Spuogai ant veido tikrai gali trukdyti išvaizdai. Ypač jei kitą rytą tenka dalyvauti renginyje ar susitikti su svarbiu žmogumi. Taigi, ar yra koks nors būdas atsikratyti spuogų per naktį? 
Alavijų gelį galite naudoti tiesiogiai iš augalo. Tada žurnale „Journal of Dermatological Treatment“ paskelbtame tyrime 50 % alavijo gelio ir tretinoino kremo naudojimas davė daug veiksmingesnių rezultatų nei spuogų gydymas vien vietiniu tretinoinu. Jei jus domina alavijo gelio naudojimas kaip būdas atsikratyti spuogų ant kaktos per naktį, galite jį gauti tiesiai per šviežią alavijo augalą. Taip pat galite naudoti Aloe vera gelio produktus, kurie plačiai parduodami rinkoje. Tačiau įsitikinkite, kad alavijo kiekis jame yra grynas arba 100% be jokių kitų priedų. Tada prieš einant miegoti spuogų vietą užtepkite alavijo gelio. Taip pat pirmiausia galite tepti tepalą nuo spuogų, o po to patepti alavijo geliu. Nors per naktį spuogų atsikratyti nepavyks, bent jau alijošiaus nauda gali greitai palengvinti uždegimą. 
Arbatmedžio aliejusteigiama, kad jis veiksmingesnis gydant spuogus nei benzoilo peroksidas. Kitas tyrimas, paskelbtas NCBI, atskleidė, kad gelyje yra arbatmedžio aliejus net 5 % efektyviau mažina spuogus nei vietiniai tepalai nuo spuogų, kuriuose yra 5 % benzoilo peroksido. Jei norite jį naudoti ant spuoguotos odos, sumaišykite arbatmedžio aliejų su tirpikliu, pavyzdžiui, kokosų ar alyvuogių aliejumi. Šiuo žingsniu siekiama išvengti šalutinio poveikio, pvz., odos sausumo, sudirginimo ar deginimo pojūčio, rizikos. Tada tepkite medvilniniu tamponu arbatmedžio aliejus kuris ištirpo spuogų odos paviršiuje. Nutraukite vartojimą, jei dėl vartojimo atsiranda alerginė reakcija arbatmedžio aliejus nuo spuogų. 
Užplikykite žaliąją arbatą šiltu vandeniu, tada palikite šiek tiek pastovėti, kol atvės. Manoma, kad žaliosios arbatos naudą galima panaudoti norint atsikratyti spuogų per naktį naudojant natūralius ingredientus. Keletas tyrimų parodė, kad žaliojoje arbatoje yra flavonoidų ir taninų. Manoma, kad abu šie junginiai kovoja su uždegimu ir spuogus sukeliančiomis bakterijomis. Kitas tyrimas, paskelbtas žurnale „Journal of Investigative Dermatology“, praneša, kad žaliojoje arbatoje gausu antioksidanto epigallocatechin-3-galate (EGCG). Įrodyta, kad antioksidantas EGCG kovoja su uždegimu, mažina riebalų gamybą ir slopina spuogus sukeliančių bakterijų augimą. P.acnes ant spuoguotos odos. Įdomu tai, kad yra gana daug apdorotos žaliosios arbatos nuo spuogų tepant veidą. Tiesą sakant, žaliosios arbatos užtepėlę galite lengvai pasigaminti ir namuose. Triukas, būtent 1 žaliosios arbatos pakelį užplikykite puodelyje šilto vandens 3–4 minutes. Leiskite pastovėti keletą minučių, kol temperatūra nebus per karšta. Tada suvilgykite vatos tamponą šaltai užplikyta žaliąja arbata ir užtepkite ant spuoguotų vietų. 
Manoma, kad citrinos sultys pašalina spuogus per naktį. Taip pat galite naudoti citrinų sultis kaip būdą atsikratyti spuogų per naktį. Citrinų sultyse yra daug vitamino C, kuris padeda greičiau išnykti spuogams. Kad gautumėte naudos, citrinos sultimis patepkite tiesiai ant spuogelio dieną arba prieš einant miegoti.
