Nuo tada, kai 2020 m. kovo 2 d. buvo paskelbtas pirmasis atvejis, žmonių, kurie buvo teigiamai užsikrėtę koronavirusu (COVID-19) Indonezijoje, skaičius nemažėjo. Taigi, neabejotina, kad Indonezija gali būti pavadinta viena iš raudonųjų koronaviruso plitimo zonų pasaulyje. Svarbu, kad kiekvienas iš mūsų rūpestingai vykdytų prevencines priemones, kad koronaviruso pandemija nepadidėtų. [[susiję straipsniai]] Ne tik Indonezijoje. Užsikrėtimo koronavirusu atvejų skaičius įvairiose pasaulio vietose vis dar didelis. Vadinkite tai JAV ir Indija. Pietų Korėjoje užsikrėtimo atvejų vėl išaugo naujas normalus bėgimo, nors anksčiau buvo pavykę jį gerai įveikti. 
Pasak mokslininko iš Kinijos Xu Jianguo, COVID-19 protrūkį sukėlė naujo tipo virusas, priklausantis 2019-nCoV (dabar žinomas kaip SARS-COV-2) tipo koronaviruso grupei. Koronaviruso pandemijos atsiradimas tikrai daugelį žmonių sunerimo. Priežastis ta, kad ne tik atsiradimas, kuris klasifikuojamas kaip greitas ir staigus, ši liga neturi žinomo gydymo ir vakcinos. 
Indonezijos sveikatos apsaugos ministerijos ir PSO rekomendacijos, kaip užkirsti kelią koronavirusui
Siekdama sutramdyti COVID-19 pandemiją, Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) oficialiai paskelbė gaires, kaip apsisaugoti nuo koronaviruso, kurias patvirtino Indonezijos sveikatos ministerija. Čia yra daugiau informacijos:1. Įgyvendinkite sveiką ir švarų gyvenimo būdą
COVID-19 yra mirtina koronaviruso (SARS-CoV-2) sukelta infekcija, nuo kurios nėra gydymo ar vakcinos. Šis virusas yra labai jautrus perdavimui per seilių lašelius, kurie trykšta iš užsikrėtusio žmogaus, kai jis kosėja ir čiaudi neuždengdamas burnos. Virusai gali būti įkvėpti tiesiogiai aplinkinių žmonių arba nusileisti ant dažnai naudojamų paviršių. Tiesą sakant, naujausia informacija iš PSO sako, kad šis virusas gali išgyventi ore (oro lašeliniu būdu) per artimiausias kelias valandas. Todėl vienas svarbiausių žingsnių siekiant užkirsti kelią koronaviruso plitimui – kasdien laikytis asmeninės higienos ir diegti sveikos gyvensenos įpročius. Štai keletas būdų, kaip pabrėžti:- Visada kruopščiai plaukite rankas tekančiu vandeniu ir muilu 20 sekundžių, tada nuplaukite. Jei nėra prieigos prie švaraus vandens, rankų dezinfekavimo priemonė arba alkoholinės drėgnos servetėlės gali būti skubi alternatyva.
- Kai žmogus yra užsikrėtęs, labai tikėtina, kad jam nepasireikš reikšmingų COVID-19 simptomų. Taigi, laikykitės gero kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo, nosį ir burną uždenkite servetėle (tiesiogiai išmeskite į šiukšliadėžę) arba rankovės vidų, kad lašeliai neišplistų ir nepatektų į kitus žmones.
- Išsaugokite savo imuninę sistemą subalansuota, maistinga mityba ir daug vaisių bei daržovių.
- Reguliariai mankštintis bent 30 minučių kiekvieną dieną.
- Pakankamai ilsėkitės.
- Nelieskite veido, ypač akių, nosies ir burnos. Rankos liečia daugybę paviršių, kurie gali būti užkrėsti virusu. Dėl to virusas gali patekti į rankas ir patekti į akių, nosies ar burnos gleivinę.
