Lygi ir sveika veido oda – kiekvieno svajonė. Norėdami tai padaryti, daugelis žmonių nori daugiau išleisti odos priežiūrai. Tiesą sakant, yra įvairių būdų, kaip natūraliai išlyginti veidą, kuriuos galima išbandyti. Lygiai, ar ne veido odos būklei įtakos gali turėti įvairūs dalykai. Pradedant nuo paveldimumo, amžiaus, oro taršos ir saulės spindulių poveikio, odos problemų, odos priežiūros iki dietos. Jei jūsų oda nori jaustis lygi, gali tekti derinti sveiką gyvenimo būdą ir tam tikrų natūralių odos priežiūros priemonių naudojimą. 
Odos šveitimas gali būti atliekamas naudojant natūralius namų stiliaus ingredientus. Vienas iš būdų natūraliai išlyginti veidą gali būti reguliarus šveitimas. Veido šveitimas – tai negyvos odos sluoksnių ir susikaupusių riebalų pašalinimas, todėl oda atrodo papilkėjusi. Pasak Amerikos dermatologų akademijos, odos šveitimo nauda gali padaryti veidą šviesesnį, padidinti odos elastingumą ir užkirsti kelią porų užsikimšimui. Maža to, šis veido išlyginimo būdas gali maksimaliai padidinti produkto veikliųjų medžiagų darbą odos priežiūra kurį naudojate kiekvieną dieną, kad jis gerai įsigertų į odą. Jei tai daroma reguliariai, ilgainiui, veido odos šveitimo nauda gali padidinti kolageno gamybą. Galite nuvalyti negyvą odą naudodami šveitimas iš natūralių ingredientų arba veido šveitimo produktų, kurių sudėtyje yra alfa hidroksi rūgštys /AHA rinkoje. Atlikite tai reguliariai kartą per savaitę. 
Valgydami sveikai odai turi būti skaidulų. Valgydami sveiką odai maistą, pvz., žalias daržoves, oranžinius ar geltonus vaisius ir daržoves, turintį daug riebalų rūgščių (pvz., lašišos), taip pat galima natūraliai išlyginti veidą. Visi šie maisto produktai gali apsaugoti odą, kad ji visada būtų sveika ir atrodytų lygi. Taip pat įrodyta, kad probiotinių maisto produktų įtraukimas į savo kasdienę mitybą apsaugo nuo sausos ir šiurkščios odos, kurią sukelia odos problemos, pvz., egzema ar spuogai. 
Tinkamas miegas gali turėti teigiamos įtakos odos sveikatai. Įrodyta, kad pakankamas miegas skaistina ir lygina veido odą. Jei jums trūksta miego, tai turės didelį poveikį odos funkcijai, todėl atsiras senėjimo požymių. Todėl suaugusiems patariama kasdien miegoti 7-9 valandas. Gilaus miego metu kūnas atgaus odą, raumenis ir kraujo ląsteles. Be to, organizmas taip pat gamins naują kolageną, kuris gali užkirsti kelią odos suglebimui. Kolagenas yra baltymų pluoštas, sudarantis odą, plaukus ir nagus. Jei turite pakankamai kolageno, jūsų oda atrodys lygi, elastinga ir sveika. Šį žingsnį galite pritaikyti kaip natūralų veido išlyginimo būdą. 
Dėl rūkymo įpročių veido oda gali atrodyti senesnė Jei norite turėti lygią veido odą, tuomet turite vengti rūkyti. Dėl rūkymo įpročių veidas gali atrodyti senesnis, o tai skatina raukšlių susidarymą dėl nuolatinių čiulpimo veido judesių. Rūkymas taip pat gali išeikvoti maistines medžiagas ir deguonį, kurie yra būtini sveikai odai. Gali būti pažeistas net kolagenas ir elastinas, suteikiantys odai tvirtumo ir elastingumo. Todėl venkite rūkymo kaip būdo natūraliai išlyginti veidą. 
Pakankamai patepkite veidą kokosų aliejumi Kokosų aliejus yra natūralus veido drėkiklis odai. Kokosų aliejaus pranašumai atsiranda dėl jo priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, kurios, kaip manoma, gali sumažinti spuogų uždegimą. Kaip naudoti, veido paviršių patepkite pakankamai kokosų aliejaus, palikite per naktį. Kitą rytą kruopščiai nuplaukite veidą. 