Ar yra būdas atsikratyti spuogų per naktį?
Iš esmės nėra jokio veiksmingo būdo atsikratyti spuogų per naktį. Spuogų ir lūžių gydymas iš tikrųjų užtrunka kelias dienas, net savaites, kad padėtų išgyti. Spuogų išnykimo trukmė taip pat priklauso nuo to, kokio sunkumo yra spuogai. Pavyzdžiui, kaip atsikratyti cistinių spuogų ir spuogų atsiradimo tikrai bus kitaip. Be to, jūsų atliekamas spuogų gydymas taip pat lemia gijimo procesą. Jei dažnai liečiate ar išsprūstate spuogą, gijimo procesas gali užtrukti ilgiau. Nors neįmanoma atsikratyti spuogų ir spuogų per naktį, yra keletas patarimų, kaip sumažinti skausmą ir patinimą dėl spuogų, kuriuos galima padaryti, kad būklė nepablogėtų.Kaip atsikratyti spuogų per naktį?
Norėdami atsikratyti spuogų per naktį, galite naudoti daugybę natūralių ingredientų, kuriuos galite rasti namuose. Tačiau būtinai naudokite jį atsargiai, kad išvengtumėte nepageidaujamo šalutinio poveikio rizikos. Štai kaip per naktį atsikratyti spuogų naudojant visus natūralius ingredientus.1. Užtepkite alavijo
Vienas iš būdų atsikratyti spuogų per naktį naudojant natūralius ingredientus gali būti alavijų tepimas. Alavijų nauda nuo spuogų kyla dėl jo priešuždegiminių ir antibakterinių savybių. Remiantis daugybe esamų tyrimų, įrodyta, kad alavijo gelio tepimas ant spuogų pažeistos odos kovoja su bakterijomis, mažina uždegimą ir pagreitina žaizdų gijimo procesą. Negana to, keli kiti tyrimai teigia, kad alavijo sudėtyje yra lupeolio, salicilo rūgšties, karbamido azoto, cinamono rūgštis , fenolis ir siera. Manoma, kad visi šie ingredientai gali slopinti bakterijų, sukeliančių spuogus, augimą.
Alavijų gelį galite naudoti tiesiogiai iš augalo. Tada žurnale „Journal of Dermatological Treatment“ paskelbtame tyrime 50 % alavijo gelio ir tretinoino kremo naudojimas davė daug veiksmingesnių rezultatų nei spuogų gydymas vien vietiniu tretinoinu. Jei jus domina alavijo gelio naudojimas kaip būdas atsikratyti spuogų ant kaktos per naktį, galite jį gauti tiesiai per šviežią alavijo augalą. Taip pat galite naudoti Aloe vera gelio produktus, kurie plačiai parduodami rinkoje. Tačiau įsitikinkite, kad alavijo kiekis jame yra grynas arba 100% be jokių kitų priedų. Tada prieš einant miegoti spuogų vietą užtepkite alavijo gelio. Taip pat pirmiausia galite tepti tepalą nuo spuogų, o po to patepti alavijo geliu. Nors per naktį spuogų atsikratyti nepavyks, bent jau alijošiaus nauda gali greitai palengvinti uždegimą. 2. Naudokite arbatmedžio aliejus
Kaip atsikratyti spuogų per naktį su kitais natūraliais ingredientais gali būti su arbatmedžio aliejus arba arbatmedžio aliejus. Nauda arbatmedžio aliejus Gerai žinoma, kad jis kovoja su bakterijomis ir mažina odos uždegimus. Ypač kovojant su spuogus sukeliančiomis bakterijomis, būtent: Propionibacterium acnes ir S. epidermidis . Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology atliktas tyrimas atskleidė, kad naudojant arbatmedžio aliejus Nustatyta, kad 5% 4 kartus veiksmingiau sumažino spuogų atsiradimą ir 6 kartus veiksmingiau sumažino spuogų sunkumą nei placebas.
