Chirurginis gimdos pašalinimas arba histerektomija – tai chirurginė procedūra, atliekama siekiant pašalinti gimdą (gimdą) moterims, sergančioms tam tikromis ligomis arba esant labai gausiam kraujavimui po gimdymo. Po šios chirurginės procedūros moteriai nebebus mėnesinių, todėl ji negali pastoti. Po gimdos pašalinimo operacijos rekomenduojama vengti tabu, kad paspartėtų atsigavimas. Taigi, kokie tabu yra po operacijos pašalinti gimdą? 
Lytiniai santykiai po gimdos pašalinimo operacijos gali padidinti kraujavimo riziką.Vienas iš tabu po gimdos pašalinimo operacijos yra seksas. Lytiškai santykiauti galite tik praėjus maždaug 4-6 savaitėms po gimdos pašalinimo operacijos. To reikėtų vengti, kad makštis galėtų visiškai atsigauti ir būtų išvengta kraujavimo po gimdos pašalinimo. Po gimdos pašalinimo operacijos jūsų reprodukciniai hormonai taip pat bus šiek tiek sutrikę. Taigi, reikia laiko, kol hormonai normalizuosis. Taip pat yra makšties išsausėjimo galimybė, todėl gali kilti diskomfortas ir skausmas lytinio akto metu arba lytinio potraukio praradimas po gimdos pašalinimo operacijos. Tačiau jūs neturite jaudintis. Nes atsigavus po gimdos pakėlimo operacijos seksualinis potraukis gali vėl sugrįžti ir turėti lytinių santykių su partneriu. 
Nevairuokite transporto priemonės po gimdos pakėlimo operacijos, kol neatsigausite.Kitas tabu po gimdos pakėlimo operacijos – vengti vairuoti transporto priemonę. Prieš pradedant vairuoti po chirurginio gimdos pašalinimo, patartina palaukti 2–3 savaites. Jei turite vairuoti atkūrimo proceso metu, įsitikinkite, kad tai darote atsargiai ir saugiai. Važiuokite lėtai ir visada prisisegę saugos diržą. Taip pat venkite vartoti skausmą malšinančių ar kitokių vaistų, galinčių sukelti mieguistumą, kad nesukeltumėte pavojaus sau vairuojant. 
Pacientai, kuriems atlikta histerektomija, turi valgyti daug skaidulų turintį maistą.Vienas iš dalykų, kuriuo pacientai dažnai skundžiasi po gimdos pašalinimo operacijos, yra sunkumas tuštintis ar vidurių užkietėjimas. Štai kodėl jums reikia valgyti sveiką ir maistingą maistą. Padidinkite skaidulų, tokių kaip daržovės, vaisiai ir nesmulkinti grūdai, suvartojimą, kad išvengtumėte virškinimo sutrikimų, atsirandančių po gimdos pašalinimo operacijos. Atsigavimo laikotarpiu po gimdos taip pat patariama valgyti maistą, kuriame yra daug baltymų. Tačiau liesi baltymai yra geriausias pasirinkimas vartojimui, taip. Po operacijos, skirtos pašalinti gimdą, organizmui reikia baltymų funkcijų, kad susidarytų nauji audiniai ir atstatytų pažeistus audinius. Valgant sveiką ir maistingą maistą, organizmas greičiau atsigaus po gimdos pašalinimo operacijos. Taip pat įsitikinkite, kad tinkamai patenkinate savo kasdienį skysčių poreikį, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo. Jei vidurių užkietėjimas pakankamai vargina, galite pasikonsultuoti su gydytoju dėl rekomenduojamų vidurius laisvinančių vaistų. 
Įsitikinkite, kad vartojate gydytojo paskirtus vaistus. Šalutinis histerektomijos poveikis yra stiprus skausmas apatinėje pilvo dalyje. Tai gali pasireikšti keletą savaičių. Paprastai gydytojas skiria vaistus skausmui malšinti. Na, vartokite jį pagal gydytojo nurodytas rekomendacijas ir dozes. Jei vartojate jį tik tada, kai atsiranda skausmas, pooperacinis atsigavimo procesas gali užtrukti ilgiau. Jei gavote receptą antibiotikams, turėtumėte juos vartoti tol, kol baigsis, net jei jūsų kūno būklė gerėja.
