Maistas labai veikia kūno sveikatą, įskaitant makšties, dar žinomos kaip Miss V, sveikatą. Įrodyta, kad keletas maisto produktų yra naudingi šiai moteriškai sričiai. Tačiau yra ir tokių maisto produktų, kurių vengiama, kad „Miss V“ nedvoktų. Nemalonaus kvapo atsiradimą makštyje gali sukelti daug dalykų, pavyzdžiui, per didelis aktyvumas, dėl kurio ši jautri vieta pradeda prakaituoti ir kvepėti. Maistas ir gėrimai taip pat turi savo vaidmenį, nes juose yra tam tikrų medžiagų, kurios gali pakeisti gerųjų ir blogųjų bakterijų pusiausvyrą makštyje. Smirdančioji Miss V paprastai nekelia pavojaus gyvybei, tačiau gali sumažinti pasitikėjimą savimi, ypač lytinių santykių metu. Todėl turėtumėte kontroliuoti savo mitybą, kad sumažintumėte „Miss V“ nemalonaus kvapo riziką. 
Atkreipkite dėmesį į šį maisto produktų sąrašą, kad panelė V nesmirdėtų. Nėra daug maisto produktų, kurių reikėtų vengti, kad panelė V nekveptų. Net jei jums sunku visiškai išvengti toliau nurodytų maisto produktų ar gėrimų, vartokite juos mažomis porcijomis arba bent jau nepersistenkite. Aptariami maisto produktai: 
Česnakai yra sveiki Miss V. Kad palaikytumėte bendrą makšties sveikatą, turite ne tik žinoti, kokių maisto produktų reikėtų vengti, kad jūsų makštis nekveptų, bet ir maisto / gėrimų, kurie yra naudingi šiai sričiai. Remiantis tyrimais, geras maistas yra:
Kokių maisto produktų reikia vengti, kad panelė V nedvoktų?
Atkreipkite dėmesį į šį maisto produktų sąrašą, kad panelė V nesmirdėtų. Nėra daug maisto produktų, kurių reikėtų vengti, kad panelė V nekveptų. Net jei jums sunku visiškai išvengti toliau nurodytų maisto produktų ar gėrimų, vartokite juos mažomis porcijomis arba bent jau nepersistenkite. Aptariami maisto produktai: 1. Konservuotas maistas
Konservuoti maisto produktai nėra naudingi sveikatai, nes juose paprastai yra daug cukraus ar druskos, kurie gali susilpninti imuninę sistemą. Makšties atžvilgiu konservuotas maistas taip pat kenkia, nes dėl jo makštis gali skleisti nemalonų kvapą, sukeliantį sausumą, mieliagrybių, šlapimo takų infekcijas ir skausmą lytinių santykių metu. Konservuoti maisto produktai ir gėrimai yra ne tik komerciniai maisto produktai, kurių sudėtyje yra cheminių konservantų, bet ir tie, į kuriuos pridėta druskos, cukraus ar riebalų. Jo funkcija yra pailginti maisto produktų ir gėrimų galiojimo laiką, tuo pačiu užtikrinant maisto saugą juos vartojant. Maisto produktai, kurie yra supakuoti pirmiausia konservuojant, užšaldant, džiovinant, kepant ir pasterizuojant, yra kai kurie maisto produktai, kurių reikia vengti, kad makštyje nebūtų nemalonaus kvapo.2. Maistas ir gėrimai, turintys daug cukraus
Cukrus gali sunaikinti gerąsias bakterijas makštyje, todėl neabejotina, kad būtent tokio maisto reikia vengti, kad makštis nekveptų. Negana to, cukrus taip pat gali padidinti dirginimo, opų ir mielių infekcijų riziką šiose jautriose vietose. Todėl įsitikinkite, kad per dieną suvartojate ne daugiau kaip 6 arbatinius šaukštelius arba 25 gramus cukraus. Pažymėtina, kad skardinėje kokso (350 ml) paprastai yra 8 arbatiniai šaukšteliai cukraus (32 gramai), žinoma, jau viršija įprastą per parą cukraus suvartojimo ribą sveikai suaugusiai moteriai.3. Pienas ir mėsa, kuriuose yra dirbtinių hormonų
Hormonų estrogeno ir sintetinio testosterono suleidimas ūkiuose yra gana įprasta praktika. Tai daroma tam, kad galvijai greitai priaugtų svorio, kad juos būtų galima greitai parduoti didelėmis kainomis. Vartotojams šio hormono injekcija turės neigiamos įtakos sveikatai. Nes šių hormonų bus mėsoje ir piene bei jų perdirbtuose produktuose. Sintetiniai hormonai, patekę į žmogaus organizmą, trukdys natūralaus hormono estrogeno gamybai, todėl makšties skystis išsausėja, o miss V yra labiau linkęs į kvapus ir infekcijas. Deja, vartotojams sunku užtikrinti, kad jų vartojamoje mėsoje ir pieno produktuose nebūtų šių sintetinių hormonų. Nereikia visiškai atsisakyti valgyti mėsos ar gerti pieno, tiesiog vartokite abu saikingai. [[Susijęs straipsnis]]Maistas, kuris palaiko panelės V sveikatą
Česnakai yra sveiki Miss V. Kad palaikytumėte bendrą makšties sveikatą, turite ne tik žinoti, kokių maisto produktų reikėtų vengti, kad jūsų makštis nekveptų, bet ir maisto / gėrimų, kurie yra naudingi šiai sričiai. Remiantis tyrimais, geras maistas yra: Probiotikai:
Gali padidinti gerųjų bakterijų skaičių makštyje, kad išvengtumėte infekcijos. Maistas ir gėrimai, kuriuose yra probiotikų, pavyzdžiui, jogurtas, tempeh, marinuoti agurkai ir kimchi.Edamame:
Turtingas Omega-3 riebalų rūgščių ir baltymų, kurie gali užkirsti kelią makšties išsausėjimui.Česnakai:
Žinomas kaip natūralus antibiotikas, kurio naudą galima gauti jį vartojant. Nenaudokite česnako kaip makšties tepalo, nes jis gali sudirginti ir pabloginti simptomus.Augaliniai riebalai:
Pavyzdžiui, riebalai iš avokadų, alyvuogių aliejaus ir riešutų gali subalansuoti hormono estrogeno lygį organizme.