Arbatmedžio aliejusteigiama, kad jis veiksmingesnis gydant spuogus nei benzoilo peroksidas. Kitas tyrimas, paskelbtas NCBI, atskleidė, kad gelyje yra arbatmedžio aliejus net 5 % efektyviau mažina spuogus nei vietiniai tepalai nuo spuogų, kuriuose yra 5 % benzoilo peroksido. Jei norite jį naudoti ant spuoguotos odos, sumaišykite arbatmedžio aliejų su tirpikliu, pavyzdžiui, kokosų ar alyvuogių aliejumi. Šiuo žingsniu siekiama išvengti šalutinio poveikio, pvz., odos sausumo, sudirginimo ar deginimo pojūčio, rizikos. Tada tepkite medvilniniu tamponu arbatmedžio aliejus kuris ištirpo spuogų odos paviršiuje. Nutraukite vartojimą, jei dėl vartojimo atsiranda alerginė reakcija arbatmedžio aliejus nuo spuogų. 3. Naudokite žaliąją arbatą
Užplikykite žaliąją arbatą šiltu vandeniu, tada palikite šiek tiek pastovėti, kol atvės. Manoma, kad žaliosios arbatos naudą galima panaudoti norint atsikratyti spuogų per naktį naudojant natūralius ingredientus. Keletas tyrimų parodė, kad žaliojoje arbatoje yra flavonoidų ir taninų. Manoma, kad abu šie junginiai kovoja su uždegimu ir spuogus sukeliančiomis bakterijomis. Kitas tyrimas, paskelbtas žurnale „Journal of Investigative Dermatology“, praneša, kad žaliojoje arbatoje gausu antioksidanto epigallocatechin-3-galate (EGCG). Įrodyta, kad antioksidantas EGCG kovoja su uždegimu, mažina riebalų gamybą ir slopina spuogus sukeliančių bakterijų augimą. P.acnes ant spuoguotos odos. Įdomu tai, kad yra gana daug apdorotos žaliosios arbatos nuo spuogų tepant veidą. Tiesą sakant, žaliosios arbatos užtepėlę galite lengvai pasigaminti ir namuose. Triukas, būtent 1 žaliosios arbatos pakelį užplikykite puodelyje šilto vandens 3–4 minutes. Leiskite pastovėti keletą minučių, kol temperatūra nebus per karšta. Tada suvilgykite vatos tamponą šaltai užplikyta žaliąja arbata ir užtepkite ant spuoguotų vietų. 4. Ledo kubelio kompresas
Ar žinojote, kad ledo paketas gali būti naudojamas kaip būdas atsikratyti spuogų per naktį? Ledo kubelių naudojimas gali padėti gydyti spuogus, ypač tuos, kurie yra raudoni ir patinę. Šalčio pojūtis, kurį sukelia ledo kubeliai, gali palengvinti uždegimą, nors poveikis išnyksta greičiau. Pasak Amerikos dermatologų akademijos, rekomenduojami būdai, kaip atsikratyti spuogų ant skruostų per naktį:- Ledo kubelius suvyniokite į ploną audinį arba rankšluostį. Taip pat galite naudoti šaltą kompresą.
- Padėkite audinį ar rankšluostį ant spuogo 1 minutę.
- Pakelkite, tada vėl įklijuokite kas 1 minutę.
- Atlikite tai 1-2 kartus per dieną po veido valymo.
5. Citrinų sultys
Manoma, kad citrinos sultys pašalina spuogus per naktį. Taip pat galite naudoti citrinų sultis kaip būdą atsikratyti spuogų per naktį. Citrinų sultyse yra daug vitamino C, kuris padeda greičiau išnykti spuogams. Kad gautumėte naudos, citrinos sultimis patepkite tiesiai ant spuogelio dieną arba prieš einant miegoti.