2. Dėvėkite kaukę
Kai pasireiškia kosulio, čiaudulio, slogos simptomai, dėvėkite kaukę, kad išvengtumėte lašelių plitimo atviroje aplinkoje. Kaukių, kurias galima dėvėti, pasirinkimas, būtent chirurginės kaukės arba medžiaginės kaukės, kurios atitinka standartus. Sveikiems žmonėms taip pat patariama užsidėti kaukes užsiimant veikla lauke. Taip pat treniruotės metu dėvėkite kaukę. Kaukės yra skirtos kaip papildoma apsauga, siekiant sumažinti poveikio oru pernešimo riziką. Įsitikinkite, kad žinote, kaip taisyklingai dėvėti kaukę, kad neatsirastumėte galimybės susidurti.3. Laikykitės atstumo ir venkite minios (Socialinis atsiribojimas)
Socialinio atsiribojimo terminas, dar žinomas kaip distancijos laikymasis, praėjusiais metais galėjo tapti pažįstamu žargonu. Išlaikydami bent 1 metro ar 2 metrų atstumą nuo kitų kosinčių ar čiaudinčių žmonių, galite netyčia įkvėpti garų ar seilių lašelių, kuriuose gali būti Koronos viruso. Kiekvienas gali būtivežėjas koronavirusas ir nepasireiškia tipiškų ligos simptomų. Viešoje erdvėje negalime tiksliai žinoti, kas yra teigiamai užsikrėtę žmonės, ypač jei nėra simptomų. Todėl Vyriausybės atstovas spaudai dėl Covid-19 dr. Achmadas Yurianto teigė, kad vienintelis būdas užkirsti kelią koronaviruso plitimui – vengti minios. Indonezijoje koronaviruso prevencija judant Socialinis atsiribojimas buvo oficialiai reklamuojamas vyriausybės per PSBB (Large-Scale Social Restrictions) programą įvairiuose regionuose. Vengiant minios taip pat galima apsaugoti pažeidžiamus žmones, pavyzdžiui, pagyvenusius ir lėtinėmis ligomis sergančius žmones. Nes jei imlus asmuo užsikrės koronavirusu, jo poveikis bus mirtinas. Ne tik tai. Vengti minios taip pat turi būti socialinis atsiribojimas susitikus su kitais žmonėmis, užsidėti kaukę ne namuose, stropiai plauti rankas su muilu.4. Sveikatos priežiūros įstaigų ir tyrimų išplėtimas sekimas
Siekdama užkirsti kelią koronaviruso infekcijos plitimui, Indonezijos vyriausybė paskyrė 100 ligoninių siuntimams dėl COVID-19. Šimtas medicinos įstaigų anksčiau tvarkė paukščių gripo protrūkius ir praėjo naujausią įvertinimą. Atlikus šį vertinimą patvirtinama, kad visose sveikatos priežiūros įstaigose jau yra visos sveikatos priežiūros įstaigos. Vienas iš jų – izoliacinė patalpa su neigiamo slėgio technologija. Be to, vyriausybė taip pat ir toliau didina COVID-19 patikrų skaičių, atlikdama masinius PGR (tamponų testus).5. Išskleiskite naujausią informaciją ir netikėkite Apgaulė
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ir toliau užtikrina, kad pasaulio bendruomenė gautų naujausią ir patikimiausią informaciją. Jie reguliariai atnaujina informaciją apie COVID-19 epidemiją pasaulyje. PSO taip pat apibendrina užregistruotų atvejų skaičių ir suteikia pasaulio bendruomenei prieigos laisvę. Naujausius koronaviruso naujinimus pasaulyje rasite šioje nuorodoje. Indonezijos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos Ligų prevencijos ir kontrolės generalinė direktorė Anung Sugihantono taip pat pareiškė, kad visuomenė turėtų išlikti rami ir nepanikuoti dėl koronaviruso protrūkio plitimo. Nuolat atnaujindami informaciją, susijusią su COVID-19, būsite geriau informuoti apie save, kad galėtumėte užkirsti kelią koronaviruso pandemijai plisti. Teisinga ir tiksli informacija padės jums sužinoti naujausius sveikatos priežiūros darbuotojų ir vietos valdžios institucijų patarimus. Generalinis direktorius Anung paprašė visuomenės netikėti gandais (apgaulė) ir toliau remtis vietinės sveikatos tarnybos ir Indonezijos sveikatos apsaugos ministerijos pateikta informacija.6. Vaistai susirgus