Abstinencija po operacijos pašalinti gimdą, kad organizmas greitai atsigautų
Jei neseniai buvo atlikta histerektomija arba chirurginis gimdos pašalinimas, prireiks laiko, kol kūnas visiškai atsigaus. Vidutiniškai moteriai reikia maždaug 6–8 savaičių, kad galėtų grįžti į įprastą veiklą kaip anksčiau. Todėl norint pagreitinti gimdos pakėlimo operacijos atsigavimą, turėtumėte vengti kelių dalykų. Štai keletas tabu po operacijos pašalinti gimdą.1. Turėkite lytinių santykių
Lytiniai santykiai po gimdos pašalinimo operacijos gali padidinti kraujavimo riziką.Vienas iš tabu po gimdos pašalinimo operacijos yra seksas. Lytiškai santykiauti galite tik praėjus maždaug 4-6 savaitėms po gimdos pašalinimo operacijos. To reikėtų vengti, kad makštis galėtų visiškai atsigauti ir būtų išvengta kraujavimo po gimdos pašalinimo. Po gimdos pašalinimo operacijos jūsų reprodukciniai hormonai taip pat bus šiek tiek sutrikę. Taigi, reikia laiko, kol hormonai normalizuosis. Taip pat yra makšties išsausėjimo galimybė, todėl gali kilti diskomfortas ir skausmas lytinio akto metu arba lytinio potraukio praradimas po gimdos pašalinimo operacijos. Tačiau jūs neturite jaudintis. Nes atsigavus po gimdos pakėlimo operacijos seksualinis potraukis gali vėl sugrįžti ir turėti lytinių santykių su partneriu. 2. Tamponų naudojimas
Venkite naudoti tamponus po histerektomijos. Kadangi naudojant tamponus gali padidėti infekcijos rizika. Praėjus kuriam laikui po gimdos pašalinimo operacijos iš makšties gali atsirasti išskyrų ar kraujo. Na, o tam, kad tilptų, būtų geriau, jei vietoj tamponų naudotumėte įprastus įklotus.3. Per ilgai stovėti
Po operacijos pašalinus gimdą, jums tikrai rekomenduojama ilsėtis namuose. Nerekomenduojama užsiimti veikla, kuriai reikia ilgai stovėti. Ypač ankstyvuoju pooperacinio atsigavimo proceso laikotarpiu. Geriausia bent pirmąsias 2 sveikimo savaites pailginti poilsio laiką lėtai gulint arba sėdint. Laikui bėgant, atsigavimo procesui progresuojant, galite padidinti stovėjimo kartų skaičių.4. Sunkių daiktų kėlimas ir sunkių darbų atlikimas
Sunkių daiktų kėlimas ir sunkių darbų atlikimas yra tabu po kitų gimdos pakėlimo operacijų. Po gimdos pašalinimo operacijos audiniai ir raumenys aplink pilvą ir gimdą užtruks šiek tiek laiko, kol visiškai atsikurs. Todėl nerekomenduojama dirbti sunkių darbų, įskaitant sunkių daiktų kėlimą. Keliant svorius ir dirbant įtemptą darbą, atsigavimas po operacijos užtruks tik ilgiau. Abstinencija po šios gimdos pakėlimo operacijos daroma bent per 6-8 savaites po gimdos pakėlimo operacijos. Jei sveikimo proceso metu jums reikia tvarkyti namus, perkelti ką nors sunkaus ar neštis vaiką, pabandykite tai padaryti šeimos nario ar partnerio.5. Grįžkite į darbą
Grįžimas į darbą taip pat yra tabu po operacijos pašalinti gimdą, ypač jei jūsų darbas yra gana sunkus. Paprastai gydytojas leidžia chirurginiam pacientui grįžti į kabinetą po 2-3 savaičių. Kai kurioms moterims po operacijos gali tekti palaukti iki 6 savaičių, kad pašalintų gimdą. Tai priklauso nuo to, kaip greitai jūsų kūnas atsigauna. Taigi gali būti, kad darbo apribojimai, kuriuos gali atlikti kiekvienas gimdos pašalinimo pacientas, bus skirtingi. Štai kodėl, prieš nusprendžiant grįžti į biurą, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju.6. Pratimai yra per daug įtempti
Jei norite sportuoti po gimdos pašalinimo operacijos, neturėtumėte daryti per sunkių ar per intensyvių pratimų. Pavyzdžiui, per daug įtempta fizinė veikla, pavyzdžiui, kelti didelius svorius. Tai yra tabu po operacijos pašalinti gimdą. Energingo intensyvumo pratimus galite atlikti praėjus 4–6 savaitėms po operacijos, kad pašalintumėte gimdą. Tačiau prieš grįždami prie sunkaus fizinio krūvio, pasitarkite su gydytoju. Taip pat patariama kurį laiką neplaukti, kol chirurginės siūlės visiškai išdžius.7. Transporto priemonės vairavimas
Nevairuokite transporto priemonės po gimdos pakėlimo operacijos, kol neatsigausite.Kitas tabu po gimdos pakėlimo operacijos – vengti vairuoti transporto priemonę. Prieš pradedant vairuoti po chirurginio gimdos pašalinimo, patartina palaukti 2–3 savaites. Jei turite vairuoti atkūrimo proceso metu, įsitikinkite, kad tai darote atsargiai ir saugiai. Važiuokite lėtai ir visada prisisegę saugos diržą. Taip pat venkite vartoti skausmą malšinančių ar kitokių vaistų, galinčių sukelti mieguistumą, kad nesukeltumėte pavojaus sau vairuojant. Kokias rekomendacijas galima atlikti po chirurginio gimdos pašalinimo?
