Maitinimas krūtimi miegant gali būti rizikingas. Štai patarimai, kaip apsisaugoti

Kai kuriomis dienomis gali kilti pagunda maitinti krūtimi miegant ar gulint. Taip, ši padėtis iš tiesų yra pagrindinė atrama, kai kūnas jaučiasi toks pavargęs ir neturi energijos. Ypač maitinant kūdikį naktį. Žindymas gulint taip pat laikomas patogesniu, nes galite padidinti artumą su savo mažyliu kontaktas su oda prie odos . Tačiau ar žindymo padėtis yra teisinga ir nekenksminga? Štai visa apžvalga.

Ar pavojinga maitinti krūtimi miegant?

Kūdikio žindymas gulint gali būti pavojingas, kai netyčia užmiegate. Nes žindant kūdikį užmiegant gali kilti daug pavojų, ypač susižaloti kūdikį. Žindymas gulint nėra neįmanomas, kad pamažu jus užmigtų, kad sumažėtų budrumas ar gebėjimas reaguoti į kūdikį. Blogiausiu atveju kūdikis gali nukentėti ar spardytis nuo mamos judesių, iškristi iš tėvų lovos, suspaustas mamos kūno, rizikuoti uždusti nuo pagalvių iki antklodžių. Šie įvairūs dalykai gali sukelti ne tik sužalojimus, bet ir staigios mirties sindromą (SIDS) kūdikiams. SIDS gali atsirasti bet kurioje miego situacijoje. Tačiau tyrimai rodo, kad kai kurie kūdikiai yra jautresni nei kiti, ypač pirmuosius keturis gyvenimo mėnesius. Dėl šios priežasties Pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja mamoms išlikti budrioms ir, pasibaigus žindymui, pasodinti kūdikius į savo lovelę. [[Susijęs straipsnis]]

Kada padėtis žindyti gulint ar gulint yra teisingas pasirinkimas?

Po cezario pjūvio galite pasirinkti maitinti krūtimi gulint. Žindymas gulint gali palengvinti žaizdas ir skausmą, o tai gali padėti greičiau išgyti. Tačiau vis tiek įsitikinkite, kad lovoje ligoninėje ar namuose yra apsauga, kad kūdikis nenukristų. Ši padėtis tinkama ir tada, kai esate pavargę ar sergate. Ilgą laiką sėdint ir žindant krūtimi gali būti apkrauta nugara, kaklas ir rankos, todėl gulėti gali būti geras pasirinkimas. Panašiai, kai kūdikis mieguistas, jums nereikia jo vėl laikyti, kad užmigdytumėte. Paprasčiausiai maitindami jį gulintį, galite greičiau užmigti kūdikį. Taip pat žinoma, kad ši padėtis tinka toms iš jūsų, kurios turi dideles krūtis. Gulint jums bus lengviau žindyti, nes jūsų krūtis rems lova. Be to, bus lengviau prižiūrėti kūdikį maitinant. [[Susijęs straipsnis]]

Kokia yra teisinga žindymo padėtis miegant?

Citata iš dr. Helen Ball iš LLLGB Australia, motinos, kurios dalijasi lovele su kūdikiu, iš tikrųjų turi instinktą gulėti prisiglaudusios, kad apsaugotų savo vaiką. Ši padėtis taip pat natūraliai neleidžia mamai priglausti kūdikio ar uždusinti kūdikio ant pagalvės. Pritūpęs gulėjimas iš tikrųjų yra natūralus motinos būdas apsaugoti kūdikį miegant toje pačioje lovoje. Galite suformuoti į prisiglaudimą panašią padėtį, kai keliai pakeliami, o rankos sulenktos po galva ar pagalve arba apvyniotos aplink kūdikį. Padėtis prisiglausti garbanė ji tampa apsaugine erdve, kuri neleidžia jums ar kitiems apsiversti prie kūdikio, įskaitant antklodę ar pagalvę, kurią reikia uždengti. Jei turite pasirinkti žindymą miegodami, vadovaukitės šiais patarimais, kad kūdikio žindymas gulint būtų saugus mažyliui.
  • Teisinga žindymo padėtis gulint – paguldyti kūdikį ant nugaros vidury lovos, o tada atsigulti ant pagalvės. Įsitikinkite, kad kūdikio pagalvė ar antklodė nėra šalia jo galvos.
  • Padėkite kūdikio nosį vienoje linijoje su speneliu ir neremkite kūdikio galvos ranka. Rankas laikykite toliau nuo kūdikio galvos.
  • Norėdami išlaikyti savo padėtį maitinimo metu, galite padėti pagalvę po kūdikio klubais, kad būtų atrama, ir nuimti, kai kūdikis miega.
  • Kai žindote gulint, įsitikinkite, kad abi krūtys yra tuščios, o ne viena. Galite maitinti pakaitomis, kad ištuštintumėte abi krūtis.
  • Kai maitinate kūdikį gulint, įsitikinkite, kad jo burna būtų plačiai atmerkta, o liežuvis nuleistas, kad kūdikis neužspringtų. Kai jis atidarytas, uždėkite jo burną ant spenelio ir leiskite kūdikiui jį žįsti.
Jei žindyti gulint jautiesi patogiai, žinoma, tai nėra problema. Tačiau įsitikinkite, kad padėtis nėra pavojinga kūdikiui.

Kokia yra teisinga žindymo padėtis?

Citata iš Indonezijos pediatrų asociacijos (IDAI), teisinga kūdikio žindymo padėtis yra tokia:
  • Padėkite savo kūną kuo patogiau. Nugarą galite atremti į pagalvę arba remti kojas, kad žindant neskaudėtų.
  • Padėkite reikiamus daiktus kuo arčiau, kad juos būtų lengva pasiekti.
  • Padėkite kūdikio galvą ant viršutinio dilbio trečdalio krūties šone.
  • Kūdikis guli veidu į mamą, kūdikio pilvuką prispaudęs prie jūsų.
  • Kūdikio kūnas guli tiesia linija, kad ausys, pečiai ir dubuo būtų tiesioje linijoje.
  • Kūdikio nosytė atsukta į spenelį.
  • Gerai palaikykite visą kūdikio kūną.
  • Padėkite spenelio galiuką prie minkštojo kūdikio gomurio, kad kūdikis lengvai žįstų.
Kaip žindyti kūdikį miegant ar gulint gali būti išeitis, kai organizmui reikia poilsio dėl kasdienės veiklos nuovargio. Labai svarbu taikyti patogią žindymo padėtį, kad procesas vyktų sklandžiai. [[susiję straipsniai]] Jei norite tiesiogiai pasitarti dėl maitinimo krūtimi, galite pasikonsultuoti tiesiogiai per pokalbių gydytojas SehatQ šeimos sveikatos programėlėje.

Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“.