Reikia žinoti hemorojaus priežastis ir jų rūšis

Hemorojus arba hemorojus yra gabalėliai, atsirandantys išangėje arba apatinėje tiesiosios žarnos dalyje. Gumbas iš tikrųjų yra patinusi vena aplink išangę ir tiesiąją žarną. Yra įvairių hemorojaus priežasčių – nuo ​​per ilgo sėdėjimo, per sunkaus spaudimo, antsvorio iki nėštumo. Gali atsirasti dviejų tipų hemorojus, ty vidinis ir išorinis hemorojus. Kiekvienas iš jų gali būti gydomas įvairiais hemorojaus gydymo būdais, kuriuos šiandien nesunkiai rasite vaistinėse.

Daugiau apie hemorojaus priežastis

Hemorojaus priežastis yra padidėjęs spaudimas išangėje ir apatinėje tiesiojoje žarnoje, dėl kurio aplinkinės kraujagyslės išsitempia ir išsipučia. Yra keletas sąlygų, kurios gali sukelti slėgio padidėjimą, pavyzdžiui:
  • Per ilgai sėdėti tualete
  • Lėtinis viduriavimas ar vidurių užkietėjimas
  • Per stipriai įtempti tuštinantis
  • Nėštumas
  • Nutukimas
  • Vartokite mažiau skaidulų
  • Reguliariai kelkite sunkius svorius
  • Užsiima analiniu seksu
  • Didėjantis amžius

Hemorojaus simptomai pagal tipą

Hemorojus galima suskirstyti į du tipus, būtent vidinį ir išorinį hemorojus, ir kiekvienas turi skirtingus simptomus, pavyzdžiui:

• Vidinis hemorojus

Vidinis hemorojus yra hemorojus, augantis tiesiosios žarnos viduje. Dėl šios būklės atsiradę gumbai paprastai nėra pernelyg skausmingi, kai atliekate kasdienę veiklą. Naujas diskomfortas atsiras, kai pasitempsite dėl tuštinimosi. Žmonės, kuriems yra vidinis hemorojus, gali patirti šiuos simptomus:
  • Kraujuoja, bet neskausminga SKYRIUS
  • Gumbas išstumiamas į išangės kanalą, sukeldamas erzinantį skausmą ir dirginimą

• Išorinis hemorojus

Išorinis hemorojus yra krūvos, augančios aplink išangės kanalą. Šio tipo hemorojus dažniau patiria žmonės, todėl simptomai yra labiau pažįstami, pavyzdžiui:
  • Niežulys srityje aplink išangę arba tiesiąją žarną
  • analinis skausmas
  • Patinimas išangės srityje
  • Kraujavimas tuštinimosi metu

Kaip gydyti hemorojus

Kaip gydyti hemorojus gali būti naudojant vaistus iš vaistinės ar gydytojo. Pacientai taip pat gali pasirinkti kitas alternatyvas, naudodami natūralius namuose turimus ingredientus, pavyzdžiui:

1. Šaltas kompresas

Vienas iš paprasčiausių hemorojaus gydymo būdų – gumulą suspausti šaltu rankšluosčiu. Laikykite kompresą 15 minučių ir kartokite kelis kartus per dieną, kol gumbas sumažės.

2. Šiltas vanduo ir Epsom druska

Kaip susidoroti su hemorojumi taip pat lengva, nes tiesiog sumaišote šiltą vandenį su Epsom druska, tada kurį laiką pamirkykite joje. Tai padės sumažinti dirginimą ir skausmą, kurį sukelia hemorojus.

3. Gyvenkite sveiką gyvenimo būdą

Be aukščiau paminėtų vaistų ir metodų, cituotų iš Harvardo medicinos mokyklos, čia yra keletas būdų, kaip kovoti su hemorojumi, kuriuos nuo šiol galite taikyti, kad hemorojus neprailgtų.
  • Vartokite daugiau skaidulų, kad nebūtų sunku tuštintis
  • Mankštinkitės 20-30 minučių per dieną
  • Nedelsdami skubėkite į tualetą, kai norite pasituštinti ir nedelskite ar susilaikykite

4. hamamelis

hamamelis yra natūralus ingredientas, kuris, kaip manoma, gali įveikti niežulio ir skausmo simptomus pacientams, sergantiems hemorojumi. Taip yra todėl, kad hamamelyje yra priešuždegiminių junginių, kurie taip pat gali sumažinti patinimą.

