6 Centella Asiatica (Gotu Kola lapų) privalumai odai

Centella asiatica plačiau žinoma kaip viena iš natūralių produkto sudedamųjų dalių odos priežiūra. Suma prekės ženklas netgi pažymėjo jį pavadinimu „cica“. Manoma, kad šis turinys gali įveikti įvairias sveikatos ir odos problemas. Kokie yra centella asiatica pranašumai?

Kas yra gotu kola (Centella asiatica) lapas?

Centella asiatica yra vėduoklės formos žalias lapas. Indonezijoje Centella asiatica žinoma kaip gotu kola lapas. Šis augalas taip pat turi kitą pavadinimą Gotu kola. Gotu kolos lapai taip pat randami Kinijoje, Japonijoje, Indijoje, Australijoje ir JAV kaip natūralus gydymas. Teigiama, kad gotu kola, kaip tradicinė medicina, yra naudinga sveikatai, įskaitant streso ir nerimo įveikimą, kraujotakos gerinimą, atminties gerinimą, nemigos gydymą, Alzheimerio ligos įveikimą ir odos problemų palengvinimą. Įvairią cica naudą suteikia įvairios medžiagos, tokios kaip antimikrobinės, antidiabetinės, priešuždegiminės ir antidepresantos. Cica naudą galite gauti papildų, kapsulių, miltelių, vietinių vaistų pavidalu ir daugeliui odos priežiūros produktų. Nors dažniausiai tai yra saugu vartoti kaip augalinį vaistą, Merilendo universiteto medicinos centro ekspertai įspėja, kad centelės lapų negalima vartoti ilgiau nei 6 savaites nepasitarus su gydytoju. Žmonėms, sergantiems kepenų liga ir odos vėžiu, taip pat nerekomenduojama vartoti gotu kolos lapų.

Kokia centella asiatica nauda odai?

Atsižvelgiant į įvairias Centella asiatica funkcijas sveikatai, nauda odos sveikatai ir grožiui yra gana didelė. Be jokios abejonės, centella asiatica lapų ekstraktas yra vienas iš produkto ingredientų odos priežiūra. Manoma, kad centella asiatica turinys gali sumažinti uždegimą, skatinti kolageno gamybą ir kt. Toliau pateikiamas išsamus centella asiatica naudos paaiškinimas.

1. Drėkina odą

Centella asiatica sudėtyje yra natūralių biologiškai aktyvių medžiagų, triterpenoidinių saponinų, flavonoidų, fenolio rūgštis , triterpenoidiniai steroidai, aminorūgštys ir cukrūs. Šios įvairios sudedamosios dalys gali apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų poveikio, sumažinti uždegimą, ilgiau išlaikyti vandenį ant odos ir užkirsti kelią vandens išgaravimui iš epidermio odos sluoksnio. Centella asiatica nauda veidui palaikant odos hidrataciją taip pat įrodyta tyrime, paskelbtame Clinical, Cosmetic and Investigation Dermatology. Teigiama, kad centelės privalumai gali drėkinti odą.Tyrimo metu buvo atliktas eksperimentas lašinant skystį, kuriame yra hialurono rūgštis , glicerinas ir centelės lapų ekstraktas ant dilbių 20 moterų 24 val. Tyrėjai norėjo pamatyti hidratacijos lygį ir vandens kiekį, netenkamą iš odos, lašinant skysčio ant vienos rankos pusės, o kita rankos pusė buvo ištepta placebo kremu. Dėl to rankos, gavusios centella asiatica ekstrakto mišinį, buvo labiau drėkinamos ir galėjo žymiai ilgiau išlaikyti vandenį ant odos nei placebo kremas. Tačiau kol kas nežinoma, kiek cica naudos drėkina odą. Kadangi skystyje taip pat yra hialurono rūgštis ir glicerino, kuris taip pat gali sudrėkinti odą. Todėl reikalingi tolesni tyrimai, siekiant įrodyti centella asiatica naudą drėkinant odą.

2. Sumažinti spuogus

Tyrimas, paskelbtas Bioscience, Biotechnology ir Biochemistry, pranešė apie centella asiatica naudą spuogams gydyti. Mokslininkai atliko eksperimentus, naudodami madecassoside, kuris yra centelėje randamas molekulinis komponentas, žmogaus odos ląstelėms, kurias stimuliavo spuogus sukeliančios bakterijos. Dėl to buvo nustatyta, kad madecassoside galėjo nuraminti odą, sumažindamas uždegimą, kurį sukelia spuogai, tuo pačiu drėkindamas odą.

3. Mažina odos ligų sukeltus uždegimus

Remiantis bandymais su gyvūnais su pelėmis, teigiama, kad Centella asiatica nauda mažina odos ligų, tokių kaip atopinis dermatitas, sukeltą uždegimą. Tačiau „International Journal of Molecular Sciences“ paskelbtam tyrimui vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų įrodytas jo veiksmingumas.

