Menstruacijos trunka tik 1 dieną, o kai kurios moterys kartais patiria šiek tiek kraujo. Už šios problemos slypi įvairios sveikatos sąlygos ir gyvenimo būdo veiksniai, galintys ją sukelti. Paprastai menstruacijos trunka 2–7 dienas. Jei mažiau, gali būti, kad ją sukelia būklė ar liga. 
Menstruacijos tik 1 diena ir šiek tiek, tai gali būti dėl streso! Stresas yra psichikos sutrikimas, galintis neigiamai paveikti hormonus organizme. Tad nenustebkite, jei stresas gali sutrikdyti mėnesinių ciklą. Jei patiriate stiprų stresą, jūsų mėnesinės taip pat gali būti trumpesnės. Be to, menstruacinio kraujo išsiskiria tik nedaug. Sunkesniais atvejais stresą patiriančiai moteriai mėnesinių gali visai nebūti. Kai stresas bus įveiktas, mėnesinių ciklas normalizuosis. 
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra hormonų pusiausvyros sutrikimas, kuris pasireiškia 1 iš 10 vaisingo amžiaus moterų. Ši sveikatos būklė taip pat laikoma dažna moterų nevaisingumo priežastimi. Šis sindromas taip pat galėjo sustabdyti ovuliaciją ir sutrumpinti menstruacijų trukmę. Policistinių kiaušidžių sindromo simptomai yra šie:
Menstruacijos tik 1 diena ir šiek tiek kraujo, kokia priežastis?
Normalus menstruacinis ciklas paprastai būna kartą per 28 dienas. Tačiau tai negali būti nuoroda, nes kai kurioms moterims menstruacijos gali pasireikšti kas 21–35 dienas. Moterų jaučiamų mėnesinių trukmė taip pat skiriasi, yra tokių, kurios menstruacijas trunka 3-5 dienas, kai kurios - tik 2 dienas. Tačiau ką daryti, jei mėnesinės yra tik 1 diena, o kraujo yra mažai? Kas tai sukėlė?1. Nėštumas
Ne visada kraujas, išeinantis iš makšties, atsiranda dėl menstruacijų. Kartais iš moters lytinių organų besiveržiantis kraujas gali signalizuoti apie nėštumą, ypač jei jis trunka tik 1-2 dienas. Kai apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina prie gimdos gleivinės, dėl implantacijos proceso gali atsirasti kraujavimas. Kraujo, kuris išeina, paprastai yra tik šiek tiek ir yra rausvos arba tamsiai rudos spalvos. Paprastai kraujavimas iš implantacijos atsiranda praėjus 10–14 dienų po pastojimo. Tačiau ne visos nėščios moterys tai patirs. Amerikos akušerių ir ginekologų koledžo duomenimis, kraujavimas iš implantacijos pasireikš tik 15-25 procentų nėštumų. Paskubėk ir įsigyk bandomoji pakuotė arba apsilankykite pas gydytoją, kad įsitikintumėte, ar esate nėščia, ar ne. Jei esate nėščia, gydytojas gali atlikti įvairias nėštumo gydymo procedūras.2. Negimdinis nėštumas
Apvaisintas kiaušinėlis turi prisitvirtinti prie gimdos. Tačiau jei apvaisintas kiaušinėlis iš tikrųjų prisitvirtina prie kiaušintakių, kiaušidžių ar gimdos kaklelio, tai gali būti negimdinio nėštumo požymis. Vienas iš negimdinio nėštumo požymių yra kraujavimas iš makšties su dubens skausmu. Jei apvaisintas kiaušinėlis ir toliau auga kiaušintakyje, tai gali sukelti kiaušintakio plyšimą, o tai gali sukelti stiprų kraujavimą. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate dubens skausmą, pilvo skausmą, alpimą ar nenormalų kraujavimą iš makšties.3. Kontraceptikai ir tam tikri vaistai
Kontraceptikai (kontraceptinės tabletės, kontraceptinės injekcijos, spiralės) ir tam tikri vaistai gali sukelti menstruacijas tik 1 dienai ir šiek tiek kraujo. Gimimo kontrolėje esantys hormonai gali ploninti gimdos gleivinę, dėl to trumpas menstruacijos ir mažai kraujo. Be to, vaistai, tokie kaip kraują skystinantys vaistai, antidepresantai, steroidai, augaliniai vaistai (ženšenis) ir tamoksifenas, taip pat gali sukelti menstruacijas tik vieną dieną ir šiek tiek kraujo.4. Stresas
Menstruacijos tik 1 diena ir šiek tiek, tai gali būti dėl streso! Stresas yra psichikos sutrikimas, galintis neigiamai paveikti hormonus organizme. Tad nenustebkite, jei stresas gali sutrikdyti mėnesinių ciklą. Jei patiriate stiprų stresą, jūsų mėnesinės taip pat gali būti trumpesnės. Be to, menstruacinio kraujo išsiskiria tik nedaug. Sunkesniais atvejais stresą patiriančiai moteriai mėnesinių gali visai nebūti. Kai stresas bus įveiktas, mėnesinių ciklas normalizuosis. 5. Žymus svorio kritimas
Staigus ir reikšmingas svorio kritimas gali sukelti menstruacijų nereguliarumą. Pavojingos sveikatos būklės, tokios kaip nervinė anoreksija arba nervinė bulimija, kurios turi įtakos mitybai, taip pat gali užkirsti kelią moterims mėnesinėms.6. Per didelis pratimas
Pratimai yra labai naudingi moterų sveikatai. Tačiau jei tai daroma per daug, gali sutrikti menstruacijų ciklas. Ypač jei fizinio krūvio metu sudegintos energijos kiekis nėra subalansuotas su suvartojamomis maistinėmis medžiagomis. Dėl to pagumburis (smegenų dalis) gali sulėtinti arba sustabdyti ovuliaciją kontroliuojančių hormonų gamybą.7. Žindymas
Žindymas gali sukelti menstruacijas tik 1 dieną ir šiek tiek kraujo. Maža to, žindymas gali atitolinti menstruacijas. Nes žindymo metu motinos organizmas gamins hormoną prolaktiną. Šis hormonas, padedantis organizmui gaminti motinos pieną, gali užkirsti kelią mėnesinėms. Dauguma moterų grįžta į įprastą mėnesinių fazę maždaug po 9–18 mėnesių po kūdikio gimimo.8. Perimenopauzė
Kai moterys sulaukia 30–50 metų, joms gali pasireikšti perimenopauzė. Perimenopauzė yra laikotarpis prieš menopauzę, kuris gali turėti įtakos menstruaciniam ciklui. Ši būklė netgi gali sutrumpinti menstruacijų trukmę. Negana to, perimenopauzė taip pat gali sukelti moterų menstruacijų nebuvimą.9. Policistinių kiaušidžių sindromas
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra hormonų pusiausvyros sutrikimas, kuris pasireiškia 1 iš 10 vaisingo amžiaus moterų. Ši sveikatos būklė taip pat laikoma dažna moterų nevaisingumo priežastimi. Šis sindromas taip pat galėjo sustabdyti ovuliaciją ir sutrumpinti menstruacijų trukmę. Policistinių kiaušidžių sindromo simptomai yra šie: - Per didelis plaukų augimas
- Riebi oda
- Sutrikęs vaisingumas arba sunku turėti vaikų
- Nereguliarus menstruacinis ciklas
- Nutukimas.