Veidui išlyginti naudokite avižinių dribsnių kaukę Naudokite kaukę avižiniai dribsniai gali užblokuoti odos drėgmę. Štai kodėl daugelis žmonių naudoja avižinių dribsnių kaukes kaip veido odą išlyginti. Kaip jį naudoti, užtepkite kaukę avižiniai dribsniai Lengvai užtepkite ant veido 15 minučių. Tada kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip natūraliai išlyginti veidą
Iš esmės, kaip išlyginti veido odą yra tas pats, kas palaikyti bendrą odos sveikatą. Štai keletas būdų, kaip natūraliai išlyginti veidą, kuriuos galite išbandyti kaip kasdienę odos priežiūrą.1. Reguliariai nušveiskite odą
Odos šveitimas gali būti atliekamas naudojant natūralius namų stiliaus ingredientus. Vienas iš būdų natūraliai išlyginti veidą gali būti reguliarus šveitimas. Veido šveitimas – tai negyvos odos sluoksnių ir susikaupusių riebalų pašalinimas, todėl oda atrodo papilkėjusi. Pasak Amerikos dermatologų akademijos, odos šveitimo nauda gali padaryti veidą šviesesnį, padidinti odos elastingumą ir užkirsti kelią porų užsikimšimui. Maža to, šis veido išlyginimo būdas gali maksimaliai padidinti produkto veikliųjų medžiagų darbą odos priežiūra kurį naudojate kiekvieną dieną, kad jis gerai įsigertų į odą. Jei tai daroma reguliariai, ilgainiui, veido odos šveitimo nauda gali padidinti kolageno gamybą. Galite nuvalyti negyvą odą naudodami šveitimas iš natūralių ingredientų arba veido šveitimo produktų, kurių sudėtyje yra alfa hidroksi rūgštys /AHA rinkoje. Atlikite tai reguliariai kartą per savaitę. 2. Stropiai gerkite vandenį
Veido išlyginimas taip pat turi liesti kasdienio gyvenimo modelį. Vienas iš jų – uoliai geriantis vandenį. Skin Research & Technology paskelbtas tyrimas atskleidė ryšį tarp reguliaraus geriamojo vandens ir odos sveikatos. Teigiama, kad pakankamai vandens suvartojimas padidina odos elastingumą, taip pat apsaugo ir išlygina sausą ir šiurkščią odą. Paprastai sveikatos ekspertai rekomenduoja per dieną išgerti 8 stiklines arba 2 litrus vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos.3. Vartokite odai sveiką maistą
Valgydami sveikai odai turi būti skaidulų. Valgydami sveiką odai maistą, pvz., žalias daržoves, oranžinius ar geltonus vaisius ir daržoves, turintį daug riebalų rūgščių (pvz., lašišos), taip pat galima natūraliai išlyginti veidą. Visi šie maisto produktai gali apsaugoti odą, kad ji visada būtų sveika ir atrodytų lygi. Taip pat įrodyta, kad probiotinių maisto produktų įtraukimas į savo kasdienę mitybą apsaugo nuo sausos ir šiurkščios odos, kurią sukelia odos problemos, pvz., egzema ar spuogai. 4. Drėkinanti ir apsauganti veido odą
Veido odos drėkinimas ir apsauga yra dalis to, kaip išlyginti veidą, kurio nereikėtų praleisti. Todėl svarbu reguliariai naudoti drėkinamąjį kremą pagal jūsų odos tipą, kad oda būtų sudrėkinta ir gerai drėkinama. Naudodami nepamirškite apsaugoti odos kremas nuo saulės arba kremas nuo saulės su SPF. 20 minučių prieš išeidami ryte ir dieną patepkite odą kremu nuo saulės, o tada pakartokite kas 2 valandas arba dažniau, jei prakaituojate ar plaukiate.5. Pakankamai išsimiegokite
Tinkamas miegas gali turėti teigiamos įtakos odos sveikatai. Įrodyta, kad pakankamas miegas skaistina ir lygina veido odą. Jei jums trūksta miego, tai turės didelį poveikį odos funkcijai, todėl atsiras senėjimo požymių. Todėl suaugusiems patariama kasdien miegoti 7-9 valandas. Gilaus miego metu kūnas atgaus odą, raumenis ir kraujo ląsteles. Be to, organizmas taip pat gamins naują kolageną, kuris gali užkirsti kelią odos suglebimui. Kolagenas yra baltymų pluoštas, sudarantis odą, plaukus ir nagus. Jei turite pakankamai kolageno, jūsų oda atrodys lygi, elastinga ir sveika. Šį žingsnį galite pritaikyti kaip natūralų veido išlyginimo būdą. 6. Reguliariai mankštinkitės