5. Dėvėkite laisvus drabužius

Jei vis dar dėvite aptemptus drabužius, pabandykite juos pakeisti laisvesniais, ypač apatinėmis kelnėmis. Taip tikimasi, kad išangė bus sausa ir švaresnė. Be to, dėvėdami laisvus drabužius taip pat galite išvengti hemorojaus simptomų atsiradimo.

6. Naudokite vaistus nuo hemorojaus

Hemorojaus tepalas, kurio sudėtyje yra hidrokortizono, taip pat gali padėti gydyti hemorojus, kuriuos patiriate. Be to, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, kad sumažintumėte skausmą, kurį sukelia šie gabalėliai. [[Susijęs straipsnis]]

Hemorojus gali sukelti išmatų nelaikymą

Hemorojus gali sukelti išmatų nelaikymą, ty žmogaus nesugebėjimą atsispirti norui tuštintis (BAB), kad išmatos iš tiesiosios žarnos pasišalintų pačios. Sergantiesiems hemorojais išmatos gali išeiti iš išangės, nes dėl išsiplėtusių kraujagyslių tiesioji žarna neužsidaro sandariai ir išmatos lengvai išeina iš tiesiosios žarnos nevalingai.

Kaip išvengti hemorojaus

Be to, kad žinote hemorojaus priežastis ir kaip su jais kovoti, žinoma, turite žinoti, kaip išvengti hemorojaus ar jo išvengti, pavyzdžiui:

• Klausykite savo kūno

Jei pajusite norą tuštintis, padarykite tai nedelsdami. Kai išnyks noras tuštintis, žarnynas pasisavins daugiau vandens, todėl išmatos išsausės ir pasidarys sunkiau praeinamos.

• Daug skaidulų turinčio maisto vartojimas

Skaidulos padeda pagerinti virškinimą, nes minkština ir padidina išmatų svorį, todėl jos lengviau pasišalina. Valgykite maistą, kuriame yra daug skaidulų, pavyzdžiui, nesmulkintus grūdus, daržoves ir vaisius. Tačiau nevalgykite didelių skaidulų porcijų iš karto, o ląstelienos porcijas dėkite lėtai, kad išvengtumėte pilvo pūtimo.

• Reguliariai mankštinkitės

Nesuklyskite, mankšta yra skirta ne tik svorio ir sveikatos palaikymui, bet ir padeda išvengti vidurių užkietėjimo bei mažina spaudimą kraujagyslėms dėl ilgo stovėjimo ar sėdėjimo.

• Venkite ilgai sėdėti tualete

Per ilgas sėdėjimas vonioje yra hemorojaus priežastis, nes padidėja spaudimas kraujagyslėms aplink išangę. Pataisymas – nelikti tualete, kai išmatų negalima išstumti. Išeikite į lauką pasivaikščioti, kad išsituštintumėte, arba išgerkite stiklinę vandens.

• Gerk daug vandens

Kaip ir skaidulos, vanduo taip pat yra svarbus virškinimo proceso komponentas. Vanduo gali suminkštinti išmatas ir pagreitinti išmatų pašalinimą. Vandens gėrimas gali užkirsti kelią hemorojaus priežastims ir būti būdas juos įveikti. Kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo, kasdien turėtumėte išgerti šešias ar aštuonias stiklines vandens.

• Nespauskite per stipriai

Per stiprus įtempimas sulaikant kvėpavimą tuštinimosi metu gali sukelti spaudimą tiesiosios žarnos apatinėje dalyje esančioms venoms ir sukelti hemorojų. Todėl tuštinimosi metu neįtempkite savęs per stipriai. Jei norite sužinoti daugiau apie hemorojaus ligą paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“.