Yra keletas pasiūlymų, kuriuos galima atlikti po chirurginio gimdos pašalinimo, būtent:1. Daug ilsėkitės
Jau po kelių dienų po chirurginio gimdos pašalinimo jausitės labai pavargę dėl anestetikų vartojimo šalutinio poveikio. Todėl jūs turite daug ilsėtis nuo kelių savaičių iki mėnesių, kol jūsų kūnas visiškai atsigaus. Kuo daugiau laiko ilsitės, tuo greičiau jūsų kūnas atsigaus.2. Atlikite lengvą mankštą
Abstinencija po operacijos pašalinti gimdą yra tai, kad jums nerekomenduojama daryti sunkaus fizinio krūvio. Kaip išeitis, galite pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte tinkamas mankštos rekomendacijas po operacijos pašalinti gimdą. Paprastai gimdos pakėlimo operacijos atkūrimo laikotarpiu tinkamas mankštos pasirinkimas yra vaikščiojimas. Vaikščiojimo nauda gali padėti pagreitinti širdies susitraukimų dažnį, sustiprinti klubų srities raumenis, pagerinti virškinimo sistemą, išvengti kraujo krešulių susidarymo kojų srityje, pagreitinti pooperacinį atsigavimo procesą.3. Valgykite sveiką ir maistingą maistą
Pacientai, kuriems atlikta histerektomija, turi valgyti daug skaidulų turintį maistą.Vienas iš dalykų, kuriuo pacientai dažnai skundžiasi po gimdos pašalinimo operacijos, yra sunkumas tuštintis ar vidurių užkietėjimas. Štai kodėl jums reikia valgyti sveiką ir maistingą maistą. Padidinkite skaidulų, tokių kaip daržovės, vaisiai ir nesmulkinti grūdai, suvartojimą, kad išvengtumėte virškinimo sutrikimų, atsirandančių po gimdos pašalinimo operacijos. Atsigavimo laikotarpiu po gimdos taip pat patariama valgyti maistą, kuriame yra daug baltymų. Tačiau liesi baltymai yra geriausias pasirinkimas vartojimui, taip. Po operacijos, skirtos pašalinti gimdą, organizmui reikia baltymų funkcijų, kad susidarytų nauji audiniai ir atstatytų pažeistus audinius. Valgant sveiką ir maistingą maistą, organizmas greičiau atsigaus po gimdos pašalinimo operacijos. Taip pat įsitikinkite, kad tinkamai patenkinate savo kasdienį skysčių poreikį, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo. Jei vidurių užkietėjimas pakankamai vargina, galite pasikonsultuoti su gydytoju dėl rekomenduojamų vidurius laisvinančių vaistų. 4. Atsargiai apdorokite chirurginius siūlus
Ligoninės slaugytoja pasakys, kaip valyti ir gydyti chirurginius siūlus, nesvarbu, ar jie yra makštyje, ar pilve. Laikykitės slaugytojos nurodymų, kad gimdos pašalinimo siūlės greitai išgytų ir išvengtumėte infekcijos pavojaus.5. Vartokite gydytojo paskirtus vaistus, kol baigsis
Įsitikinkite, kad vartojate gydytojo paskirtus vaistus. Šalutinis histerektomijos poveikis yra stiprus skausmas apatinėje pilvo dalyje. Tai gali pasireikšti keletą savaičių. Paprastai gydytojas skiria vaistus skausmui malšinti. Na, vartokite jį pagal gydytojo nurodytas rekomendacijas ir dozes. Jei vartojate jį tik tada, kai atsiranda skausmas, pooperacinis atsigavimo procesas gali užtrukti ilgiau. Jei gavote receptą antibiotikams, turėtumėte juos vartoti tol, kol baigsis, net jei jūsų kūno būklė gerėja.