Yra keletas inkstų akmenų tipų, atsižvelgiant į jų sudedamąsias dalis. Labiausiai paplitęs inkstų akmenų tipas yra kalcio oksalato kristalai. Kalcio oksalatas gali susidaryti dėl oksalato kaupimosi inkstuose arba dėl per mažo šlapimo kiekio. 
Špinatai yra daržovė, kurioje yra daug oksalatų 
Pakankamas vandens poreikis gali užkirsti kelią inkstų akmenims
Kalcio oksalato kristalai, pagrindinė inkstų akmenų priežastis
Kaip rodo pavadinimas, kalcio oksalato kristalai yra oksalato ir kalcio derinio kristalai, kurie yra pagrindinė inkstų akmenų priežastis. Oksalatas yra natūralus junginys, randamas įvairiuose maisto produktuose. Kalcio oksalato kristalai gali susidaryti dėl oksalato, kuris kaupiasi inkstuose. Kita priežastis – per mažas šlapimo kiekis dėl nepakankamo vandens gėrimo. Šlapimas atlieka svarbų vaidmenį užkertant kelią oksalatui prisijungti prie kitų mineralų. Oksalatai randami daugelyje maisto produktų. Kai kurie iš šių maisto produktų, įskaitant:- Špinatai ir kitos žalios daržovės
- Rabarbaras
- Migdolų riešutas
- jūrinės pupelės
- Šokoladas
- okra
- gruzdintos bulvytės ir keptos bulvės
- Riešutai ir sėklos
- Sojos produktai
- Arbata
- Braškės ir avietės
Špinatai yra daržovė, kurioje yra daug oksalatų Inkstų akmenų simptomai dėl kalcio oksalato kristalų
Inkstų akmenligė dažniausiai nesukelia simptomų, nebent jie prasiskverbtų per šlapimo takus. Kai kristalai ir akmenys juda, skausmas gali būti nepakeliamas. Kai kurie simptomai, jei šlapime yra kalcio oksalato kristalų, būtent:- Pilvo šono arba nugaros skausmas, kuris gali būti stiprus ir gali būti banguotas (kartais skauda, kartais praeina)
- Skausmas šlapinantis
- Kraujo atsiradimas šlapime, kuris gali atrodyti raudonas, rožinis arba rudas
- Drumstas šlapimas
- Stipraus kvapo šlapimas
- Dažnas šlapinimasis
- Pykinimas ir vėmimas
- Karščiavimas ir šaltkrėtis, jei organizmas taip pat turi infekciją
Gydytojo gydymas kalcio oksalato kristalams atsikratyti
Kalcio oksalato kristalų kaupimosi atvejai gali būti gydomi įvairiais būdais ir tai priklauso nuo susidariusio akmens dydžio.1. Ant mažos uolos
Maži kalcio oksalato akmenys ir kristalai iš tikrųjų gali išnykti patys be gydymo, o tai gali užtrukti nuo keturių iki šešių savaičių. Gydytojas paprašys gerti daug vandens, kad pagreitintų inkstų akmenų pašalinimą. Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti alfa blokatoriai pvz., doksazosinas ar tamsulozinas. Šie vaistai padeda atpalaiduoti šlapimtakių kanalus ir padėti akmeniui prasiskverbti pro inkstus. Be to alfa blokatoriai, gydytojas taip pat gali skirti skausmą malšinančių vaistų, pvz., ibuprofeno ir acetaminofeno. Tačiau nėščios moterys turi būti atsargios vartodamos skausmą malšinančius vaistus iš nesteroidinių vaistų nuo uždegimo.2. Ant didelio akmens
Jei kalcio oksalato kristalų akmuo yra labai didelis arba negali ištirpti pats, gydytojas jums padės pasiūlydamas šias medicinines procedūras:- Ekstrakorporinė šoko bangos litotripsija (ESWL), kuris perduoda garso bangas iš išorės, kad suskaldytų uolą į mažesnes dalis.
- Ureteroskopija: gydytojas per šlapimo pūslę į inkstus įkiša ploną vamzdelį su kamera. Tada akmenys pirmiausia pašalinami arba sulaužomi lazeriu.
- Perkutaninė nefrolitotomija. Ši procedūra atliekama pacientui miegant ir atliekant bendrą anesteziją. Gydytojas padarys nedidelį pjūvį nugaroje ir pašalins akmenį naudodamas nedidelį instrumentą.
Neleiskite kauptis kalcio oksalatui, kad išvengtumėte inkstų akmenų susidarymo
Inkstų akmenys, įskaitant kalcio oksalato kristalų pavidalą, yra liga, kurios galima išvengti ir kurios galima išvengti. Kai kurie žingsniai, siekiant užkirsti kelią kalcio oksalato kristalų kaupimuisi, būtent:1. Vartokite daugiau vandens
Rekomenduojamas vandens kiekis yra 2,5 litro per dieną. Aptarkite su savo gydytoju geriausius vandens suvartojimo poreikius, atitinkančius jūsų sveikatą, kuris gali būti didesnis.
Pakankamas vandens poreikis gali užkirsti kelią inkstų akmenims