Skausmas ar rėmuo yra dispepsijos simptomas. Rėmuo yra nepatogi būklė tarp krūtinkaulio apačios ir bambos. Skausmas gali atsirasti prieš valgį, valgant arba po valgio. Be ligų, rėmenį taip pat gali sukelti gyvenimo būdas ir vartojamų vaistų tipas. [[Susijęs straipsnis]]
Medicininės sąlygos, sukeliančios rėmenį
Kai kurios ligos gali sukelti rėmenį, įskaitant:1. Skrandžio opa
Skrandžio opa arba pepsinė opa Tai skrandžio sienelės pažeidimas. Ši liga nustatyta 10% dispepsija sergančių pacientų, kurie buvo toliau tirti. Paprastai ši būklė prasideda nuo bakterinės skrandžio sienelės infekcijos. Tačiau kai kurie įrodė skausmo vaistų poveikį šiai būklei.2. Skrandžio rūgšties refliuksas/GERL
GERL yra būklė, kai skrandžio turinys, įskaitant skrandžio rūgštį, grįžta atgal į stemplę. Ši būklė sukels rėmenį ir deginimo pojūtį. Paprastai būklė atsiranda po valgio. Dauguma pacientų skirstomi į 2 grupes – stovint ir gulint. Skundai atsistojus dažniausiai atsiranda dėl skrandžio rūgšties, kuri iš karto po valgio pakyla į stemplę, valymo. Tuo tarpu, jei tai įvyksta gulint, procesas, dėl kurio atsiranda skrandžio rūgštis, nuteka atgal į stemplę.3. Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)
IBS yra virškinimo sistemos būklė su simptomais, iš kurių vienas yra rėmuo. Tačiau šis skausmas išnyks po tuštinimosi. DŽS priežastis nėra aiškiai žinoma, bet gali būti dėl per lėto ar greito virškinimo arba per jautraus virškinimo trakto.4. Pankreatitas arba cholecistitas
Rėmuo, kurį sukelia kasos infekcija (pankreatitas) arba tulžies infekcija (cholecistitas), dažnai lydi karščiavimas. Neretai skausmas juntamas viršutinėje dešinėje pilvo dalyje, kuris skverbiasi į nugarą, kol spinduliuoja į dešinįjį petį. Skausmas gali trukti nuo valandų iki dienų.5. Koronarinė širdies liga
Retas, bet įmanomas. Paprastai vainikinių arterijų susiaurėjimas ar užsikimšimas sukelia skausmą kairėje krūtinėje. Tačiau neretai rėmuo gali būti šios ligos simptomas.Rėmuo dėl gyvenimo būdo
1. Dieta
Alkoholio, kofeino turinčių gėrimų, tokių kaip kava, ir gaiviųjų gėrimų vartojimas gali paskatinti skrandžio rūgšties gamybą, kuri gali sukelti rėmenį. Per greitas, per daug, aštrus, riebus ir rūgštus valgymas taip pat gali sukelti rėmenį.2. Rūkymas
Rūkymas gali sukelti rėmens skausmą. Arabų tyrimas nustatė reikšmingą ryšį tarp rūkymo ir dispepsijos.3. Stresas
Stresas skatina organizmą gaminti tam tikrus hormonus, kurie savo ruožtu padidina skrandžio rūgšties gamybą. Padidėjęs skrandžio rūgšties kiekis sukels rėmenį. Jei ilgalaikis stresas gali sukelti skrandžio opą.4. Narkotikų vartojimo šalutinis poveikis
Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip mefenamo rūgštis, aspirinas, meloksikamas, piroksikamas ar ibuprofenas, gali sukelti rėmenį dėl vaistų, susijusių su skrandžio veikimu, veikimo. Kai kurie antibiotikai kai kuriems žmonėms taip pat gali sukelti rėmenį. Paprastai taip nutinka todėl, kad kiekvieno žmogaus jautrumas antibiotikams yra skirtingas.Kaip susidoroti su rėmuo
Pajutus rėmenį, nereikėtų jo tiesiog ignoruoti, bet ir nedelsiant suteikti pirmąją pagalbą. Štai keletas Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto rekomendacijų, kaip kovoti su rėmuo:1. Nereceptiniai ir receptiniai vaistai
Galite nusipirkti nereceptinių vaistų rėmeniui gydyti, pvz., antacidinių vaistų, H2 blokatorių ar protonų siurblio inhibitorių. Jei jaučiate skausmą skrandžio duobėje, pirmiausia patikrinkite, ar jūsų būklei įtakos turi gyvenimo būdas ar vaistai. Jei rėmuo tęsiasi ilgai ir trukdo jūsų veiklai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.2. Keiskite tai, ką valgote ir geriate
Gydytojas gali patarti vengti maisto produktų ir gėrimų, kurie gali pabloginti simptomus, pavyzdžiui:- Alkoholiniai gėrimai
- Gazuoti arba gazuoti gėrimai
- Maistas ar gėrimas, kuriame yra kofeino
- Maisto produktai, kuriuose yra daug rūgščių, pavyzdžiui, pomidorai, pomidorų produktai ir apelsinai
- Aštrus, riebus ar riebus maistas