SPA instruktoriui, kad atvyktų į namus. Nedvejodami kreipkitės į pediatrą, kad surastumėte kitą veiklą, kuri būtų naudinga jūsų mažylio augimui ir vystymuisi.Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“.