3 cinamono privalumai vyrams: padidinkite vaisingumą, kad išvengtumėte sėklidžių vėžio

Cinamonas nuo neatmenamų laikų buvo populiarus kaip žolelė, turinti daug naudos, įskaitant širdies sveikatą ir cukraus kiekio kraujyje kontrolę. Be privalumų, kuriais gali mėgautis visi žmonės, cinamonas taip pat gali būti naudingas vyrams, didindamas jų gyvybingumą. Kokia galima cinamono nauda vyrams?

Galima cinamono nauda vyrams

Nors vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, šie galimi cinamono privalumai vyrams yra gana įspūdingi, būtent:

1. Erekcijos disfunkcijos įveikimas

Vienas iš galimų cinamono privalumų vyrams yra pagerinti lytinę funkciją, įskaitant impotencijos arba vyrų nesugebėjimo pasiekti ar išlaikyti erekciją įveikimą. Štai kodėl daugelis naudoja cinamoną kaip natūralų toniką. Tiksliau sakant, cinamono rūšis, kuri, kaip manoma, yra veiksminga vyrams Cinnamomum cassia . Tyrimas su gyvūnais, paskelbtas m Seksualinės medicinos žurnalas ataskaita, išrašas Cinnamomum cassia gali pagerinti jaunų žiurkių patinų lytinę funkciją. Tuo tarpu kiti tyrimai, paskelbti m Jaunojo vaistininko žurnalas taip pat rado panašių rezultatų, būtent Cinnamomum cassia gali pagerinti senų žiurkių patinų lytinę funkciją ir aktyvumą. Nors ir įdomu, svarbu atsiminti, kad naudojama mediena: Cinnamomum cassia . Šį tipą gali būti sunku rasti, todėl pirkdami cinamono ekstrakto produktus turėtumėte būti atsargūs. Be to, galbūt ne visi natūralūs tonikai papildyti produktai aiškiai nurodo naudojamo cinamono rūšį. Taip pat reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant sustiprinti galimą cinamono naudą vyrams. Priežastis ta, kad aukščiau atliktame tyrime naudojamas cinamono ekstraktas, o ne visas cinamonas, kurį paprastai vartojame. Be to, aukščiau pateikti tyrimai vis dar atliekami su eksperimentiniais gyvūnais, o ne su žmonėmis.

2. Gerinti spermos kokybę ir skaičių

Cinamono vartojimas gali pagerinti spermos kokybę. Vienas iš cinamono privalumų vyrų vaisingumui yra spermos kokybės gerinimas. Tyrimas su pelėmis, paskelbtas m Irano Raudonojo Pusmėnulio medicinos žurnalas pranešė, kad cinamono rūšis Cinnamomum zeylanicum turi galimybę pagerinti spermos kokybę. Remiantis šio tyrimo rezultatais, paros dozė yra 75 miligramai cinamono Cinnamomum zeylanicum vienam pelės svorio kilogramui žymiai padidino spermatozoidų populiaciją. Negana to, 2015 m. paskelbtas tyrimas taip pat pranešė apie spermatozoidų judrumo (judėjimo greičio) ir gyvybingumo (gyvybingų spermatozoidų procento) padidėjimą. Kiti tyrimai su gyvūnais žurnale Mityba ir vėžys taip pat nurodė, kad reguliarus cinamono aliejaus vartojimas gali būti veiksmingas siekiant apsaugoti vyrų reprodukcinę sistemą ir pagerinti spermos kokybę. Dviejų tyrimų, susijusių su cinamono nauda vyrų vaisingumui, išvados Adomui tikrai yra labai įdomios. Tačiau, kadangi tyrimai vis dar atliekami su gyvūnais, reikalingi tyrimai su žmonėmis, kad būtų patvirtintos pirmiau pateiktos išvados.

3. Užkirsti kelią prostatos vėžiui

Taip pat teigiama, kad cinamonas apsaugo nuo prostatos vėžio. Remiantis tyrimu, paskelbtu 2018 mToksikologijos žurnalas, Cinamone yra medžiagų, kurios gali užkirsti kelią priešinės liaukos ląstelių mutacijoms, kurios sukelia šią pavojingą ligą. Prostata yra vyrų reprodukcinis organas, kuris gamina spermą. Prostatos vėžys atsiranda, kai liaukos ląstelės mutuoja ir pažeidžia sveikas ląsteles.

Cinamono nauda vyrams ir moterims

Sužinojus apie galimą cinamono naudą vyrams, svarbu žinoti, kad šią žolelę taip pat gali pajusti visi žmonės – tiek vyrai, tiek moterys. Štai cinamono nauda vyrams ir moterims:

• Kontroliuoja laisvuosius radikalus, nes jame gausu antioksidantų, ypač polifenolių grupės antioksidantų junginių
• Kontroliuoja uždegimą organizme
• Blogojo cholesterolio (MTL), bendro cholesterolio ir trigliceridų kontrolė
• Kontroliuoti kraujospūdį
• Padidina ląstelių jautrumą hormonui insulinui
• Sumažinti cukraus kiekį kraujyje
• Potencialiai naudingas slopinant neurodegeneracines ligas, tokias kaip Alzheimerio ir Parkinsono liga
• Galimybė kovoti su vėžiu
• Turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių

[[Susijęs straipsnis]]

Kaip teisingai valgyti cinamoną

Nors minėta cinamono nauda vyrams (ir moterims) yra labai įspūdinga, svarbu atsiminti, kad ši žolė gali būti pavojinga, jei vartojama per daug. Nėra oficialios rekomendacijos, kiek cinamono galite mėgautis per dieną. Tačiau idealiu atveju galite įmaišyti iki 1 arbatinį šaukštelį cinamono miltelių per dieną į sveiką maistą ar gėrimus, kuriuos paprastai vartojate, pavyzdžiui, pieną, arbatą ar kasdienį maistą.

Pastabos iš SehatQ

Galima cinamono nauda vyrams yra seksualinės funkcijos gerinimas ir spermos kokybės gerinimas. Nors ir įdomu, cinamono naudą vyrams reikia toliau tirti. Jei vis dar turite klausimų apie cinamono naudą vyrų vaisingumui ir kitiems, galitegyvas gydytojo pokalbisper SehatQ šeimos sveikatos programą.Atsisiųskite „HealthyQ“ programėlędabar taip pat „App Store“ ir „Google Play“.