10 pomidorų privalumų veidui ir kaip juos naudoti

Daugelis žmonių naudojasi ne tik gaivinančia, bet ir veidui skirta pomidorų nauda. Nors tai moksliškai neįrodyta, bet kaukių iš natūralių ingredientų mėgėjai galėjo pajusti pomidorų naudą veido odai. Nagi, peržiūrėkite šį straipsnį, kad sužinotumėte apie daugelio žmonių teigiamą pomidorų naudą veidui.

Pomidorų nauda veidui ir odai

Pomidorų nauda veidui gali būti dėl antioksidantų ir vitamino C, taip pat įvairių kitų pomidorų medžiagų, tokių kaip vitaminas A, vitaminas B, kalis ir magnis. Stebint turinį, pomidorų naudą veido odai išbandyti tikrai nepakenks. Tačiau atminkite, kad pomidorų nauda veido odai vis tiek gali prireikti tolesnių tyrimų, siekiant įrodyti jų veiksmingumą. Todėl, jei turite tam tikrų odos sveikatos sutrikimų, niekada nepakenks pirmiausia pasikonsultuoti su dermatologu. Taip galima optimaliai išgauti pomidorų naudą veidui. Pomidorų nauda veidui yra tokia:

1. Odos drėkinimas

Sausa oda gali jaustis drėgna dėl pomidorų privalumų.Vienas iš pomidorų privalumų veidui yra tai, kad oda tampa drėgnesnė. Kai kurie žmonės tepa pomidorų kaukę arba deda vaisių skilteles tiesiai ant odos, norėdami gydyti sausą odą. Taip yra todėl, kad pomidoruose gausu kalio. Žurnale „Journal of Dermatological Science“ paskelbtas tyrimas rodo, kad mažas kalio kiekis prisideda prie sausos odos būklės žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu. Tačiau pomidorų kaukių privalumas drėgniems veidams nebuvo moksliškai įrodytas, nes jų veiksmingumui įrodyti dar reikia atlikti tolesnius tyrimus.

2. Malšina odos uždegimus

Kitas pomidorų privalumas veidui yra odos uždegimo mažinimas. Pomidorai turi daug priešuždegiminių savybių, tokių kaip likopenas, beta karotinas, liuteinas, vitaminas E ir vitaminas C. Dėl šių priešuždegiminių savybių pomidorai gali sumažinti uždegimą ir odos sudirginimą. Tačiau galimas šio pomidoro veiksmingumas turi būti toliau tiriamas naudojant jį tepant tiesiai ant odos.

3. Perteklinės aliejaus gamybos mažinimas

Pomidorai gali būti naudojami kaip veido tonikas Pomidorų nauda veidui gali būti naudojama kaip tonikas. Šios priemonės veiksmingumas gali sumažinti riebalų perteklių ir ilgiau gaivina veido odą. Kaip pasigaminti veido toniką iš pomidorų – sumaišyti pomidorų sultis ir šviežią agurką. Tada medvilniniu tamponu užtepkite veidą iš mišinio pagamintu toniku.

4. Turi senėjimą stabdančių savybių

Pomidorų nauda veido odai, gaunama juos vartojant tiesiogiai, gali sulėtinti odos senėjimą. Pomidorų nauda odai teigiama iš pomidorų, kuriuose yra įvairių B grupės vitaminų, būtent vitaminų B1, B3, B5, B6 ir B9. Taigi, kaip apie pomidorų kaukių naudą veido odai? Tiesą sakant, mokslinius tyrimus, įrodančius pomidorų naudą veidui, dar reikia atlikti giliau.

5. Stimuliuoja kolageno gamybą

Manoma, kad dar vienas pomidorų privalumas odai yra kolageno gamybos stimuliavimas. Kolagenas yra baltymų rūšis, sudaranti daugybę žmogaus kūno dalių, įskaitant odą. Esant pakankamam kolageno kiekiui, galima išlaikyti odos elastingumą. Veido oda jaučiasi stangresnė dėl pomidoruose esančio vitamino C. Pomidoruose yra vitamino C, kuris yra viena iš medžiagų, galinčių skatinti kolageno gamybą organizme. Pomidorų nauda odai juos vartojant dažnai siejama su odos elastingumu. Nepaisant to, moksliniai tyrimai, susiję su pomidorų nauda veidui jį taikant, niekada nebuvo atlikti.