Mėgstantiems kiekvieną rytą mankštintis veidas gali atrodyti jaunatviškesnis. Kaip tai gali būti? Kai mankštinatės, jūsų organizme sumažėja streso hormonų, todėl sumažėja odos problemų rizika ir oda atrodo lygesnė, elastingesnė ir sveikesnė. Taigi, ne tik maitinti kūną, bet ir reguliari mankšta gali natūraliai išlyginti veido odą. Tiesą sakant, žurnale „Aging Cell“ paskelbtas tyrimas atskleidžia, kad pratimai gali sulėtinti priešlaikinio senėjimo požymių atsiradimą. Norėdami gauti šių privalumų, pabandykite pradėti nuo lengvų pratimų, tokių kaip vaikščiojimas ar bėgiojimas 30 minučių per dieną.7. Nerūkyti
Dėl rūkymo įpročių veido oda gali atrodyti senesnė Jei norite turėti lygią veido odą, tuomet turite vengti rūkyti. Dėl rūkymo įpročių veidas gali atrodyti senesnis, o tai skatina raukšlių susidarymą dėl nuolatinių čiulpimo veido judesių. Rūkymas taip pat gali išeikvoti maistines medžiagas ir deguonį, kurie yra būtini sveikai odai. Gali būti pažeistas net kolagenas ir elastinas, suteikiantys odai tvirtumo ir elastingumo. Todėl venkite rūkymo kaip būdo natūraliai išlyginti veidą. 8. Riboti alkoholio vartojimą
Ar dažnai vartojate alkoholinius gėrimus? Jei taip, turėtumėte nedelsdami apriboti ar net nutraukti įprotį kaip būdą natūraliai išlyginti veidą. Įprotis gerti alkoholį gali išsiplėsti kraujagysles, todėl oda kurį laiką parausta. Per didelis alkoholio vartojimas taip pat gali išplėsti odos poras ir padidinti riziką susirgti odos vėžiu.Natūralūs ingredientai išlygina sausą ir šiurkščią veidą
Be sveiko gyvenimo būdo, kaip natūralaus veido išlyginimo, yra keletas natūralių namų ingredientų, kurie gali būti naudojami veido odai išlyginti. Nors žemiau pateiktų įvairių natūralių ingredientų pranašumai atrodo daug žadantys, juos reikia naudoti atsargiai. Čia yra įvairių natūralių ingredientų, kurie, kaip manoma, yra būdas išlyginti veido odą.1. Kokosų aliejus
Pakankamai patepkite veidą kokosų aliejumi Kokosų aliejus yra natūralus veido drėkiklis odai. Kokosų aliejaus pranašumai atsiranda dėl jo priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, kurios, kaip manoma, gali sumažinti spuogų uždegimą. Kaip naudoti, veido paviršių patepkite pakankamai kokosų aliejaus, palikite per naktį. Kitą rytą kruopščiai nuplaukite veidą. 2. Medus
Medaus nauda veidui atsiranda dėl jame esančio bioaktyvaus kiekio, kuris, kaip manoma, gali įveikti įvairias odos problemas, taip pat įveikti veido raukšles. Štai kodėl medus dažnai naudojamas kaip būdas išlyginti natūralų veidą.3. Eterinis aliejus
Manoma, kad eteriniai aliejai, atskiesti kitais tirpikliais (pvz., kokosų aliejumi), yra būdas išlyginti veidą, ypač sumažinti smulkias raukšleles. Pasirinkite eterinį aliejų, kurio sudėtyje yra citrinos, rožių ar jojobos.4. Avižiniai dribsniai
Veidui išlyginti naudokite avižinių dribsnių kaukę Naudokite kaukę avižiniai dribsniai gali užblokuoti odos drėgmę. Štai kodėl daugelis žmonių naudoja avižinių dribsnių kaukes kaip veido odą išlyginti. Kaip jį naudoti, užtepkite kaukę avižiniai dribsniai Lengvai užtepkite ant veido 15 minučių. Tada kruopščiai nuplaukite vandeniu.