Kalio sorbatas kaip maisto konservantas, saugus ar kenksmingas?

Diskusijos, susijusios su konservantais, iš tiesų yra glaudžiai susijusios su ginčais. Kai kurie žmonės galbūt bandė vengti perdirbtų maisto produktų, nes juose yra konservantų. Vienas iš dažniausiai naudojamų konservantų yra kalio sorbatas. Ar saugu naudoti kalio sorbatą?

Susipažinkite su kalio sorbatu

Kalio sorbatas arba kalio sorbatas yra vienas populiariausių maisto, gėrimų, odos priežiūros ir kosmetikos gaminių konservantų. Kalio sorbatas yra sintetiniu būdu gaunamas iš sorbo rūgšties ir kalio hidroksido. Šis konservantas yra bekvapis ir beskonis. Kaip konservantas perdirbtuose produktuose, kalio sorbatas padeda pailginti produktų galiojimo laiką, stabdydamas pelėsių augimą. Sorbo rūgštis, kuri yra pagrindinė kalio sorbato forma, buvo atrasta XX a. šeštajame dešimtmetyje iš šermukšnio vaisių ( Sorbus aucuparia ).   Kalio sorbatas yra populiarus konservantas dėl savo veiksmingumo. Šie priedai nekeičia produkto kokybės, įskaitant skonį, aromatą ir išvaizdą. Kalio sorbatas taip pat tirpsta vandenyje ir išlieka veiksmingas kambario temperatūroje. Kalio sorbato naudojimas ir saugumas buvo tiriamas ilgą laiką. Jungtinių Amerikos Valstijų Maisto ir vaistų administracija kalio sorbatą priskiria saugiam konservantui, jei naudojamas pagal galiojančią politiką.

Perdirbti produktai, kurių sudėtyje yra kalio sorbato

Kalio sorbato yra daug įvairių perdirbtų maisto produktų ir kūno priežiūros produktų.

1. Perdirbti maisto produktai, kurių sudėtyje yra kalio sorbato

Vienas iš maisto produktų, kuriame yra kalio sorbato konservanto, yra obuolių sidro actas. Štai keletas maisto produktų, kuriuose yra kalio sorbato, tipai:
  • obuolių sidro actas
  • Keptas maistas
  • Konservuoti vaisiai ir daržovės
  • sūris
  • Džiovintos mėsos
  • Džiovinti vaisiai
  • Ledai
  • Konservuoti marinuoti agurkai
  • Gaivieji gėrimai ir sultys
  • Vynas
  • Jogurtas

2. Ne maisto produktai, kurių sudėtyje yra kalio sorbato

Be perdirbtų maisto produktų, kalio sorbatas taip pat naudojamas kaip konservantas odos priežiūros, kūno ir kosmetikos gaminiuose. Tokie produktai, pavyzdžiui:
  • Produktas akių šešėlis
  • Šampūnas
  • Odos drėkiklis
  • Kontaktinių lęšių tirpalas
Viskas tuo nesibaigia. Kalio sorbatas taip pat yra patvirtintas kačių, šunų ir kitų gyvūnų maisto produktų konservantas.

Ar maiste esantį kalio sorbatą saugu valgyti?

Kaip minėta pirmiau, tokios agentūros kaip FDA Jungtinėse Valstijose priskiria kalio sorbatą maistui saugaus konservanto kategorijai. Kitos institucijos, pvz., Maisto ir žemės ūkio organizacija (FAO) prie Jungtinių Tautų ir Europos maisto saugos tarnyba (EFSA), taip pat nustato, kad kalio sorbatas yra konservantas, kuris paprastai yra saugus naudoti. paprastai laikomas saugiu arba GRAS), Kalio sorbatas, patekęs į organizmą, pasišalins per virškinimo sistemą, pvz., vandenį ir anglies dioksidą. Šie konservantai taip pat nesikaupia organizme.

Alergijos rizika nuo kalio sorbato

Akių šešėlių, kurių sudėtyje yra kalio sorbato, naudojimas gali sukelti alergines reakcijas, kaip ir kitos medžiagos, kalio sorbatas kai kuriems žmonėms taip pat gali sukelti alergines reakcijas, nors tai retai. Alergijos rizika nuo kalio sorbato dažniau kyla dėl kosmetikos ir kūno priežiūros priemonių naudojimo. Pirmiau minėtuose ne maisto produktuose esantis kalio sorbatas gali sudirginti kūno ar galvos odą. Jei namuose naudojate kalio sorbatą, jūsų akis ir oda gali sudirginti dėl šio konservanto poveikio. Maisto gamyboje naudojamas kalio sorbatas taip pat kartais gali būti užterštas tam tikrais elementais, tokiais kaip švinas, arsenas ir gyvsidabris.

Kokia yra saugi kalio sorbato dozė iš perdirbtų maisto produktų?

Didžiausias saugus su maistu suvartojamo kalio sorbato kiekis yra 25 miligramai kilogramui kūno svorio – per vieną dieną. Pavyzdžiui, jei sveriate apie 68 kilogramus, didžiausias saugus kalio sorbato suvartojimas yra maždaug 1750 miligramų per dieną. Nors kalio sorbatas yra klasifikuojamas kaip saugus perdirbtuose maisto produktuose, jūs tikrai galite sumažinti gamyklinio ar perdirbto maisto vartojimą, kad sumažintumėte šio konservanto poveikį. Tačiau sveiko ir šviežio maisto teikimas pirmenybei išlieka geriausiu pasirinkimu sveikam kūnui. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Kalio sorbatas yra populiarus ir saugus konservantas žmonių maisto produktuose, asmens priežiūros produktuose ir naminių gyvūnėlių ėdaluose. Norėdami gauti daugiau informacijos apie konservantus ir maisto priedus, galite paklausk gydytojo SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. SehatQ programą galima atsisiųsti adresu Appstore ir Playstore teikti patikimą informaciją apie sveiką gyvenseną.