6. Saugo odą nuo saulės poveikio

Manoma, kad odos apsauga nuo UV (ultravioletinių) spindulių poveikio taip pat yra pomidorų nauda veido odai. Žurnale „Photochemical and Photobiological Sciences“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad valgant maistą, kuriame yra daug likopeno, įskaitant pomidorus, oda gali būti apsaugota nuo UV spindulių poveikio. Taigi jūsų oda apsaugota nuo saulės nudegimo ( saulės nudegimas ). 12 savaičių iš eilės atlikto tyrimo metu mokslininkai pastebėjo sumažėjusį jautrumą tarp dalyvių, kurie valgė pomidorus ir kitus maisto produktus, kuriuose yra daug likopeno. Tačiau atminkite, kad nebuvo rasta jokių mokslinių įrodymų apie pomidorų naudą veidui, gaunamą juos tepant ant odos.

7. Pašalina negyvas odos ląsteles

Negyvas odos ląsteles, dėl kurių veidas tampa blyškus, galima pakelti su pomidorais. Teigiama, kad pomidorų nauda odai gali pašalinti negyvas odos ląsteles. Daugelis žmonių mano, kad pomidoruose yra fermentų, kurie gali nušveisti negyvas odos ląsteles. Dėl to veido oda atrodys sveikesnė ir skaistesnė. Jei domitės pomidorų nauda veidui, nieko blogo pabandyti pasigaminti šveitimas iš pomidorų tyrės ir cukraus mišinio namuose. Tada taikykite šveitimas jį prie kūno odos paviršiaus. Pageidautina vengti naudoti šveitimas tai ant veido odos, taip. Priežastis ta, kad granuliuotas cukrus šveitimas tai gali sužaloti veido odą, kuri linkusi būti plonesnė nei kūno oda.

8. Paspartinti žaizdų gijimą

Vitamino C kiekis pomidoruose yra labai didelis. Vitaminas C dažnai randamas daugelyje odos priežiūros produktų. Vitamino C nauda odai yra naudinga atstatant pažeistą odos audinį ir pagreitinant odos gijimą. Tačiau pomidorų sulčių tepimas tiesiai ant odos negalėjo visiškai įrodyti pomidorų naudos veidui.

9. Kovok su laisvaisiais radikalais

Pomidorai turi likopeno ir vitamino C, kurie gali veikti kaip antioksidantų molekulės. Antioksidacinės molekulės reikalingos organizmui, kad būtų išvengta laisvųjų radikalų pertekliaus, sukeliančio įvairias ligas. Taip pat galite pabandyti pritaikyti šios pomidorų kaukės naudą veidui, nors moksliškai to negalima tiksliai įrodyti.

10. Padeda sumažinti odos vėžio riziką

Pomidoruose yra likopeno – karotinoidų junginio, suteikiančio pomidorams raudoną spalvą. Pasak ekspertų, likopenas turi priešvėžinių savybių. Nepaisant to, ši išvada vis dar apsiriboja tyrimų, kuriuose rekomenduojama vartoti likopeną tiesiogiai, rezultatais. Vis dar yra labai mažai arba iš viso nėra tyrimų, galinčių įrodyti pomidorų naudą veidui, tepant juos ant odos. Vis dar geriausias būdas yra valgyti pomidorus tiesiogiai.

Kaip saugiai išnaudoti pomidorų naudą veidui

Pomidorų naudą veido odai galima gauti užtepus kaukę.Kaip minėta aukščiau, yra daug teiginių apie pomidorų naudą veidui, kurie nebuvo moksliškai įrodyta naudojant juos tepant. Valgyti juos tiesiai vis dar yra geriausias būdas gauti bendrą pomidorų naudą. Taigi, jei norite išbandyti pomidorus tepdami juos ant odos, tai nieko blogo. Yra keletas būdų, kuriuos galima padaryti tepant pomidorus ant veido ir kitų kūno dalių odos, būtent:

1. Tepkite tiesiai ant odos

Pomidorų naudą veidui ir kitai odai išnaudosite supjaustę pomidorus į kelias dalis, o po to užtepdami ant odos. Šį rausvą vaisių taip pat galite perdirbti į sultis arba kaukę. Be sulčių, ant odos galima tepti ir pomidorų kaukę, pagamintą jas sutrinant šaukštu. Tada pamirkykite vatos tamponą sultyse arba kaukėje. Švelniai užtepkite vatą ant viso veido ir kūno odos paviršiaus. Galiausiai po 20 minučių nuplaukite veidą šiltu vandeniu.

