Nėštumo metu yra nemažai tabu, į kuriuos motinos turi atsižvelgti, ypač dėl to, kokio tipo maisto galima vartoti. Kai kurių rūšių maisto produktų, kurie paprastai yra saugūs, kai kurių rekomenduojama sumažinti nėštumo metu. Ar satay vienas iš jų? Sate yra tipiškas Indonezijos patiekalas, turintis daugybę gerbėjų, įskaitant nėščias moteris. Tačiau yra nėščių moterų, kurios nesiryžta valgyti šio maisto, nes nerimauja dėl šalutinio poveikio, galinčio pakenkti vaisiaus sveikatai, pavojaus. 
Nėščios moterys gali valgyti satay Nėščios gali valgyti satay, pagamintą iš gyvulinės mėsos, jei maistas yra švariai apdorotas ir galite būti tikri, kad mėsa tikrai iškepta. Nes, jei satay bus valgoma nehigieniškai ir nepakankamai termiškai apdorota, padidės apsinuodijimo maistu rizika. Pačios nėščios moterys turi didesnę riziką apsinuodyti maistu nei vidutinis žmogus. Kadangi šiuo metu organizmo imuninė sistema daugiau dėmesio skirs kūdikio apsaugai, todėl jūsų organizmui bus šiek tiek didesnė rizika užsikrėsti šia liga. Norėdami nustatyti valgyto satay paruošimo lygį, pabandykite nuimti satay nuo iešmo ir pažiūrėkite, ar nėra dalių, kurios vis dar atrodo raudonos arba rausvos. Jei jis vis dar yra, tai ženklas, kad satay nėra visiškai iškepęs ir neturėtumėte jo valgyti. Taip pat galite patikrinti mėsos iškepimo lygį paspausdami mėsą ir stebėdami išeinantį skystį. Jei jis skaidrus, vadinasi, mėsa puikiai iškepusi. Bet jei jis vis dar rausvas, tai reiškia, kad vidurys nėra visiškai iškepęs. 
Jei satay vartojamas nesubrendęs, nėščios moterys gali apsinuodyti maistu.Mėsa, kuri dažnai naudojama satay gamybai, pavyzdžiui, vištiena ir jautiena, iš tikrųjų yra geras maistas nėščiosioms, nes joje yra baltymų ir įvairių kitų sveikų komponentų. Naujasis satay kelia pavojų nėščioms moterims, jei nėra švariai ir kruopščiai apdorojamas. Štai keletas ligų, kurios gali atsirasti dėl netinkamo satay vartojimo. 
Nėštumo metu jūros gėrybes reikia apriboti Sate galima valgyti nėštumo metu. Tačiau yra ir kitų įprastų maisto produktų, kurių vartojimą reikėtų apriboti ar net nutraukti, pavyzdžiui, toliau išvardytų.
Ar nėščios moterys gali valgyti sata?
Nėščios moterys gali valgyti satay Nėščios gali valgyti satay, pagamintą iš gyvulinės mėsos, jei maistas yra švariai apdorotas ir galite būti tikri, kad mėsa tikrai iškepta. Nes, jei satay bus valgoma nehigieniškai ir nepakankamai termiškai apdorota, padidės apsinuodijimo maistu rizika. Pačios nėščios moterys turi didesnę riziką apsinuodyti maistu nei vidutinis žmogus. Kadangi šiuo metu organizmo imuninė sistema daugiau dėmesio skirs kūdikio apsaugai, todėl jūsų organizmui bus šiek tiek didesnė rizika užsikrėsti šia liga. Norėdami nustatyti valgyto satay paruošimo lygį, pabandykite nuimti satay nuo iešmo ir pažiūrėkite, ar nėra dalių, kurios vis dar atrodo raudonos arba rausvos. Jei jis vis dar yra, tai ženklas, kad satay nėra visiškai iškepęs ir neturėtumėte jo valgyti. Taip pat galite patikrinti mėsos iškepimo lygį paspausdami mėsą ir stebėdami išeinantį skystį. Jei jis skaidrus, vadinasi, mėsa puikiai iškepusi. Bet jei jis vis dar rausvas, tai reiškia, kad vidurys nėra visiškai iškepęs. Rizika valgyti satay nėščioms moterims
Jei satay vartojamas nesubrendęs, nėščios moterys gali apsinuodyti maistu.Mėsa, kuri dažnai naudojama satay gamybai, pavyzdžiui, vištiena ir jautiena, iš tikrųjų yra geras maistas nėščiosioms, nes joje yra baltymų ir įvairių kitų sveikų komponentų. Naujasis satay kelia pavojų nėščioms moterims, jei nėra švariai ir kruopščiai apdorojamas. Štai keletas ligų, kurios gali atsirasti dėl netinkamo satay vartojimo. • Apsinuodijimas maistu
Nepakankamai iškeptoje mėsoje gali būti bakterijų, kurios gali sukelti apsinuodijimą maistu, pvz Salmonella, E. Coli, ir Kampilobakterijos. Šios bakterijos gali mirti puikiai kaitinant. Taigi, dėl šios priežasties nėštumo metu neturėtumėte valgyti žalio ar nepakankamai termiškai apdoroto maisto. Nors apsinuodijimas maistu nekenkia vaisiui, nėščios moterys gali jausti įvairius nerimą keliančius simptomus, tokius kaip viduriavimas, vėmimas, skrandžio spazmai.• Toksoplazmozė
Nepakankamai termiškai apdorotoje mėsoje taip pat gali būti toksoplazmozę sukeliančių parazitų. Mėsos rūšys, kuriose dažniausiai užkrečiamas šis parazitas, yra ėriena ir kiauliena. Nėščiosios, patyrusios toksoplazmozę, gali nesijaudinti, nes simptomai yra panašūs į peršalimo simptomus, kartais net nesukelia simptomų. Problema ta, kad ši liga yra labai pavojinga vaisiui. Vaisiams, paveiktiems toksoplazmozę sukeliančio parazito, gresia smegenų pažeidimas. Ši liga taip pat padidina persileidimo galimybę. Nors tai nutinka retai, į šį faktą reikia atsižvelgti, kad būtumėte atidesni renkantis nėštumo metu vartojamą maistą.Maisto produktai, kuriuos reikia apriboti arba vengti nėštumo metu
Nėštumo metu jūros gėrybes reikia apriboti Sate galima valgyti nėštumo metu. Tačiau yra ir kitų įprastų maisto produktų, kurių vartojimą reikėtų apriboti ar net nutraukti, pavyzdžiui, toliau išvardytų.