Šios pandemijos metu kaukės tapo privalomos vykdant veiklą lauke. Kaukės gali užkirsti kelią viruso perdavimui per seilių lašelius, kad apsaugotų jus nuo įvairių ligų, įskaitant Covid-19, kuris tampa pasauline pandemija. Tačiau kai kuriems žmonėms dažnas kaukių naudojimas iš tikrųjų gali sukelti spuogus ir kitus odos sutrikimus. Dabar netgi atsirado naujas terminas spuogams, atsiradusiems dėl kaukės nešiojimo, būtent maskne. Maskne arba kaukė nuo spuogų yra spuogai, atsirandantys kauke padengtose vietose, pavyzdžiui, aplink nosį, burną, apatinius skruostus ir smakrą. 
Kodėl dėvint kaukę ištrūkstate?
Kaukių atsiradimą dažniausiai lemia dažnas kaukių naudojimas ilgą laiką. Šią odos problemą gali sukelti du dalykai, įskaitant:Kaukės trintis ant odos
Mikroorganizmų disbalansas dėl kaukių
Kaip išvengti kaukės
Kaukių atsiradimo galima išvengti atlikus kai kuriuos pakeitimus, pradedant tinkamos kaukės medžiagos pasirinkimu ir baigiant reguliariu kaukių valymu.1. Pasirinkite tinkamą kaukės medžiagą
Rinkitės iš medvilnės ar poliesterio mišinio pagamintą kaukę, pavyzdžiui, marškinėlius ar pagalvės užvalkalą, nes jie pakankamai švelnūs odai. Lygios tekstūros medžiaga sumažins trintį, dėl kurios veidas gali ištrinti ir sudirginti.2. Pasirinkite tinkamo dydžio kaukę
Kad išvengtumėte kaukės, kaukė neturėtų būti per plati ar per stipri, nes tai gali sukelti pernelyg didelę veido trintį. Įsitikinkite, kad kaukė tvirtai priglunda prie veido, kad gerai uždengtų nosį ir burną. Jei norite lengviau prisitaikyti prie veido dydžio ir formos, rinkitės kaukę, kurią galima užsirišti ant galvos.3. Kaukės švaros palaikymas
Aliejus, gleivės, seilės ir prakaitas gali užteršti kaukes, kurias nešiojate kiekvieną dieną. Todėl visada laikykite kaukę švarią vadovaudamiesi šiais PSO patarimais:- Nuplaukite kaukę karštu vandeniu ir muilu bent kartą per dieną
- Nenaudokite tos pačios kaukės kaip kiti žmonės
- Pakeiskite kaukę, jei ji susitepė ar sušlapo
- Kaukę laikykite švariame, uždarame maišelyje.
4. Po kaukės naudojimo nuvalykite veidą
Nusiplaukite veidą veido muilu ir vandeniu, kad nešvarumai, prilipę prie veido dėvint kaukę, būtų pašalinti. Šis įprotis gali padėti išvengti erzinančių kaukių atsiradimo. Būtinai pasirinkite veido muilą, kuris tinka jūsų odos tipui, nes neatitikimas gali sukelti spuogus.5. Drėkiklio naudojimas
Užtepkite drėkinamąjį kremą, kad veido oda būtų hidratuota. Drėkikliai taip pat gali nuraminti veido odą, kuri trinasi į kaukę, kad išvengtų dirginimo. Rinkitės lengvų ingredientų drėkinamąjį kremą, kad būtų patogu tepti odą.6. Venkite sunkaus makiažo
Net jei dėvite kaukę, kartais galbūt norėsite pasilikti makiažą. Geriausia vengti naudoti makiažas storas, nes gali kimšti poras ir sukelti spuogus.
- Antivirusinės kaukės veiksmingai užkerta kelią Covid-19 plitimui
- Žoliniai augalai, galintys užkirsti kelią Covid-19
- Koronos komplikacijos Covid-19 sergantiems pacientams