Nedelsdami kreipkitės į gydymą, kai pasireiškia ligos simptomai. Ypač jJei turite karščiavimą, kosulį ir dusulį, kuris nepagerėja arba pablogėja. Panašiai, jei jūsų giminaičiams pasireiškia įprasti plaučių uždegimo simptomai, tokie kaip karščiavimas, kosulys ir kvėpavimo pasunkėjimas. Geriau jiems patarti pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis nedelsiant gautų tinkamą gydymą. Teigiama, kad koronavirusu užsikrėtę žmonės patiria daugybę į pneumoniją panašių simptomų, tokių kaip kosulys, karščiavimas, dusulys ir kiti kvėpavimo sutrikimai. Sunkiais atvejais virusinės infekcijos gali sukelti pneumoniją, SARS, inkstų nepakankamumą ir net mirtį. Tačiau būtų protinga, jei nebūtume neatsargūs ir skubėtume į ligoninę, kad išvengtume poveikio. Kreipkitės medicininės pagalbos pirmiausia paskambinę į atitinkamas sveikatos priežiūros įstaigas ir vadovaudamiesi medicinos personalo nurodymais. PSO taip pat moko infekuotus žmones vengti vis dar sveikų žmonių, nes užsikrėtusiems gali pasireikšti tik lengvi simptomai ir jie greitai pasveiksta. Tačiau ši būklė gali būti sunki kitiems žmonėms. [[Susijęs straipsnis]]7. Apribokite patekimą į zoną ir iš jos
Indonezijos sveikatos apsaugos ministerijos jau seniai vykdomas būdas apsisaugoti nuo koronaviruso yra padidinti saugumą prie kiekvienos vidaus sienos, taip pat apriboti piliečių ir nepiliečių patekimą į Indoneziją ir iš jos. 2020 m. sausio 5 d. laišku Nr. PM.04.02/III/43/2020 generalinis direktorius Anung kreipėsi į keletą vyriausybinių agentūrų dėl gairių, kaip užkirsti kelią COVID-19 plitimui. Pradedant Provincijos sveikatos biuro TNI/Polri ligoninės vadovu ir baigiant visomis Indonezijos provincijos ligoninėmis, jos raginamos imtis šių veiksmų siekiant užkirsti kelią koronavirusui:- Atlikite aptikimą, prevenciją ir reagavimą, jei radote pacientus, kuriems yra sunkios pneumonijos simptomų, kaip atsitiko Uhane, Kinijoje.
- Atlikti gydymą, gydymą, izoliaciją ir tyrimą, kad ligos plitimas neišplistų ir netaptų ypatingu įvykiu ar protrūkiu.
- Aptikti galimą sunkios pneumonijos pacientų iš užsienio, įskaitant Kiniją, patekimą į Indoneziją per oro uostus, uostus ir nacionalines sienas, užkirsti jiems kelią ir reaguoti į jį, įskaitant įrenginio aktyvavimo veiksmus. terminis skaitytuvas.
- Naujų virusų ar mikroorganizmų aptikimo galimybių stebėjimas iš pacientų, sergančių sunkia pneumonija, laboratorinių tyrimų rezultatų
- Sunkios pneumonijos, kurios priežastis pasaulyje nežinoma, išsivystymo stebėjimas, kad būtų galima nedelsiant imtis veiksmų siekiant užkirsti kelią naujos koronaviruso infekcijos plitimui Indonezijoje.
8. Didinti žmonių, kurie nori keliauti į užsienį, sąmoningumą
Generalinis direktorius Anung kreipėsi į žmones, kurie vyks į užsienį, ypač Kiniją, įskaitant Honkongą, Uhaną ar Pekiną, kad atkreiptų dėmesį į koronaviruso infekcijos plitimą regione. Jis taip pat ragino būdamas Kinijoje vengti lankytis žuvies turguose ar vietose, kur parduodami gyvi gyvūnai. Įskaitant tam, kad laikinai būtų išvengta jūros gėrybių vartojimo. Jei pakeliui bendraujate su žmonėmis, kuriems pasireiškia karščiavimo, kosulio, kvėpavimo pasunkėjimo simptomai arba gali susirgti tokiais pačiais simptomais, nedelsdami kreipkitės į artimiausią sveikatos priežiūros įstaigą. [[Susijęs straipsnis]]Korona viruso infekciją sukelia įtempti naujas virusas
Pasak mokslininko iš Kinijos Xu Jianguo, COVID-19 protrūkį sukėlė naujo tipo virusas, priklausantis 2019-nCoV (dabar žinomas kaip SARS-COV-2) tipo koronaviruso grupei. Koronaviruso pandemijos atsiradimas tikrai daugelį žmonių sunerimo. Priežastis ta, kad ne tik atsiradimas, kuris klasifikuojamas kaip greitas ir staigus, ši liga neturi žinomo gydymo ir vakcinos. 
- Kaip tinkamai ir teisingai plauti rankas
- Ar norint apsisaugoti nuo koronaviruso būtina dėvėti kaukę? Tai yra paaiškinimas
- Kaip atskirti koronaviruso simptomus nuo įprasto gripo simptomų