2. Tepkite ant spuogų atsiradusių dėmių

Pomidorų sulčių ar kaukės tepimas tik tam tikrose veido vietose taip pat gali būti pasirinktas. Gudrybė – naudokite pomidorų sultyse suvilgytą vatos tamponą arba kaukę arba supjaustykite pomidorus į kelias dalis. Tada uždėkite ant tam tikrų veido odos vietų, pvz., spuogų.

3. Pasigaminkite pomidorų kaukę

Pomidorai taip pat dažnai naudojami veidui kaukių pavidalu. Taip yra ne be priežasties, nes pomidorų nauda nuo veido spuogų yra tiesa. Kaip pasidaryti pomidorų kaukę veidui:
  • Nedideliame dubenyje šaukštu sutrinkite 1 pomidorą.
  • Į pomidorų tyrę įpilkite 1 arbatinį šaukštelį cukraus.
  • Sukamaisiais judesiais užtepkite mišinį ant veido paviršiaus. Tačiau venkite akių ir lūpų srities.
  • Palikite pomidorų kaukę apie 5 minutes.
  • Tada nuplaukite veidą švariu vandeniu.
  • Nusausinkite veidą švariu minkštu rankšluosčiu arba skudurėliu.
Pomidorų kaukę taip pat galite maišyti su kitais natūraliais ingredientais, pavyzdžiui, jogurtu ar alyvuogių aliejumi, kad gautumėte maksimalią natūralios veido kaukės naudą.

4. Suvalgykite iš karto

Geriausias būdas išnaudoti pomidorų naudą veidui – valgyti juos tiesiogiai. Galite valgyti žalius, švariai nuplautus pomidorus arba iš pradžių juos apdoroti. Venkite granuliuoto cukraus, nes pomidorų skonis būna saldus. Pabarstykite steviją, kad pagerintumėte skonį.

Ką reikia apsvarstyti prieš išbandant pomidorų kaukių naudą veido odai

Pomidorų nauda veidui yra labai įvairi. Ypač jei naudojama kaip natūrali veido kaukė. Nepaisant to, svarbu pabrėžti, kad pomidorų naudojimas tiesiogiai juos tepant tinka ne visiems. Nes pomidorai gali turėti šalutinį poveikį veidui. Kai kurie žmonės, turintys tam tikrų odos ligų, gali patirti alerginę reakciją į pomidorus, kai jie tepami tiesiai ant odos. Jei turite alergiją, kai kurios atsirandančios reakcijos gali būti bėrimas, niežulys, paraudimas ir sudirginimas. Taip pat skaitykite: Pavojai valgant per daug žalių pomidorų Prieš tepant ant veido odos, patariama šiek tiek pomidorų kaukės patepti kitas kūno vietas. Pavyzdžiui, plaštakos nugarėlė, riešas, oda po smakru arba odos plotas už ausies. Jei jūsų oda nejaučia dirginimo, paraudimo, deginimo ir niežėjimo, patinimų ar kitų odos alergijos požymių, galite saugiai naudoti veido odai skirtą pomidorų kaukę, pvz., deginimo pojūtį tepant veidą pomidorų kauke, nedelsiant nuplaukite odą švariu vandeniu. Tada nustokite jį naudoti. [[susiję straipsniai]] Prieš pajaučiant pomidorų naudą veidui, rekomenduojama pasikonsultuoti su dermatologu. Gydytojas gali padėti nustatyti, ar jūsų veido oda jai tinka. Tokiu būdu galite gauti optimalų pomidorų naudą veido odai. Tiems iš jūsų, kuriems smalsu išbandyti pomidorų naudą veidui? Gali tiesiogiai kreiptis į gydytoją SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Kaip, atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“. .