Sandalmedžio aliejus – kvapas, turintis daugybę naudos sveikatai

Sandalmedžio aliejus, taip pat žinomas kaip sandalmedžio aliejus, Tai vienas iš pagrindinių ingredientų gaminant kvepalus ir oro gaiviklius. Nenuostabu, kad labai klasikinį sandalmedžio aromatą mėgsta daugelis. Tačiau kas galėjo pagalvoti, kad sandalmedžio aliejaus nauda ne tik suteikia kvapų, bet ir naudinga sveikatai. Galbūt niekada nemanėte, kad sandalmedžio aliejus turi naudos sveikatai. Susipažinkime su įvairia sandalmedžio aliejaus nauda ir jo teiginius pagrindžiančiais tyrimais.

Sandalmedžio aliejus ir jo privalumai, paremti medicininiais įrodymais

Sandalmedžio aliejus „gerai parduodamas“ ne tik kvepalų rinkoje, bet ir medicinos pasaulyje. Taip yra todėl, kad sandalmedžio aliejus yra įtrauktas į eterinių aliejų kategoriją eteriniai aliejai, kurių aromatas, kaip manoma, yra naudingas sveikatai. Atkreipkite dėmesį, kad pats sandalmedžio aliejus gaminamas iš Santalum albumo medienos ir šaknų – medžio, kuris laikomas labai vertingu, nes jo produktai puikiai parduodami įvairiose pasaulio šalyse. Tradicinės medicinos srityje sandalmedžio aliejaus nauda yra mediciniškai įrodyta. Tačiau keli tyrimai parodė, kad šis aliejus gali gydyti įvairias ligas, tokias kaip:

1. Padidinkite budrumą

Žurnale „Planta Medica“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad aromaterapija iš sandalmedžio aliejaus gali padidinti pulsą, kraujospūdį ir prakaito gamybą. Tai yra trys išvados, įrodančios, kad santalų aliejaus įkvėpimas gali padidinti budrumą.

2. Nerimo sutrikimų įveikimas

Žurnale „Comlementary Therapies in Clinical Practice“ paskelbtame tyrime teigiama, kad masažo seansai įkvepiant sandalmedžio aliejaus kvapą gali įveikti nerimo sutrikimus.

3. Paspartinkite žaizdos gijimo procesą

Rūro universiteto Bochumo universiteto (Vokietija) mokslininkai nustatė, kad žmogaus odos ląstelėse yra sandalmedžio aliejaus kvapo uoslės receptoriai. Kai receptorius suaktyvinamas, bus skatinamas odos ląstelių augimas, kad būtų galima pagreitinti žaizdų gijimo procesą.

4. Gydyti odos vėžį

Biochemijos ir biofizikos archyvų atliktas tyrimas parodė, kad sandalmedžio aliejuje yra junginio, pavadinto -santalolis, kuris gali gydyti odos vėžį. Kadangi manoma, kad -santalolis gali sunaikinti vėžines ląsteles.

5. Užkirsti kelią nemigai

Remiantis tyrimais su bandomaisiais gyvūnais, paskelbtais Japonijos psichofarmakologijos žurnale, sandalmedžio aliejus sėkmingai apsaugojo nuo nemigos ar miego sutrikimų pelėms. Remiantis tyrimu, sandalmedžio aliejaus junginys, vadinamas beta-santaloliu, turėjo raminamąjį poveikį žiurkėms, kurios jį įkvėpė. Taigi šie bandomieji gyvūnai taip pat pajuto miego kokybės pagerėjimą. Tačiau norint įrodyti šio sandalmedžio aliejaus naudą, dar reikia atlikti žmogaus tyrimus.

6. Užkirsti kelią juodoms dėmėms ant veido

Sandalmedžio aliejaus nauda veidui ne tik apsaugo nuo odos vėžio, bet ir gali pašalinti juodas dėmes bei pašviesinti. Sandalmedžio sudėtyje yra alfa-santalolio junginių, kurie gali padėti slopinti fermentus, turinčius įtakos odos melanino pigmento pokyčiams. Norėdami gauti naudos, šį sandalmedžio aliejų galite naudoti kasdienei veido odos priežiūrai. Taip pat skaitykite: Įvairūs sandalmedžio privalumai sveikatai ir grožiui

Sandalmedžio aliejaus nauda tradicinėje medicinoje

Sandalmedžio aliejus prieš paverčiant eteriniu aliejumi Tradicinėje medicinoje sandalmedžio aliejus taip pat turi daugybę naudojimo būdų. Tačiau dauguma šių teiginių nebuvo moksliškai įrodyti. Šimtmečius sandalmedžio aliejus buvo naudojamas ajurvedos medicinoje iš Indijos. Negana to, tradicinė kinų medicina taip pat naudoja sandalmedžio aliejaus „jėgą“. Manoma, kad šioje tradicinėje medicinoje sandalmedžio aliejus turi įvairių privalumų gydant ligas, tokias kaip:
  • Gripas
  • Šlapimo takų infekcija
  • Kepenų ir tulžies pūslės sutrikimai
  • Virškinimo problemos
  • Raumenų problemos
  • Psichiniai sutrikimai
  • Hemorojus
  • Niežai
Kaip ir tradicinėje medicinoje naudojami natūralūs ingredientai, sandalmedžio aliejaus nauda gydant įvairias aukščiau išvardytas ligas nebuvo nuodugniai ištirta. Todėl patariama jo nenaudoti kaip pagrindinio gydymo šioms ligoms gydyti. Taip pat skaitykite: 7 eterinių aliejų naudojimo būdai, taip pat saugokitės rizikos

Sandalmedžio aliejaus šalutinis poveikis

Sandalmedžio aliejus Sandalmedžio aliejus laikomas saugiu, kai naudojamas aromaterapijai arba tepamas ant odos. Tačiau būkite atsargūs, netepkite odos sandalmedžio aliejumi per dažnai. Nes gali atsirasti šalutinis poveikis, pvz., bėrimas, dirginimas ir net nudegimai. Tiesą sakant, per ilgai kvėpuojant sandalmedžio aliejaus aromatu kyla pavojus, kad padidės kraujospūdis ir padidės širdies susitraukimų dažnis. Sandalmedžio aliejus kai kuriems žmonėms taip pat gali sukelti alergines reakcijas, ypač tepamas ant odos. Nedelsdami nutraukite jo vartojimą ir kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškė alerginė reakcija, pvz., išbėrimas. Niekada negerkite sandalmedžio aliejaus ar kito eterinio aliejaus. Šalutinis poveikis gali būti pavojingas, netgi gali pažeisti inkstus, sukelti kraujo atsiradimą šlapime, pykinimą ir vėmimą. Be to, sandalmedžio aliejų laikykite atokiau nuo vaikų ir nėščių ar maitinančių motinų. Nėra tyrimų, kuriuose būtų aptariamas sandalmedžio aliejaus saugumas, kai jį naudoja vaikai ar nėščios moterys. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Niekada nenaudokite sandalmedžio aliejaus sveikatos problemoms gydyti, prieš tai nepasitarę su gydytoju. Nes yra šalutinis poveikis, kuris iš tikrųjų gali pakenkti jūsų sveikatai. Be to, nedaug tyrimų įrodė sandalmedžio aliejaus naudą gydant įvairias ligas. Jei norite tiesiogiai pasikonsultuoti su gydytoju apie kitų sveikatai naudingų aliejų naudą, galitepokalbių gydytojas SehatQ šeimos sveikatos programėlėje.

Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“.