4. Lėtina senėjimo požymius

Daugelyje esamų tyrimų minima centella asiatica funkcija sulėtinti odos senėjimo požymius. Tai neatsiejama nuo jo gebėjimo padidinti kolageno gamybą. Dėl šio kolageno gamybos stimuliavimo odos elastingumas gali padidėti ir sumažinti senėjimo požymius, įskaitant raukšles ir odos pažeidimus, kuriuos sukelia ultravioletinių spindulių poveikis. Tyrime, paskelbtame Experimental Dermatology, mokslininkai atliko eksperimentus su 20 dalyvių, kurie patyrė priešlaikinio odos senėjimo požymius. Teigiama, kad centelėje esantis antioksidantas gali įveikti senėjimą. Jie tepami kremu, kuriame yra askorbo rūgštis (vitamino C grupė) ir madecassoside ant veido, vienoje rankos pusėje ir kai kuriose kaklo ir krūtinės odos vietose kas 2 kartus per dieną. Tuo tarpu placebo kremas buvo naudojamas kai kurioms kaklo, krūtinės ir rankų odos vietoms ištepti. Naudojus jį 6 mėnesius iš eilės, buvo nustatytas reikšmingas pokytis mažinant raukšles, oda tampa lygesnė ir padidėja odos drėkinimas. Kitas nedidelis tyrimas, paskelbtas International Journal of Cosmetic Science, taip pat įrodė cica naudą mažinant smulkias raukšleles aplink akis. Negana to, Centella asiatica nauda taip pat atsiranda dėl antioksidantų, tokių kaip flavonoidai ir antioksidantai. fenolio rūgštis . Odos antioksidacinė funkcija gali sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią ląstelių pažeidimams, kurie gali sukelti priešlaikinį senėjimą.

5. Išgydyti žaizdas

Gotu kolos lapuose yra cheminių junginių, žinomų kaip triterpenoidai. Šis junginys yra naudingas greitinant žaizdų gijimą, nes didina antioksidantų kiekį, stiprina odos audinį ir padidina kraujo tiekimą į žaizdos sritį. Tarptautiniame apatinių galūnių žaizdų žurnale paskelbtuose tyrimuose nustatyta, kad pelių, gydytų gotu kolos lapų ekstraktu, žaizdos užgijo greičiau nei negydytos. Taip pat įrodyta, kad šis augalų ekstraktas padeda išgydyti žaizdas, padarytas aštriais daiktais, suplėšytas žaizdas ir užkrėstas žaizdas. Be to, kitame tyrime, paskelbtame Minerva Chirurgica, buvo pateikti įrodymai, kad centella asiatica sugebėjo sumažinti chirurginius randus po to, kai buvo vartojama per burną. Tiesą sakant, kituose tyrimuose taip pat minima, kad cica nauda gydo nudegimus ir sumažina infekcijos riziką, kai ji vartojama vietinio (tepalo) pavidalu.

6. Sumažinkite strijas

Dermatologijos ir alergologijos pažangos tyrimai mini centella asiatica naudą mažinant strijų atsiradimą. Triterpenoidų kiekis gotu kolos lapuose gali padidinti kolageno gamybą organizme. Taigi jis ne tik užmaskuoja esamas strijas, bet ir neleidžia susidaryti naujoms strijoms. Teigiama, kad Centella asiatica gali užmaskuoti strijas. Galite naudoti įvairius vietinius kremus, kurių sudėtyje yra centelės lapų ekstrakto, ant odos vietų, kuriose yra strijų. Tačiau pirmiausia pabandykite atlikti odos testą, kad išvengtumėte galimų neigiamų reakcijų. Apgaulė yra tokia, kad tepkite kremą ant dilbio ir palikite 24 valandas. Jei tepamas odos plotas nesudirginamas ar uždegamas, šį kremą saugu naudoti ir kitose odos vietose.

Ar yra kokių nors šalutinių poveikių vartojant centella (cica)?

Iš esmės šalutinis poveikis naudojant centella asiatica odai yra labai retas. Tačiau kai kurie žmonės gali patirti tam tikrą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, odos niežėjimą, paraudimą ir sudirginimą. Todėl prieš naudodami odos priežiūros produktus, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra centella asiatica, visada pirmiausia atlikite odos testą. Tepkite kremą nuo saulės arba kremas nuo saulės po produkto naudojimo odos priežiūra sudėtyje yra centelių, nes šis kiekis gali padidinti odos jautrumą saulės šviesai. Nėščioms ir žindančioms moterims prieš vartodami centelės lapų ekstraktą, turėtumėte būti atsargūs. Taip yra todėl, kad nėra daug tyrimų, rodančių gotu kola lapų naudojimo nėščioms moterims ir nėščioms moterims saugumą. Nėra nieko blogo, jei prieš nuspręsdami naudoti produktą pasitarkite su gydytoju odos priežiūra yra centella. [[susiję straipsniai]] Jei pavartoję gotu kolos lapų ekstrakto turite nusiskundimų, nedelsdami nustokite jį naudoti ir kreipkitės į gydytoją. tu gali kreiptis į gydytoją per SehatQ šeimos sveikatos programą. Kaip atsisiųsti programą dabar per „App Store“ ir „Google Play“. .